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银耳莲子炖木瓜的做法食谱

简单易学的银耳莲子炖木瓜美食做法

  • 银耳莲子炖木瓜

  • 用料银耳莲子冰糖蜂蜜木瓜银耳莲子炖木瓜的做法泡发银耳大火烧开，小火炖20分钟...
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木瓜雪莲子银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪莲子银耳糖水做法

  • 木瓜雪莲子银耳糖水

  • 用料木瓜雪莲子银耳冰糖木瓜雪莲子银耳糖水的做法干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净切一小块木瓜，削皮，切方块锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约10分钟后放冰糖、木瓜，再煮10分钟，装玻璃小碗即可...
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木瓜炖银耳的做法和图解 好吃的木瓜炖银耳家常做法

  • 木瓜炖银耳

  • 用料木瓜半个干银耳10克冰糖3粒枸杞子5粒木瓜炖银耳的做法准备食材干银耳提前泡发2-3小时。木瓜在三分一地方的切开，然后把籽挖去。放入泡发好的银耳，枸杞子，冰糖。蒸锅放水，放入银耳，大火煮开后中小火再炖30分钟。嫩滑的木瓜炖银耳就做好了。木瓜又软又甜，舀一勺木瓜和银耳，一...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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简单易学的莲子银耳炖木瓜美食做法

  • 莲子银耳炖木瓜

  • 丰胸养颜必备用料木瓜1个500克银耳50克莲子20克冰糖50克纯净水1000克椰汁1瓶莲子银耳炖木瓜的做法1:将莲子和银耳用冷水泡发～2:木瓜去皮，对开，去籽～切指甲块～1:砂锅加入纯净水，放入冰糖，烧开2:倒入莲子，烧开，放木瓜，银耳～烧开，加入椰汁搅匀烧开及可小贴士1:木瓜一定要买熟透的2:味型...
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百合莲子银耳炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳炖木瓜做法

  • 百合莲子银耳炖木瓜

  • 用料银耳莲子百合木瓜百合莲子银耳炖木瓜的做法所有材料放到电炖盅里，煲2个小时。我是用电炖锅煲的所以时间比较长。银耳绵软木瓜清香满满的胶原蛋白。第一次换锅水加的有点少了...
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桃胶木瓜银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶木瓜银耳莲子羹做法

  • 桃胶木瓜银耳莲子羹

  • 在下厨房看了那么多做桃胶的方法，结果方法是多，但是个个却不知道桃胶不是煮煮就好！没有煮好的桃胶只是单纯的吃，几乎没有发挥它的作用！用料银耳半朵木瓜半个桃胶10克左右红枣5颗莲子10克冰糖适量枸杞适量桃胶木瓜银耳莲子羹的做法1.桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体...
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银耳栗子百合炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的银耳栗子百合炖木瓜做法

  • 银耳栗子百合炖木瓜

  • 用料干银耳10g干百合5g栗子200g木瓜200g枸杞3g冰糖20g银耳栗子百合炖木瓜的做法木瓜去皮改刀。切成小块。栗子去壳，煮熟。加入发好的百合和银耳，枸杞，冰糖。煮上一个多小时，就可以开吃了。...
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木瓜银耳莲子枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳莲子枸杞羹做法

  • 木瓜银耳莲子枸杞羹

  • 营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...
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木瓜莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜莲子百合银耳羹做法

  • 木瓜莲子百合银耳羹

  • 无论是家庭火锅大餐后，还是在清晨孩子上学前，喝上一碗，舒心滋润，整个人都精神焕发，正能量满满。如果在炎热的夏季，把它放冰箱里面冰镇一下，那滋味，别提有多爽了。木瓜莲子百合银耳羹，简单易行的润肺养颜佳品，您也来熬一锅吧！用料银耳30克（泡发后240克）莲子90克枸杞10克木瓜半个百合80...
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银耳炖木瓜的做法和图解 好吃的银耳炖木瓜家常做法

  • 银耳炖木瓜

  • 银耳炖木瓜是我很喜欢的一道甜品，冬季热食、夏天冷藏都很美味，既补充胶原蛋白又丰胸。用料银耳200g木瓜200g冰糖适量蜂蜜适量银耳炖木瓜的做法银耳泡发(大约四小时即可)木瓜去瓤、去皮切块银耳上锅小火煮30分钟，再放入冰糖、木瓜煮15分钟，煮到汤汁粘稠即可。煮好的银耳木瓜羹...
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银耳莲子木瓜西米露的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子木瓜西米露做法

  • 银耳莲子木瓜西米露

  • 用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、冰糖，再煮大概半个小时。倒入西米煮沸之后，直接关火加入...
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银耳木瓜炖的做法和图解 好吃的银耳木瓜炖家常做法

  • 银耳木瓜炖

  • 我是一个热爱生活的宝妈，每天除了教授学生之外就是照看儿子、老公和保养自己，没事就做一些美食，今天鲜银耳到了，就做了银耳木瓜炖。用料木瓜半个银耳四分之一冰糖依个人口味银耳木瓜炖的做法四分之一鲜银耳，水冲洗干净掰成小朵，倒入适量的清水。木瓜二分之一，抠出籽切成小块。把...
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木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜炖桃胶银耳莲子羹做法

  • 木瓜炖桃胶银耳莲子羹

  • 冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来煮，大火煮开后，小火继续炖1个小时。取一个木瓜对半切开，挖去里面的黑籽，清理干净后装入炖好...
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木瓜银耳炖的做法和图解 好吃的木瓜银耳炖家常做法

