提高免疫力雪梨鱼腥草水

用料  

提高免疫力雪梨鱼腥草水的做法  

1. 准备好一个梨跟50克鱼腥草

2. 将鱼腥草捆起来，雪梨去皮去梨芯，切块。

3. 洗干净放入炖盅里（喜欢甜一点的可以放冰糖，因为鱼腥草的味道有些人喝不惯，我自己不喜欢放冰糖，本身雪梨就微甜）

4. 放炖壶里面加800ml水，煮十分钟就好了，是不是很简单？

5. 800ml是两杯的量

6. 搞定！不到15分钟就得到一杯下火又可以提高免疫力的水。

小贴士

鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。鱼腥草被广泛用于治疗肺炎、上呼吸道感染、慢性支气管炎。对于热痢、湿疹、肺脓疡、水肿、痈肿有一定的作用，且还是中医治疗中用以治肺痈的要药。