蒟蒻
- 菜谱
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用料
食材:蒟蒻 | 用量:2包 |
食材:肉米 | 用量:150g |
食材:香菇 | 用量:6个 |
食材:白葱 | 用量:一根 |
食材:香葱 | 用量:适量 |
食材:生姜 | 用量:适量 |
食材:蒜 | 用量:适量 |
蒟蒻的做法
1.把生姜和蒜切碎放入锅中,加入豆瓣酱炒香
2.加入肉米炒熟
3.加入切成小粒的香菇和白葱入锅,加入适量淡口味酱油,小量盐和适量糖,炒熟
4.把蒟蒻放另外热水锅内滚烫2-3分钟
5.把蒟蒻成入碗内,浇上炒好的肉米,添加少许香葱即可
蒟蒻低cal
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