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苦瓜黄豆煲排骨的做法食谱

简单易学的苦瓜黄豆煲排骨美食做法

  • 苦瓜黄豆煲排骨

  • 可能是因为在广东呆的时间太长，北京夏季炎热的天气让人心烦气躁的。每天忙于工作，发觉连餐饭都没时间好好做，更别说煲汤。于是，想念这道汤了，在盒马买好材料，下班后直接带回家，用了节约时间的方法，电压力锅预约的方式，早上起来就可以带来公司喝啦！单身生活觉得都是在将就吃一点的基...
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苦瓜海带黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜海带黄豆排骨汤做法

  • 苦瓜海带黄豆排骨汤

  • 用料排骨适量苦瓜1整根海带三大片黄豆适量姜三大片清水适量盐小半勺苦瓜海带黄豆排骨汤的做法海带洗净切小块，排骨焯水，姜切片，黄豆一大把。苦瓜一整个，洗净滚刀备用。锅中凉水，放入海带，黄豆，排骨。开大火炖到水滚开，再转小火煲两个小时，出锅前放入苦瓜段，半小勺盐。...
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鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤做法

  • 鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤

  • 用料苦瓜半根排骨一条黄豆50克姜两片鲍鱼10只盐少许鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤的做法准备好排骨，冷水下锅煮沸，捞出来清洗干净。黄豆提前一个小时泡开待用。鲍鱼清洗干净，切花刀。苦瓜切圆，清洗好里面的籽。准备一个干净的锅，装水煮沸。放进排骨，两片姜块。大火煮沸，煮沸后放入苦瓜黄豆...
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排骨黄豆苦瓜咸菜叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨黄豆苦瓜咸菜叶汤做法

  • 排骨黄豆苦瓜咸菜叶汤

  • 苦瓜、黄豆、再来上一二片咸菜叶…搭配在一起的汤水特别咸香好喝！也是从小喝到大的一款家常汤水！用料排骨（龙骨、扇骨）苦瓜黄豆咸菜叶排骨黄豆苦瓜咸菜叶汤的做法黄豆提前泡个三四小时跟排骨一起砂锅下去大火煮开转小火煲上一个小时左右，汤水泛白放入随意切块的苦瓜煲上四十多...
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苦瓜排骨煲的做法和图解 好吃的苦瓜排骨煲家常做法

  • 苦瓜排骨煲

  • 用料苦瓜1根排骨适量蒜头2-3瓣生抽2勺耗油2勺香菇酱1勺苦瓜排骨煲的做法蒜头切小块；苦瓜切成块，放入砂锅中；香肠切好备用；排骨洗干净；所有食材一起放入锅中，倒入耗油、生抽和香菇酱，再加少许清水，盖上盖子焖煮20分钟；最后出锅啦！小贴士1、香肠是突发奇想加进去的；2、中间要记得开盖...
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生酮-苦瓜黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-苦瓜黄豆排骨汤做法

  • 生酮-苦瓜黄豆排骨汤

  • 刮油又降火，排除你体内多余的毒素。用料苦瓜1根黄豆适量排骨适量生酮-苦瓜黄豆排骨汤的做法黄豆提前浸泡20分钟。苦瓜洗净，用勺子刮除内壁的籽和膜，把白色的内膜刮得越干净越好，就不会太苦。排骨焯水，苦瓜切块。（不用太小）黄豆、苦瓜、排骨统统丢进锅内，加入热水，煲汤模式开启。（或...
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潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)的做法步骤及图解,美味正宗的潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)做法

  • 潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)

  • 这道菜在潮州酒店或潮州人家常菜里都是非常受欢迎的，因为潮州人爱苦瓜爱到一定高度！做为潮州外来媳妇儿，本主厨做过无数次，现在终于功成，反正在酒店没吃过这么好吃的！用料苦瓜1根排骨250克潮州咸菜150克盐适量五香粉适量鸡粉适量姜片适量潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)的做...
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排骨苦瓜煲的做法和图解 好吃的排骨苦瓜煲家常做法

  • 排骨苦瓜煲

  • 用料中段排骨一根苦瓜一根腌料盐1勺葱伴侣六月香辣椒酱一勺生抽2勺老抽2.5勺蚝油2勺料酒2勺白砂糖1小勺姜蒜适量食用油3勺排骨苦瓜煲的做法中段排骨一根，买时叫店家砍好，回来清洗一下😝→_→用上面的腌料腌制二十分钟左右，姜蒜不放，老抽只放半勺，食用油留下一勺备用→_→苦瓜...
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夏日黄豆排骨苦瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日黄豆排骨苦瓜汤做法

