牛油果藜麦蟹肉寿司卷 寿司 关注:2.59W次 牛油果这么做很好吃~ 用料 米饭 藜麦 蟹肉棒 胡萝卜 黄瓜 沙拉酱 黑胡椒份 牛油果藜麦蟹肉寿司卷的做法 藜麦泡三个小时,其实泡一晚也可以,随意~然后和米饭一起蒸煮,我的电饭煲有sushi档,可以蒸寿司饭,不过就是多加点水煮饭的效果~ 牛油果去核,从打头向小头切,只要牛油果好,真的很好切! 胡萝卜和蟹肉棒都用水焯了下 第一个卷牛油果放反了~~~哈哈步骤就是先把米饭铺平在一张保鲜膜上,再把牛油果铺在另一张保鲜膜上,把米饭扣在牛油果上,挤上沙拉酱,铺上黄瓜,胡萝卜,蟹肉棒,可以撒一些黑胡椒粉~ 这次包的正了~但是可能米饭面积不够,馅都包不住了~下次继续努力~ 第一次切,成品有点散~但是味道不错~ 标签: 寿司 蟹肉 牛油果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/difangxiaochi/shousi/877lr.html