低糖酸奶淡奶油面包
- 面包
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这个配方是在 海燕的手艺 《酸奶吐司面包》的配方基础上 做出的调整 感谢大神的神配方
我们家血糖高 孩子也是适当控糖教育
用料
高筋面粉 | 300克 |
无蔗糖酸奶略浓稠 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
糖 | 5-10克 |
酵母 | 3克 |
盐 | 2克 |
淡奶油 | 30克 |
黄油 | 25克 |
低糖酸奶淡奶油面包的做法
我是用面包机和面 先液体~无蔗糖酸奶 淡奶油 鸡蛋 对角放糖和盐 上面放面粉 面粉掏个洞放酵母粉 盖上 放入面包机和面 面包面搅拌一次后放入室温稍微软化的黄油继续搅拌 搅拌两次后 从面包机里拿出来放入一个盆覆盖保鲜膜放入冰箱里低温发酵 大概8小时左右后拿出来 回温 大概回温一小时后 整面团 入烤箱发酵大概40分钟 用一个蛋黄+芝麻刷表面 入烤箱烘烤 上火150下火150 16分钟后观察颜色改上火90左右 下火120左右两分钟观察色泽出炉啦
这段时间室温大概22左右
松软奶香十足的有爱小面包出炉啦
小贴士
没有血糖问题的朋友 直接用普通的浓稠酸奶就行
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