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三鲜翡翠盅的做法和图解 好吃的三鲜翡翠盅家常做法

三鲜翡翠盅

三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃

用料  

丝瓜 一根
瘦肉 100克
蟹味菇 150克
白玉菇 150克
甜玉米 50克
淀粉 少许
葱姜末 少许

三鲜翡翠盅的做法  

  1. 肉切成5cm左右的粗条

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第2张
  2. 加入半个鸡蛋

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第3张
  3. 少许料,少许盐和玉米淀粉抓匀备用

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第4张
  4. 起油锅烧至6-7成热,将处理好的肉条倒入炸至金黄表皮微脆

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第5张
  5. 捞出沥油

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第6张
  6. 丝瓜削皮切成6厘米的段

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第7张
  7. 将丝瓜瓤去掉或者只去掉2/3留个底

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第8张
  8. 起锅烧热水,把去根洗净的菇倒入烫软去味

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第9张
  9. 刚才炸肉的锅留少许底油,倒入姜末煸香

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第10张
  10. 加入两小碗骨头汤烧开

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第11张
  11. 把玉米倒入煮2分钟

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第12张
  12. 依次将丝瓜、菇和炸肉倒入同煮

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第13张
  13. 丝瓜变成碧绿色之后即可捞出装盘,其他东西继续留锅里煮5分钟左右

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第14张
  14. 然后加入适量的盐并勾芡,撒入葱花即装盘

    三鲜翡翠盅的做法步骤图,三鲜翡翠盅怎么做好吃 第15张

小贴士

里面可以加入彩椒或者枸杞使颜色更加丰富,尤其适合老人和小孩吃的一道清淡营养的菜

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