当前位置:烹调屋 >

家庭菜式 >菜谱 >

低卡酸辣粉的做法和图解 好吃的低卡酸辣粉家常做法

低卡酸辣粉

低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃

用魔芋丝代替粉条,绞鸡胸肉肉代替肉燥,味道上完全以假乱真! 一大碗才不到三百卡 这个夏天酸辣粉吃起来哦!

用料  

绞鸡胸肉/火鸡肉
小油菜/任何青菜
蒜末
榨菜碎
香菜
香醋/陈醋
酱油
花椒油
花生碎
油辣椒/老干妈
鸡汤宝/白开水也可以
豆瓣酱
魔芋丝!!

低卡酸辣粉的做法  

  1. 把蒜,榨菜,香菜,花生切碎放一边(我的骷髅盘子很萌吧)

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第2张
  2. 鸡胸肉加豆瓣酱,一点酱油,炒成肉燥放到一边

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第3张
  3. 炒好大概是这个样子的。火鸡肉什么的因为脂肪含量非常低,很不容易炒散,只能大力出奇迹,使劲戳戳戳,就当是练臂力了。

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第4张
  4. 小油菜炒熟放在一边

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第5张
  5. 烧水,一碗的量就够了 加点鸡汤宝做成高汤. 如果没有花椒油 这一步就先炸一炸花椒再加水煮高汤.

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第6张
  6. 高汤开了之后把魔芋丝扔进去. 因为懒,我就直接在锅里调味了-- 加酱油,盐,糖,老干妈,尝着差不多就好了. 煮开了就可以装盘了

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第7张
  7. 把魔芋丝盛到碗里, 放上油菜 肉末 榨菜 香菜 蒜末 然后把高汤浇上去就可以啦

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第8张
  8. 最有了后来一张用料全家福

    低卡酸辣粉的做法步骤图,低卡酸辣粉怎么做好吃 第9张

小贴士

花生米我是直接用的黄飞红,自从有了它我就再也不用炸花生米了
豆瓣酱和郫县豆瓣酱各用了一半,其实没什么关系

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/ddrl07.html