烹调屋红龙果酵素
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“酵”醒你的美，自制酵素，自然养生
用料
| 火龙果 | 1个 |
| 苹果 | 1个 |
| 柠檬 | 1个 |
| 纯净水 | 1000克 |
| 冰糖 200克 |
红龙果酵素的做法
水果总量600克（去皮净重）
将砧板、刀具、玻璃瓶等洗净，开水烫过晾干![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第2张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第2张")
将切片后的水果，均匀放入发酵玻璃杯中，加入冰糖和纯净水， 选择“酵素”功能，每隔24小时，用消过毒的筷子充分搅拌发酵瓶中的水果
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第3张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第3张")
经过72个小时的发酵，酵素宝宝成功了
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第4张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第4张")
发酵完成后，用滤网滤去残渣
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第5张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第5张")
过滤后的酵素
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第6张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第6张")
粉粉的少女色美吧，酵素最佳饮用时间是饭后
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第7张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第7张")
装好瓶，需要放在冰箱内保存，七天内饮完
![红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第8张]( "红龙果酵素的做法步骤图，红龙果酵素怎么做好吃 第8张")
小贴士
1、制作酵素，切记要把砧板，刀具，器皿洗净，开水烫过晾干
2、每隔24小时，用消过毒的筷子充分搅拌发酵中的水果
3、做好的酵素，需要放冰箱保存，七天内饮完
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