柚子沙拉
- 沙拉
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逢年过节胖三斤,我是整整胖了六斤啊。这款柚子沙拉既美味又营养,关键吃了还不胖。一起动手做起来吧。
用料
沙拉用料 | |
红心柚子 | 100克 |
萝卜 | 30克 |
黄瓜 | 30克 |
鸡蛋 | 1只 |
坚果 | 20克 |
香菜 | 10克 |
鲜虾 | 6只 |
枸杞 | 5克 |
沙拉拌料 | |
小米椒 | 1根 |
蒜瓣 | 3瓣 |
醋 | 25ml |
糖 | 8克 |
盐 | 3克 |
柠檬 | 1个 |
柚子沙拉的做法
红心柚子掰小块,萝卜黄瓜切丝,鸡蛋煮熟,生的坚果放油锅炒熟或者放烤箱烤熟(熟的就跳过这一步),葱切段,香菜切小段,虾仁剝壳去虾线放水里煮熟,蒜瓣切碎,小米椒切小段。所有材料准备就齐。
把全部的沙拉拌料混合,放至一边入味。熟鸡蛋剝壳切小块。
最后把所有的材料混合,挤上柠檬汁,简单快手的柚子沙拉完成了!
小贴士
不能吃辣的朋友可以不放小米椒!
所有的材料都可以根据自己的口味来调节!喜欢料多的朋友可以自己增加!
坚果也可以选择熟花生,只要是坚果类的都可以,绝对是画龙点睛的用料。
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