具有酸辣粉灵魂的麻辣烫(低卡低脂低碳) 菜谱 关注:6.02K次 352卡~一大盆真的惊到我喽~ 用料 调料汇总(共7类) 素菜汇总(共4类) 肉菜汇总(共3类) 主食汇总(共2类) 其他 一小卤料包 具有酸辣粉灵魂的麻辣烫(低卡低脂低碳)的做法 所有调料看这个哦下面是正式步骤啦~锅里倒入热水(大约500毫升即可,后头可以加)和卤料包,牛肉和虾仁也放进去正好焯水,10分钟后倒出来,做香香的汤底(这时候可以把素菜洗一下)。同时电饼铛无油煎个鸡蛋。 煎好的鸡蛋放入不粘锅里面,加入刚才的汤底。放入所有蔬菜,牛肉虾仁,和两类主食,煮一会,菜变软即可。 把所有的调料都放进去,小米辣最后放,好看~ 标签: 灵魂 麻辣烫 低卡 酸辣粉 低脂 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/2wo65q.html