自己做的减脂代餐奶昔!太好喝了吧!
- 菜谱
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香蕉可配万物啊姐妹们!快安排起来
早餐一杯奶昔
再吃两个鸡蛋
一上午没有饿、很低卡低脂哦
用料
香蕉 | 根 |
牛奶 | 克 |
自己做的减脂代餐奶昔!太好喝了吧!的做法
燕麦,草莓,香蕉,牛奶
一起放入破壁机
破壁机2.5分钟左右
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香蕉可配万物啊姐妹们!快安排起来
早餐一杯奶昔
再吃两个鸡蛋
一上午没有饿、很低卡低脂哦
用料
香蕉 | 根 |
牛奶 | 克 |
自己做的减脂代餐奶昔!太好喝了吧!的做法
燕麦,草莓,香蕉,牛奶
一起放入破壁机
破壁机2.5分钟左右