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潮汕炒薄壳的详细做法大全,简单又营养的潮汕炒薄壳做法

潮汕炒薄壳

潮汕炒薄壳的做法图解 潮汕炒薄壳的做法步骤

潮汕有句俗语说:“食薄壳找不到脚屐”或“食薄壳找不到奴仔”。脚屐是在有塑料拖鞋之前潮汕人用来垫脚的东西,而奴仔则是小孩的意思。这两句话的意思是说人们只顾着吃薄壳,吐出来的空壳多到将木屐或者小孩都遮住了,可见人们对它的喜爱。薄壳味道鲜美,营养价值高,许多潮汕人餐桌出现频率最高的贝类就它了,承载着无数潮汕人对家乡味道的记忆。

用料  

薄壳 辣椒
蒜头 沙茶

潮汕炒薄壳的做法  

  1. 把蒜头剥皮切片,辣椒切粒,放至碟中备用。

    潮汕炒薄壳的做法图解 潮汕炒薄壳的做法步骤 第2张
  2. 在锅中加入适量油,热油锅,爆香蒜片,辣椒。

    潮汕炒薄壳的做法图解 潮汕炒薄壳的做法步骤 第3张
  3. 接着倒进薄壳翻炒,再加适量盐和沙茶酱翻炒均匀即可。

    潮汕炒薄壳的做法图解 潮汕炒薄壳的做法步骤 第4张
  4. 薄壳熟而不离壳,又不蔫缩,粒粒肉质丰盈饱满,吃的时候用筷子夹起的同时顺带捞一点汤汁。

    潮汕炒薄壳的做法图解 潮汕炒薄壳的做法步骤 第5张

小贴士

1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。2、薄壳一定要快速翻炒到每一个都受热均匀,不然的话有些太熟了会肉壳分离。3、薄壳买回来后,用清水浸泡,让其吐净泥沙。4、油一定要比平时多些。

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