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莲子银耳荔枝羹的做法食谱

简单易学的莲子银耳荔枝羹美食做法

  • 莲子银耳荔枝羹

  • 用料银耳半朵莲子25克荔枝半斤红枣9颗冰糖150克枸杞30粒葡萄干8颗蔓越莓干5颗莲子银耳荔枝羹的做法莲子摘下洗干净，切成一半，去掉外皮，去掉芯，备用银耳泡发，去掉根蒂，把银耳撕成小碎片。备用把红枣洗干净，切成小片儿？把荔枝剥皮，切成小片。放几颗蔓越莓，备用。莲子先煮5分钟，然后放...
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简单易学的牛奶荔枝银耳羹美食做法

  • 牛奶荔枝银耳羹

  • 养颜美白必备用料荔枝4只去壳百合10粒银耳一大朵红枣4颗莲子10颗以内去芯牛奶100ML冷水适量牛奶荔枝银耳羹的做法荔枝去皮去核银耳泡两个小时所有材料洗干净后用小火慢炖本人是用电饭煲做的慢慢炖看一本书慢慢等不着急第一次加适量开水不要太多最后汤变糯了再加牛奶牛奶...
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银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹(新鲜银耳)做法

  • 银耳莲子羹(新鲜银耳)

  • 用料莲子20克红枣4颗枸杞10粒冰糖5克银耳半朵银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法选用新鲜的银耳，新鲜银耳不需要泡太久，清水冲洗干净即可莲子用清水提前泡2小时红枣和枸杞直接洗干净即可慢火熬一个小时小贴士最好选用新鲜的银耳，因为好吃😋...
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简单易学的荔枝百合银耳羹美食做法

  • 荔枝百合银耳羹

  • 新鲜银耳富含胶原蛋白，对女性非常友好～荔枝独有的清甜味更是在传统银耳羹增添了一笔💕用料鲜银耳1/2朵百合一小把冰糖适量枸杞适量荔枝8颗荔枝百合银耳羹的做法百合提前泡发3小时。新鲜银耳去根，分成朵，稍微在水中攥一下，因为一些杂质在缝隙中。然后流水中清洗几遍。百合和银...
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银耳莲孑羹的做法和图解 好吃的银耳莲孑羹家常做法

  • 银耳莲孑羹

  • 用料银耳枸杞莲孑红枣冰糖银耳莲孑羹的做法/银耳泡发后撕成小朵2红枣枸杞泡水洗净3所有处理好的材料放入锅中加水大火烧开小火慢炖30分钟后加冰糖待容化即好小贴士银耳莲子软糯汤滑有红枣的甘甜...
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银耳雪莲羹的做法和图解 好吃的银耳雪莲羹家常做法

  • 银耳雪莲羹

  • 女人要多喝银耳羹噢，这样可以美美哒！用料银耳小朵1皂角米15g桃胶10g老冰糖，红枣，枸杞适量银耳雪莲羹的做法桃胶提前一晚泡，中途换水，会有杂质流出不要用手去弄先提前泡，中途也要换几次水银耳也是提前泡的哈，红枣下锅前冲洗下即可所有东西备好，银耳单独下高压锅，响了之后关火，给锅冲...
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鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹做法

  • 鲜银耳做的红枣莲子银耳羹

  • 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...
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蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹做法

  • 蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

  • 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放入容器，冰糖一起放进去；将剩下的银耳、莲子、冰糖放入另...
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蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹做法

  • 蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹

  • 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量大枣适量纯净水1000克蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳...
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荔枝银耳汤的做法和图解 好吃的荔枝银耳汤家常做法

  • 荔枝银耳汤

  • 荔枝大上市了，晶莹剔透甜蜜多汁，犹如杨贵妃一般美好，怪不得叫妃子笑。但是生吃很上火啊！早上的早餐喜欢煮甜汤，于是想到经常吃的桂圆八宝粥，就把荔枝肉剥好放入银耳汤，结果很好喝，银耳吸收了荔枝的味道，变得醇厚起来，夏天放冰箱里冰镇了喝美容养颜！用料银耳2-3朵红枣10颗百合10片荔...
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银耳莲子羹的做法和图解 好吃的银耳莲子羹家常做法

  • 银耳莲子羹

  • 这两天感冒了，天天咳嗽，所以就靠这碗汤来救急啦，不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把，约12只红枣一把，约24颗枸杞少量，约10粒冰糖少量，约5-6块百合少量，一小把梨，少量，随意，可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳，泡1个小时左右。一定是鲜银耳，才能煮出来，软软糯糯的，很好吃的口感...
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银耳莲枣羹的做法和图解 好吃的银耳莲枣羹家常做法

