百香果酵素

早晨第一杯温水就是黄金水，再来一杯自制水果酵素
营养均衡，能量充满
清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性
血管壁干净，营养物质易于吸收。清理肠道毒素，增加肠道益生菌，增加蠕动
肠道干净，脸部干净，皮肤透亮。通便正常。人舒服。
黄金水降低内脏周围脂肪[爱心]之后再来一杯酵素，血管畅通，肠道畅通，营养均衡能量流动充满，人健康，寿命长。
[玫瑰]您喝水了吗您喝酵素了吗

用料  

百香果酵素的做法  

1. 将是专做各种酵素的桶。6升水和糖全部加入桶内，用无油的勺搅拌糖融化成为糖水。

2. 苹果先用盐擦洗外皮，然后将苹果对着切开四块去核，不去皮，将苹果切片放入装有糖水的桶里。

3. 把所有的百香果切开两半，挖出里面的果肉，柠檬去外层黄色皮，切薄片去核，不要偷懒不去黄皮和核哦，到时候黄色皮和核泡出的酵素会带苦味！

4. 将百香果肉，柠檬片一起加入桶内，搅拌均匀，盖好盖子！

5. 之后每天的早晚各打开盖子搅拌一次，再盖严盖子！如果第二三天发酵胀气厉害，就微松开盖子上的白色气伐！

6. 重复满三天就可以出桶了！如果可以接受浓味点的四天再出桶对人体效果更好！但两天半到三天最好喝，跟饮料一样！

7. 出桶时用筛网滤干净果渣，装入专用的酵素瓶，或玻璃瓶！放入冰箱冷藏，可以存放10天。每天早晚各一杯，早上起床一杯温水，一杯酵素，半个小时后吃早餐对人体最好！（如果不滤干净果渣，到时候在瓶里还会继续发酵。

小贴士

用酵妈妈的酵素桶做酵素很简单，6L水，750克糖，水果加一起3斤！蔬菜也可以做！大多数都含2个苹果，1个柠檬，再加蔬菜水果一起3斤就可以！