低糖全麦坚果小吐司
- 面包
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方子是3个屋诺25cm吐司模具量
常做的一款,这次用了爱乐甜零卡糖,低卡零糖零卡路里甜蜜无负担~
用料
高筋面粉 | 300克 |
全麦面粉 | 300克 |
鸡蛋 | 2个约110克 |
水 | 300克 |
奶粉 | 30克 |
爱乐甜零卡糖 | 40克 |
盐 | 6克 |
酵母 | 8克 |
椰子油 | 50克 |
坚果 | 60克 |
低糖全麦坚果小吐司的做法
所有材料除椰子油,坚果外投入面包机,酵母埋到面粉里,和面10分钟(全麦面粉比普通高筋面粉吸水量高,不同品牌的面粉吸水量也不一样,水量预留部分根据面团软硬度添加)
10分钟后基本已经成团,可以拉出厚膜,这时放入椰子油,再一个和面程序,可拉出薄膜,因为添加了大量的全麦粉,不必太强调手套膜
面团在面包机里一发至2倍大
发酵好的面团排气分成3个面团,每个面团再均分5份,盖保鲜膜松弛10分钟
取一小份松弛好的面团擀成长条,由上而下卷起来.卷2到3卷,依次做好入模具
整理好的小吐司放进烤箱里,放碗热水,二发至9分满
预热好的烤箱180度,上下火烤30分钟,上色后加盖锡纸
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