鸡蛋炒小甜椒和荷兰豆 菜谱 关注:2.21W次 荷兰豆炒小甜椒和鸡蛋,外加白酒煮野生鲑鱼-健康午餐 用料 荷兰豆 100克 鸡蛋 2个 小甜椒 1个 野生鲑鱼 120克 白酒 一小匙 鸡蛋炒小甜椒和荷兰豆的做法 荷兰豆切小段,小甜椒切小块,鸡蛋加入一勺清水搅匀。 热锅放油倒入蛋液翻炒,凝固后盛出备用。 热锅加油放入荷兰豆翻炒两分钟加入小甜椒块翻炒,然后加入鸡蛋翻炒,放点盐调味,黑胡椒粉和十三香也放一点点。盛出欧了 小煮锅加入白酒少许,野生鲑鱼放进去煮开后关火,焖10分钟即可,啥都不用放,健康 标签: 甜椒 鸡蛋 荷兰豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/1z3d20.html