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素食凉面的做法食谱

素食：凉面的做法和图解 好吃的素食：凉面家常做法

  • 素食：凉面

  • 贵州的五月忽冷忽热，快手凉面慰藉人心。用料面条一人份香菇2朵圆白菜适量胡萝卜1/4根黄瓜半根麻酱3勺酱油2勺醋3勺盐适量糖适量辣椒油2勺蒜1瓣素食：凉面的做法准备配菜蒜切末，黄瓜、胡萝卜切丝。3勺麻酱加酱油、醋、糖、盐和适量饮用水调开。除黄瓜和蒜外都煮熟捞出过凉，摆上...
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素食凉面（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的素食凉面（减脂餐）做法

  • 素食凉面（减脂餐）

  • 每月的初一和十五我都会吃素，但是吃素对于减脂期的我来说可能蛋白质含量不够。加之之前做过一份鸡丝凉面好吃到让我难忘（毕竟减脂期能吃的美味不多）～于是就诞生了这个菜谱素食凉面～菜谱是一人份哦，女生减脂期的标准。用料北豆腐（老豆腐）120g豆芽（可以替换其他蔬菜）保证总蔬菜量在20...
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独家·老索酸辣荞麦凉面（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的独家·老索酸辣荞麦凉面（素食）做法

  • 独家·老索酸辣荞麦凉面（素食）

  • 独家研制的配方分享，老索酸辣荞麦凉面，无油、素食，酸酸辣辣，爽口开胃。快试试啦！用料荞麦面一小把黄瓜丝或笋丝少量香葱一根干巴菌韭菜花3-4茶勺芝麻酱三茶勺酱油或生抽两茶勺醋4-5勺白砂糖一茶勺独家·老索酸辣荞麦凉面（素食）的做法黄瓜或笋（熟）切丝，香葱切圈（我没买，所以用大葱代替...
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素什锦凉面的做法和图解 好吃的素什锦凉面家常做法

  • 素什锦凉面

  • 天热懒不想做饭哈哈哈哈用料香油1勺胡萝卜1根糖5克盐8克芹菜若干根生抽1勺醋依个人口味勺香菇若干朵藕若干节火腿肠若干面条依人数看着买素什锦凉面的做法煮水下面，煮好后捞起，冷却一会，冷水泡20分钟（最好是冰水，增加韧性）捞起沥干，加入香油或者色拉油拌匀，（防止面条粘粘），食材依次...
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「素食」七彩凉皮~不洗面的高颜值快手凉皮的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」七彩凉皮~不洗面的高颜值快手凉皮做法

  • 【素食】七彩凉皮~不洗面的高颜值快手凉皮

  • 我家先生超级爱吃凉皮，这不疫情出不去，天天要我给他做凉皮吃，可是我女儿天天吃快烦死了，今天给她改善一下，而且让她参与操作就开心啦😄用料面粉300克水480克左右盐3克花椒20粒，大料1粒，桂皮1块，小茴香50粒，香叶3片，草果1个煮调料水芝麻酱2勺醋3勺生抽2勺盐1克香油几滴芥末油几滴各...
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凉拌素面的做法和图解 好吃的凉拌素面家常做法

  • 凉拌素面

  • 从抖音上学的，试做了两次，味道确实不错，没有肉，只有黄瓜和胡萝卜，适合怕长胖的你！用料面条够自己吃就行黄瓜1根（小黄瓜就行）胡萝卜1根（小的胡萝卜）花生碎适量香油适量辣椒面适量花椒粉适量芝麻适量姜适量（切成丝）蒜瓣2-3瓣（弄成蒜泥）生抽2勺醋2勺盐适量凉拌素面的做法将黄瓜、胡萝卜切...
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一碗素凉面的做法和图解 好吃的一碗素凉面家常做法

  • 一碗素凉面

  • 用料碱水面一人份蒜蓉适量姜蓉适量生抽两勺醋一勺黄瓜半根油炸花生米适量老干妈一勺食用油一勺一碗素凉面的做法把碱水面煮熟后入冷水冲凉，再沥干水分加食用油拌好备用。在姜蓉蒜蓉里各加半勺凉白开调制成姜蒜水黄瓜切丝备用把姜蒜水生抽醋老干妈倒一起拌匀成酱汁把134拌...
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五彩素凉面的做法和图解 好吃的五彩素凉面家常做法

