芹香蚕豆松
- 菜谱
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小时候爸爸经常做蚕豆松,用雪里蕻或芹菜换着炒。我们特别爱吃。其他季节爸爸就用豆瓣泡开了炒。蚕豆的绵软夹着芹菜的清香,配粥或夹馒头都很赞。
用料
蚕豆粒 | 400g |
芹菜 | 100g |
油 | 30g |
盐 | 适量 |
味精 | 1g |
芹香蚕豆松的做法
老蚕豆粒400g放锅里加水用中火煮4~5分钟,放凉后剥皮。
芹菜摘掉根和叶,洗净切成芹菜细末(不要剁)待用。
锅里油烧热到入蚕豆,边炒边用锅铲压成泥。尽量细一点。
炒到差不多加盐,放芹菜末翻炒两三下装盘。我不吃味精,想吃鲜点可以少加点。
小贴士
现炒现吃,时间长了芹菜就不脆了。
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