  • 木瓜银耳炖

  • 用料木瓜银耳朵冰糖克红枣木瓜银耳炖的做法1.银耳泡发。2.切好木瓜，洗净红枣，红枣切成两半。3.银耳木瓜红枣冰糖放入炖盅，加水炖一个小时。...
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红枣银耳莲子木瓜羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子木瓜羹做法

  • 红枣银耳莲子木瓜羹

  • 银耳莲子羹的功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。以前总是听人说穷人燕窝，我一直好奇是什么，原来啊~~~~用料银耳红枣枸杞莲子木瓜（看自己喜欢，可放可不放）冰糖红枣银耳莲子木瓜羹的做法银耳和红枣、枸杞用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土...
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北鼎蒸炖锅：莲子百合银耳糖水+木瓜炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎蒸炖锅：莲子百合银耳糖水+木瓜炖奶做法

  • 北鼎蒸炖锅：莲子百合银耳糖水+木瓜炖奶

  • 新锅到手，测试完蒸的功能，测试一下炖锅功能…无比随意的一个食谱，记录小北第一次开炖。做完以后才知道，原来木瓜炖奶的牛奶真的要快炖好了再放下去的，不然会变成豆腐渣(⊙o⊙)用料🎐莲子百合糖水莲子一把银耳半朵冰糖随意百合3克红枣2颗枸杞6粒🎐木瓜炖奶木瓜半个冰糖随意牛奶...
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银耳木瓜莲子红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳木瓜莲子红枣羹做法

  • 银耳木瓜莲子红枣羹

  • 用料银耳1朵红心木瓜1个莲子30颗红枣6颗枸杞16颗冰糖适量红糖2长条块银耳木瓜莲子红枣羹的做法1、银耳和莲子先用温水提前泡发两个小时。银耳泡发后去蒂后掰小块（黄色部位都要切掉，因为会发苦），莲子去心。洗干净备用！2、木瓜去皮去籽切小块备用3、桂圆干，枸杞，红枣洗净备用4、冷...
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冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖莲子百合银耳木瓜汤做法

  • 冰糖莲子百合银耳木瓜汤

  • 女人的最佳美容汤，滋补汤，非常滋润有益，而且很容易上手，成本低，适合经常喝哦。用料木瓜（两人份）200g银耳四分之一朵莲子八颗百合八瓣冰糖少许冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法木瓜去皮去瓤，切成8毫米厚度的小片。银耳用热水泡开洗净撕成小片。莲子百合用水冲洗干净。将全部材料放入...
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银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹做法

  • 银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹

  • 秋冬季来临，这样的一款羹汤又美味、又营养，还有食疗作用，银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肤、增强人体免疫力的作用；莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神；百合可润肺止咳、养阴清热、清心安神；木瓜有平肝和胃、活筋络、降血压之效；桂花能健胃、化痰，生津平肝，几种食材配合，相得益...
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木瓜炖银耳的详细做法大全,简单又营养的木瓜炖银耳做法

  • 木瓜炖银耳

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料银耳（干）1朵木瓜1个冰糖80g水1500g木瓜炖银耳的做法糯耳用冷水泡发，一般10分钟就可以泡开了。普通银耳用手掰一下，可以掰开就说明好了。糯耳泡开以后用手撕成小朵。木瓜去籽切成小块，备用。煮一锅水，水开后放入糯耳，冰糖，大火再煮20分钟...
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木瓜银耳莲子羹好吃的烹饪方法 木瓜银耳莲子羹的地道做法和步骤

  • 木瓜银耳莲子羹

  • 木瓜对提升女生CUP有着非常重要的作用。银耳滋阴润肺的功效在这个季节给你更多的呵护，莲子能让你在疲惫一天后静心安神，这碗养颜羹真的做到了营养与美味并存，软糯Q弹的口感、浓郁的木瓜果香，沁人心脾。用料木瓜1个银耳100克莲子30克红枣5颗冰糖10粒枸杞10粒纯净水2L木瓜银耳...
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银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合木瓜炖牛奶做法

  • 银耳莲子百合木瓜炖牛奶

  • 用料银耳1/4朵百合20克莲子50克木瓜1个牛奶500克冰糖适量银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法银耳、莲子、百合用清水冲洗后浸泡4个小时，然后加入适量冰糖，小火炖30分钟木瓜去皮去瓤切块，倒入锅内小火炖20分钟加入牛奶，搅拌均匀，小火煮至牛奶冒小气泡即可～～完全煮开锅的话牛奶的营养就...
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冰糖红枣莲子木瓜银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹做法

  • 冰糖红枣莲子木瓜银耳羹

  • 木瓜的清甜，莲子的软糯，银耳的粘软加上红枣的香甜碰撞在一起，一碗滋阴润肺、美容嫩肤、平肝和胃的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹就出锅了。注意以下用量适合2-3人食用。用料银耳半朵木瓜1个莲子1把红枣8颗冰糖适量冰糖红枣莲子木瓜银耳羹的做法准备食材：银耳半朵，木瓜一个，莲子一把，红...
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红毛丹银耳莲子木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红毛丹银耳莲子木瓜汤做法

  • 红毛丹银耳莲子木瓜汤

  • 红毛丹人称水果公主，外观美营养丰富，味酸甜带荔枝葡萄味，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。其性微寒，味辛、无毒，入心、肝、肾三经，有散阏血、清血、和血、清热、止痛、通经之功能。还有降血压、抗菌消炎之作用.久食可令肌肤细嫩...
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