9+ 无油无盐自制薯片，5块钱做一大盘，宝宝也能吃哦！

每次去趟超市，都纠结要不要带包薯片。

那一口酥脆的感觉，“咔嚓咔嚓”的声响，琳琅满目的口味，根本没有理由拒绝它！

但热量高也是真的，我已经不能再胖了。

不过，一直以来我都很好奇薯片的制作过程，是谁给它削的皮？是谁切成片？又是谁混合了调味料？

于是，我抱着热爱学习的态度，在一个深夜观看了薯片工厂的生产流程。

我承认，开头我就输了！

看完我就饿了。

好在是深夜，让我免了点外卖的小心思。

既然不能阻止肚子里的馋虫，又想要吃的健康不担心热量。

一起来看看今日的自制薯片吧！

适合月龄：9+

用料  

9+ 无油无盐自制薯片，5块钱做一大盘，宝宝也能吃哦！的做法  

1. 土豆上锅蒸熟，压成泥，倒入南瓜汁。

2. 加入面粉，搅拌均匀。

3. 装入裱花袋。

4. 烤盘铺油纸，挤上土豆泥，注意间隔。

5. 再铺上一层油纸，用手指转圈涂开，烤箱预热100度，烤制30分钟。

6. 这一份是南瓜味的薯片，可以当做下午茶小点心。

7. 如果是大人吃可以撒上一些调味料或者蘸着番茄酱。
   
   也可以尝试一下黄瓜味哟，期待你们的作品。

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