  • 五彩素凉面

  • 气温升高，出去一趟热的冒汗，回家没什么胃口，煮点面拌拌。用料胡萝卜半根鸡蛋1个黄瓜1根菠菜汁若干南瓜汁若干面粉200克玉米粒1把芝麻少许五彩素凉面的做法要菠菜汁、南瓜汁和面，压面条～我家童工很愿意干活每次多压一点儿，放冰箱冷冻，拿出来直接放锅里煮和新鲜面条一样样的开水下...
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臺式公馆凉面（素食、鸡丝）的做法步骤及图解,美味正宗的臺式公馆凉面（素食、鸡丝）做法

  • 臺式公馆凉面（素食、鸡丝）

  • 炎炎的夏日来临了，在高温的日子里来一份冰凉爽口的台式凉面，是一件多么惬意的事情！用料碱水面500g黄瓜1根胡萝卜1根木耳5朵海带干丝20g火腿肠1根大蒜5瓣小葱2根小米椒1颗花椒10颗八角1颗花椒粉1茶匙十三香1/2茶匙蘑菇精1茶匙盐1茶匙酱油4茶匙香醋2茶匙老抽1/2茶匙白糖1茶匙...
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凉面素酱的做法和图解 好吃的凉面素酱家常做法

  • 凉面素酱

  • 夏天的伴侣，配点黄瓜丝或自己喜欢的蔬菜丝来吃凉面吧。用料杏鲍菇半个面筋一把油炸豆腐皮适量熟花生碎一小把调料素耗油1勺生抽2勺郫县豆瓣酱1勺番茄酱1勺醋1勺糖2勺盐少许水淀粉适量凉面素酱的做法1.杏鲍菇切碎焯水，面筋切碎、油炸豆腐皮掰碎。2.炒锅加热，放油，放入食材煸炒...
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素三丝凉面的做法和图解 好吃的素三丝凉面家常做法

  • 素三丝凉面

  • 用料面黄瓜根胡萝卜根紫甘蓝葱、姜、蒜、香菜盐克糖克胡椒粉克鸡粉勺油素三丝凉面的做法黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丝备用小葱、香菜切蓉，蒜剥皮用刀压碎切蓉，姜用刀背拍碎成蓉后压一下去姜汁。葱、姜、蒜、香菜放在一个小碗中加糖、盐、白胡椒粉、鸡粉，起锅热油浇在碗中。煮面...
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面皮素凉拌的详细做法大全,简单又营养的面皮素凉拌做法

  • 面皮素凉拌

  • 用料黄瓜根面皮素凉拌的做法步骤...
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素凉面的做法和图解 好吃的素凉面家常做法

  • 素凉面

  • 用料胡萝卜根黄瓜根醋勺豆瓣酱勺生抽勺面条500g芝麻油素凉面的做法手擀面放入沸开水中煮2-3分钟，后捞出放入冷水中冷却，水份晾干，放入芝麻油搅拌，避免面粘在一起，之后黄瓜胡萝卜切丝，把酱生抽都放入面里搅拌均匀即可小贴士面条不要煮太久，会粘锅，不成型...
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周一请吃素丨一把凉扇、一碗凉面，伴您清凉一夏！凉面•圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的周一请吃素丨一把凉扇、一碗凉面，伴您清凉一夏！凉面•圆满素食做法

  • 周一请吃素丨一把凉扇、一碗凉面，伴您清凉一夏！凉面•圆满素食

  • 今天给大家介绍的这款凉面，不过凉水，就是用扇子扇凉的，这才是真正的南方凉面，好吃的作料包裹在软润的面上，Q弹有韧劲，口感相当棒，老少皆宜o(*￣︶￣*)o了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料面条适量黄瓜适量生...
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素食面的做法和图解 好吃的素食面家常做法

  • 素食面

  • 此素面非我们温州人所指的“索面”，是一种低油无荤的纯素汤面，是我们一家人去温州“素和慧”素食馆用餐的时候品尝到的一种面条，味鲜，营养丰富，孩子很喜欢于是回家自己琢磨。虽然，没有素和慧的那么美味，但是这款真的很值得推荐，孩子在生日当天的早上就非要自己烧这碗面这让我很感...
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极简素凉面的做法和图解 好吃的极简素凉面家常做法

  • 极简素凉面

  • 用料蒜末花椒+藤椒味极鲜麻油榨菜末蚝油醋面条极简素凉面的做法蒜末+榨菜末+两勺味极鲜+半勺蚝油+半勺醋调匀+三勺冷开水麻油烧热，放花椒和藤椒炼出花椒油后把花椒油去掉，把花椒油浇在调料上下面条，最好是较硬的鲜切面，八成熟后捞出过冷水盛起加适量调料汁完成...
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素拌凉面的做法和图解 好吃的素拌凉面家常做法