  • 夏日黄豆排骨苦瓜汤

  • 白白胖胖，可可爱爱。用料黄豆克苦瓜根排骨克盐克陈皮片蜜枣夏日黄豆排骨苦瓜汤的做法排骨洗干净后，泡半个小时的盐水，然后在沸水里煮两分钟，捞出来洗干净。将提前泡好的黄豆（泡8小时）和排骨一起放进去汤锅里煮。煮开之后加入两个蜜枣，一小片陈皮（姜片和红枣这次没有放）。将苦瓜洗...
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傻瓜操作的黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的傻瓜操作的黄豆苦瓜排骨汤做法

  • 傻瓜操作的黄豆苦瓜排骨汤

  • 天气热了，不想吃饭，那就喝汤吧～用料苦瓜1根排骨400克黄豆20克姜5片傻瓜操作的黄豆苦瓜排骨汤的做法排骨洗净，冷水下锅，煮开后把排骨捞出备用锅中加入黄豆，黄豆比较难煮，先开火苦瓜洗净，切大块桂圆去皮，红枣剪开去核排骨、苦瓜、红枣、桂圆全部倒入锅中，和黄豆一起，盖上锅盖，接下来就...
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简单易学的苦瓜排骨煲黄豆美食做法

  • 苦瓜排骨煲黄豆

  • 苦瓜排骨煲黄豆，相信你吃过一定会爱上的美味，好像我家那个不爱吃苦瓜的吃货也没有排拆这道菜😄😄😄用料苦瓜2根排骨500克干黄豆一小杯八角2个姜几片料酒1勺酱油、蚝油适量糖、盐、鸡精少许苦瓜排骨煲黄豆的做法1、黄豆提前浸泡好。（我通常上午浸泡，晚餐使用，留出足够的时间让...
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苦瓜黄豆百合排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄豆百合排骨汤做法

  • 苦瓜黄豆百合排骨汤

  • 黄豆与苦瓜配伍入汤的黄豆性平味甘,富含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素A原、B1、B2、C等和钙、磷、铁、烟酸、卵磷脂等,其营养价值颇高,对人体的脑细胞发育,增强记忆和儿童发育及中老年人的补钙均有益处。中医认为,它能补肝养肾,滋润强壮,长筋骨,悦颜面,乌发...
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苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄豆排骨炖盅汤做法

  • 苦瓜黄豆排骨炖盅汤

  • 用料以下材料1人份排骨1/4姜片+料酒适量+2勺苦瓜+黄豆适量黄芪+当归（可不加）适量（本人气虚适当加了点）盐适量苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法1:黄豆提前一晚上泡发。2:苦瓜去瓤用勺子刮去白色的再切厚片。3:排骨砍大块点、冷水下锅加入姜片料酒煮2分钟撇去浮沫去血水、过凉备用。1:...
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苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤做法

  • 苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤

  • 用料苦瓜3根排骨750克黄豆100克盐适量姜2片蜜枣2粒（可要可不要）苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤的做法黄豆提前一小时浸泡！苦瓜三个（大概500～750克）苦瓜洗净去籽切块猪骨（扇骨或排骨）洗净，切块，飞水，所有材料放汤锅150煲分钟，如怕苦的可以加两粒蜜枣，不加口感需苦但有回甘的味道，蜜枣的添加主要看个...
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黄豆苦瓜排骨瑶柱汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆苦瓜排骨瑶柱汤做法

  • 黄豆苦瓜排骨瑶柱汤

  • 清热解毒，开胃好喝！栗子超级好吃用料苦瓜1根排骨500克黄豆随便瑶柱6到8颗红萝卜1根栗子4姜2片黄豆苦瓜排骨瑶柱汤的做法排骨先冷水下锅，煮出血沫！捞出备用！准备好材料，洗干净！水开后把材料都放去锅里面！大火煮30分钟，中火再煮30分钟！最后加入盐调味就可以喝了！...
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非常容易做的～苦瓜黄豆排骨煲😍😍的做法步骤及图解,美味正宗的非常容易做的～苦瓜黄豆排骨煲😍😍做法

  • 非常容易做的～苦瓜黄豆排骨煲😍😍

  • 苦瓜是我非常喜欢的，可以做出很多种菜式，这次分享容易做又美味的煲仔做法💪用料苦瓜1根排骨1条黄豆1把姜几片盐适量生抽适量料酒适量蒜几瓣非常容易做的～苦瓜黄豆排骨煲😍😍的做法1.把排骨过沸水后捞起备好，黄豆先泡水一会备用；2.个人喜欢直接用沙锅，预热沙锅后放入少量油，加入...
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苦瓜新鲜黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜新鲜黄豆排骨汤做法

