苹果银耳汤
- 菜谱
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入秋了,煲一款滋润的汤给家人喝吧!
苹果银耳汤,苹果性味温和,营养价值高,用来煲汤还能防燥。加上银耳,蜜枣,无花果有健脾胃,润肺燥的功效,很适合干燥的季节哦!
用料
银耳 | 1朵 |
苹果 | 3个(小的)大个的1个或两个就够了。 |
猪展肉 | 400-500克 |
蜜枣 | 4个 |
无花果 | 6个 |
胡萝卜 | 2根 |
姜片 | 4片 |
苹果银耳汤的做法
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