烹调屋不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治
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用料
| 鸡胸肉 | 3块 |
| 生菜 | 4片 |
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 吐司 | 4片 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 味好美照烧酱 | 适量 |
不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法
鸡胸肉提前用照烧酱腌制，我是前一天晚上腌好放冰箱，早上起来就可以用了。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第2张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第2张")
预热电饼铛，把吐司片两面烙一下。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第3张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第3张")
来两荷包蛋。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第4张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第4张")
放入鸡胸肉。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第5张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第5张")
煎至两面金黄。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第6张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第6张")
加入照烧酱。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第7张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第7张")
两面翻翻至上色。
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第8张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第8张")
牛油果切片，鸡蛋，鸡胸肉，生菜组装起来，开吃🥪
![不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第9张]( "不用一滴油的牛油果照烧鸡胸肉蛋治的做法步骤图 第9张")
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