山药紫薯五彩粗粮月饼

月饼好吃，但热量真的不小，绝对属于高油高糖，想吃怕胖又想有节日气氛咋办，来了来了，无油纯粗粮的五彩月饼，如果上面不加桂花蜜的话，连糖都省了，颜值高热量低，还能有节日气氛，妥了妥了，必须安排上！！

用料  

山药紫薯五彩粗粮月饼的做法  

1. 紫薯、红薯、山药，去皮，切成小块

2. 上锅蒸熟后捣成泥备用。建议都选用沙瓤的，越干越面，压出来的效果越好，我选的红薯没有那么面，最后有点水，就不太容易成形

3. 三种粗粮泥随意组合即可，怎么好看怎么来，总共50g就可以

4. 模具中可以用羊毛刷刷一点点油，这样不容易沾

5. 准备好装的盘子或者案板，一个手按住模具底部，一个手轻轻压两下脱模即可

6. 最后根据自己的需要点缀点桂花蜜就好啦

7. 颜值真的绝了，怎么看怎么美那种！！

8. 爱啦爱啦💗🧡💛