草莓香蕉核桃奶昔
- 菜谱
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为了做出低脂又美味的减肥餐,琢磨出这款奶昔,用的原料都是低脂的。
用料
草莓 | 10粒 |
脱脂酸奶 | 400克 |
香蕉 | 一根 |
核桃 | 一个 |
草莓香蕉核桃奶昔的做法
先将脱脂酸奶和草莓用飞利浦搅拌机搅拌
再放入香蕉,核桃,搅拌。
搅拌的越细腻越好吃
小贴士
水果可以按自己口味自行选择,酸奶是提前一天用脱脂牛奶做好的。
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