  • 素拌凉面

  • 人随着长大都会慢慢看淡一些事情，比如生日，比如浪漫，还比如得失……至少这些随着年龄增长的看淡，已经开始在身上慢慢地显露出来。绝对不是因为害怕变老，所以忽略生日，只是慢慢觉得享受长大甚至是变老的每一点滴，都是一个很美好的过程。绝对不是因为讨厌浪漫，所以选择平淡，只是经历...
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素什锦凉面的详细做法大全,简单又营养的素什锦凉面做法

  • 素什锦凉面

  • 做面的人可以随心所欲按照自己的口味，喜好加入各种酱汁和小料，随性的创造往往能带给人更多的惊喜。等面做好了一端上桌，也许就会发现，嗯？味道真的还不错啊。搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多700道精彩美食等着你！用料面条200克胡萝卜1根芹菜1根香菇2个藕1节蒜4瓣生抽1汤匙麻...
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凉拌素食的做法和图解 好吃的凉拌素食家常做法

  • 凉拌素食

  • 喜欢各种做得好吃的素食，暑假在家耐饿，就做素食吧！用料豆腐衣一把西葫芦1/3个胡萝卜半根黄瓜半根花椒粒适量葵花籽油10克盐5克生抽1勺凉拌素食的做法蔬菜切细丝，放盐抓匀备用豆腐衣温水浸泡十分钟腌制后的蔬菜和豆腐衣控水并混合，撒一丢丢糖（可不放）花椒粒热油里爆香花椒油浇在...
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素拌&凉面的做法和图解 好吃的素拌&凉面家常做法

  • 素拌&凉面

  • 夏季最喜欢拌拌拌，但是好吃与否辣椒面的新鲜程度很重要！好友常说吃我家的东西能吃到辣椒的鲜味，所以好手艺的前提一定要食材新鲜！用料面条1份豆芽少量葱姜蒜辣椒芝麻盐少许酱油醋香油适量素拌&凉面的做法几种调料放一起备用热油，花椒要等葱头快熬好再加取出葱头淋油水烧开...
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手工素凉面的做法和图解 好吃的手工素凉面家常做法

  • 手工素凉面

  • 过了立夏，天气渐渐炎热。入夏后，人的胃口似乎与温度的上升成反比。热得没胃口的时候来一碗清爽的凉面，这是完全用不着解释的一种消暑的妙招。即使耐高温，不惧炎热，但是在厨房里对着热辣辣的灶台油滋火燎地炒菜做饭，做好了胃口也就没了。此时，清凉爽口、简单美味的凉面最能打动疲...
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素松凉拌面的做法和图解 好吃的素松凉拌面家常做法

  • 素松凉拌面

  • 夏天转眼就要到了，一盘平凡简单的拌面，不仅单易上手，更充满了芝麻的香气和海苔的鲜味，原料的低卡路里更是适合减肥的健康餐用料海苔碎挂面丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）橄榄油豆渣生抽鱼露（增加风味，没有可以不加）红糖熟黑芝麻素松凉拌面的做法取2两挂面（多少无所谓，按着自己胃口来），同时...
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素肉末凉面的做法和图解 好吃的素肉末凉面家常做法

  • 素肉末凉面

  • 打豆浆的豆渣一直都不太好处理，做成素肉松，拌凉面，味道一流。。。啧啧啧用料豆渣多少皆可面条一份绿豆芽200g其他蔬菜醋15ml生抽15ml盐适量素肉末凉面的做法打好豆浆后过滤出来的豆渣尽量滤干。加入盐和老抽拌匀，平铺盘底放微波炉，高火每次两分钟后搅拌一下，5次即可。面条煮熟，...
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朴素的凉面的做法和图解 好吃的朴素的凉面家常做法

  • 朴素的凉面

  • 用料面条、黄瓜、大蒜籽、芝麻酱、醋、油辣椒随个人口味朴素的凉面的做法面条煮熟，比平时吃面煮得时间稍短。将煮熟的面条捞出，在冷开水中反复冲洗至凉煮面的时候可准备调料。大蒜捣成蒜泥，用少许开水冲成大蒜水；芝麻酱加水调匀；黄瓜切丝将凉好的面条捞入碗中，依次加入黄瓜丝、...
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纯素食凉面的做法和图解 好吃的纯素食凉面家常做法

  • 纯素食凉面

  • 炎热的夏天特别没胃口，想起小时候北方的姥姥爱做的凉面，黄瓜豆角和番茄，一点肉都不用放，芝麻酱醋汁一拌就特别开胃。用料黄瓜半根胡萝卜食指长一段面条四根手指粗细一把茭白1小根大番茄半个香菜1束细香葱1束长豆角2根生抽3瓷勺陈醋1瓷勺芝麻油1瓷勺芝麻酱1瓷勺油辣子1瓷勺白...
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