感冒发热强身餐-冬瓜排骨汤

感冒症状逐渐消退，身体慢慢恢复，这个时候还是需要清淡饮食，忌海鲜类寒性食物，注意补充蛋白质少油腻，排骨选瘦肉的，不要放肥肉。
2岁以下宝宝不放调味品。

用料  

感冒发热强身餐-冬瓜排骨汤的做法  

1. 1.排骨洗净，开水下锅煮开捞出，再重新起锅冷水放入排骨。
   
   2. 放入山药，姜片，红枣，大火烧开后，转小火炖40分钟。
   
   3. 接着放入冬瓜，小火继续炖20分钟。
   
   4. 关火，放盐调味，再撒上香葱末装饰。