  • 苦瓜新鲜黄豆排骨汤

  • 突然想喝苦瓜排骨汤，妈妈又买了新鲜的黄豆，刚好周末一念之下煲了这个汤，排骨煲汤真的太鲜甜了，肉好滑，新鲜黄豆好香，我这种苦瓜是长的那种，所以对整个汤来说，不是好苦滴！！有兴趣的可以试下煲呢！😍😍😍用料苦瓜一根排骨一斤黄豆七两清水八碗水（四个人份量）盐一勺子（个人口味）蜜枣可放可不...
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苦瓜黄豆梅菜焖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄豆梅菜焖排骨做法

  • 苦瓜黄豆梅菜焖排骨

  • 用料黄豆适量克排骨500克苦瓜1根梅菜3片盐适量克酱油2勺糖适量克姜片5片苦瓜黄豆梅菜焖排骨的做法热油下姜片蒜头排骨翻炒，下配料加热水下梅菜（注意，黄豆要提前泡好）等快收汁时下苦瓜（忘记拍照了）我是拍这张图时下的苦瓜收汁出锅...
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苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）做法

  • 苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）

  • 苦瓜也叫凉瓜我们大江门最出名的就是杜阮凉瓜了此瓜本地人叫“雷公凿”，瓜型肥大，形似木瓜，平顶粒粗，肉厚色绿，味微苦而甘，爽脆无渣，非常受欢迎一根苦瓜除了皮炒着吃还能把芯煲汤喝一味俩吃没有鲮鱼罐头的我们就变通一下用牛肉炒排骨现在这么贵就放鲫鱼下去煲汤喜欢吃苦瓜亲的不...
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苦瓜黄豆无花果煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄豆无花果煲排骨做法

  • 苦瓜黄豆无花果煲排骨

  • 用料苦瓜排骨黄豆无花果蜜枣姜片苦瓜黄豆无花果煲排骨的做法排骨飞水洗净。苦瓜去籽切大块。黄豆略为浸泡。所有材料冷水入锅2小时即可。...
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苦瓜菠萝黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜菠萝黄豆排骨汤做法

  • 苦瓜菠萝黄豆排骨汤

  • 看【食平3D】里的一道汤，名字听起来有点怪，但是味道真的不错，甘甘甜甜的，绝对不会酸，比平时的苦瓜汤要好喝！非常适合夏天的一道汤，清热解暑用料排骨250g苦瓜一根菠萝一个黄豆100g苦瓜菠萝黄豆排骨汤的做法提前一晚把黄豆泡软或者用热水泡3个小时苦瓜切块用盐腌制15～20分钟，去除苦...
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排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜做法

  • 排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜

  • 之前在一家餐厅喝过，苦中带有鲜甜，喝完后整个人都很舒服，所以自己学煮了，也是非常不错的，有9成相似。用料苦瓜1根黄豆适量排骨一条姜2-3片鲍鱼3只排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜的做法苦瓜切块姜块切片鲍鱼在市场叫工作人员清洗干净，我不习惯那个壳，所以我扔掉了。忘了拍排骨照片了，排骨用热...
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苦瓜苦笋黄豆排骨煲好吃的烹饪方法 苦瓜苦笋黄豆排骨煲的地道做法和步骤

  • 苦瓜苦笋黄豆排骨煲

  • 四季更替，适时而食，小满后巧吃“苦”，养心、降火胜“进补”！​苦瓜可以说是苦味菜的代表了，苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，很适合天气热的时候食用，有“降火第一瓜”的美誉。#按时吃饭#＃大自然的美味馈赠＃​...
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苦瓜排骨煲的详细做法大全,简单又营养的苦瓜排骨煲做法

  • 苦瓜排骨煲

  • 苦瓜、黄豆、咸菜的组合是家乡的记忆；这是一道花时间的菜，但美味不会辜负你的耐心哦～冬天到了，一起咕嘟咕嘟吧！用料苦瓜1个排骨约400克咸菜适量黄豆适量生姜2片苦瓜排骨煲的做法排骨洗净，砍小块黄豆浸泡半小时以上咸菜洗净，浸泡半小时以上（很咸，一定要泡）苦瓜去瓤，斜刀切成小块咸菜...
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潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）做法

  • 潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）

  • Hi~好久不见，我亲爱的姑娘们。在刚刚过去的小假期里，完成了新家的搬迁。毕业四年，辗转搬过四次，离开了居住最久的南山，来到了充满新机会的深圳西部。在深圳的西部，有着目前最合理的城规，以及出产智能硬件的各种工厂，当然这里就不展开说啦。怪我餐具太多，以至于搬了数次都没搬完。...
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