三文鱼🍣肉松
- 菜谱
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三文鱼适合作为宝宝添加的鱼类之一 ,含有丰富又易于吸收利用 而且肉鲜少刺,非常适合宝宝食用.
用料
三文鱼 | 1块 |
柠檬 | 1个 |
三文鱼🍣肉松的做法
清洗干净的三文鱼🍣切成片
切好的三文鱼放柠檬🍋去腥
倒进烧开的水中煮熟 用手撕开 放入不粘锅小火慢炒去水分
低速粉碎刚炒干的三文鱼
粉碎后的三文鱼
装入宝宝辅食罐冷藏即可
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