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简单清新~凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的简单清新~凉拌秋葵做法

简单清新~凉拌秋葵

简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图

新鲜的食材~简单的做法~往往最好吃呦!

用料  

秋葵 20根
5瓣
生抽 1勺
清水 3勺
蚝油 2勺

简单清新~凉拌秋葵的做法  

  1. 秋葵洗净,去蒂。

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第2张
  2. 焯水(忘记拍图),水中放一点点盐和油,焯出来比较绿,我控制在3-5分钟内。
    焯好后,过一遍水,切开摆盘。

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜拍碎切末

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第4张
  4. 一勺生抽酱油,两勺蚝油,三勺清水,调汁(没拍照片)
    炒锅下一勺油,蒜末爆香,下调好的汁,中火滚开。

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第5张
  5. 浇汁

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第6张
  6. 借用“舌尖“的经典语句~新鲜的食材只需要简单的烹饪~

    简单清新~凉拌秋葵的做法步骤图 第7张

小贴士

1.秋葵挑选略软些的比较嫰。
2.焯水按秋葵的老嫰程度,5分钟之内。

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