补气血神器—三蒸大枣,胜似补药
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用料
红枣 | 20颗 |
红枣洗干净直接上锅蒸,水开后继续蒸10分钟然后关火,5-10分钟后继续蒸10分钟,这样蒸三次
这是蒸了一次的红枣
这是蒸了两次的,晚上可能看不太出来
蒸了三次后大枣有药性了,补气血效果特别好,一日三枣,长生不老。
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用料
红枣 | 20颗 |
红枣洗干净直接上锅蒸,水开后继续蒸10分钟然后关火,5-10分钟后继续蒸10分钟,这样蒸三次
这是蒸了一次的红枣
这是蒸了两次的,晚上可能看不太出来
蒸了三次后大枣有药性了,补气血效果特别好,一日三枣,长生不老。