凉拌甘蓝生菜(减脂餐)
- 菜谱
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不爱吃素的一定要尝试这道菜,你会爱上吃青菜。
用料
紫甘蓝 | 5片 |
生菜 | 3片 |
辣椒油 | 2勺 |
味极鲜 | 1勺 |
米醋 | 2勺 |
盐 | 2勺 |
凉拌甘蓝生菜(减脂餐)的做法
紫甘蓝洗好,切丝,放2勺盐杀出水分。
用清水过一遍杀好的紫甘蓝。
生菜切大块,放入陈醋,味极鲜,辣椒油。就可以开吃了。
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不爱吃素的一定要尝试这道菜,你会爱上吃青菜。
用料
紫甘蓝 | 5片 |
生菜 | 3片 |
辣椒油 | 2勺 |
味极鲜 | 1勺 |
米醋 | 2勺 |
盐 | 2勺 |
凉拌甘蓝生菜(减脂餐)的做法
紫甘蓝洗好,切丝,放2勺盐杀出水分。
用清水过一遍杀好的紫甘蓝。
生菜切大块,放入陈醋,味极鲜,辣椒油。就可以开吃了。