  • 银耳莲枣羹

  • 用料莲子30颗银耳100克红枣12颗花生米20粒冰糖随意银耳莲枣羹的做法将银耳浸泡一晚。泡发后洗净，用剪刀剪去根部红枣，莲子和花生米洗净将银耳和莲子、花生米倒入高压锅中，倒入清水，没过银耳一公分即可。大火加热后，改文火先煲30分钟，后关火紧接倒入红枣、冰糖搅拌融化后，继续盖...
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雪莲果银耳红枣莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲果银耳红枣莲子羹做法

  • 雪莲果银耳红枣莲子羹

  • 今天降温了哈哈煮点东西次次~用料银耳0.5朵红枣6颗莲子20克冰糖约10颗克桂圆2颗雪莲果银耳红枣莲子羹的做法泡发银耳3小时。炖煮银耳一小时。准备莲子，红枣，桂圆，冰糖，待一小时后加入。准备一根雪莲果，雪莲果削皮后氧化较快，所以炖煮好银耳后再处理雪莲果。再炖煮一小时，出锅(๑...
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荔枝银耳露的做法和图解 好吃的荔枝银耳露家常做法

  • 荔枝银耳露

  • 大约800ml用料银耳（丑耳）半朵荔枝10颗水适量糖适量荔枝银耳露的做法丑耳泡发，切一半，去根撕碎，放入料理机。荔枝去皮去核，也放入料理机。加水到料理机600ml的线，然后启动料理机把材料都打碎，搅拌均匀。把糊糊倒入小锅中，添适量水加热至沸腾，后转小火继续加热20min，关火盖盖闷一夜。...
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莲子银耳羹的做法和图解 好吃的莲子银耳羹家常做法

  • 莲子银耳羹

  • 顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将泡洗干净的银耳和莲子，还有冰糖一起放进料理机，加入两碗清水，调到营养米糊档位，启动电源即...
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莲心银耳羹的做法和图解 好吃的莲心银耳羹家常做法

  • 莲心银耳羹

  • 炎炎夏日，降降暑气，滋阴养颜用料鲜银耳一朵莲子7-8颗枸杞子20颗蜂蜜两勺莲心银耳羹的做法新鲜银耳冷冻后取出浸泡水中，洗净杂质，去除根部，放入高压锅中，同时放入枸杞子和浸泡后的莲子，煮15分钟，待银耳冷却后根据个人口味加入蜂蜜。一碗滋阴降火的银耳羹等着你来品尝！小贴士鲜银耳...
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荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强做法

  • 荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强

  • 今年是荔枝的小年，头茬的海南火山荔枝刚上市的时候一度达到一斤30多块。日啖荔枝三百颗，可能是我们这个时代的冷笑话——不过随着近期荔枝的大批量上市以及电商的价格战，荔枝的价格已经开始大幅回落。不过还是不建议多吃哦，因为这种高糖分水果极易上火，日啖荔枝三百克，就很好啦...
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宣莲银耳羹的做法和图解 好吃的宣莲银耳羹家常做法

  • 宣莲银耳羹

  • 宣莲显著的功效是“厚肠胃、润脾经。”《内经·太阴阳明论》指出：太阴、阳明两经互为表里，是脾胃经脉。足太阴脾经，属三阴，其经脉贯通到胃，环绕咽喉，能把胃中水谷精气输送到手足三阴经；足阳明胃经，为脾经之表，故胃也能将太阴之气送到手足三阳经，五脏六腑各通过脾经以接受胃中精气。...
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荔枝银耳冰粉的详细做法大全,简单又营养的荔枝银耳冰粉做法

  • 荔枝银耳冰粉

  • 冰粉我是用现成的冰粉粉来冲的，里面加了些干玫瑰花瓣，煮出香味之后再晾凉冷藏凝固，吃的时候舀成小块儿，每块都晶莹剔透闪着亮光，还带着淡淡玫瑰花香。吃完之后嘴巴里都是玫瑰的余香，实在上头~用料荔枝6颗银耳1小朵冰糖1大勺干玫瑰花20克糯米小丸子80克柠檬3片西柚粒20克酒酿20...
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食美粥-水果粥系列|“荔枝银耳莲子粥”营养早餐荔枝银耳莲子百合绿豆粥砂锅炖锅做法易学易做好吃的烹饪方法 食美粥-水果粥系列|“荔枝银耳莲子粥”营养早餐荔枝银耳莲子百合绿豆粥砂锅炖锅做法易学易做的地道做法和步骤
银耳莲子羹的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子羹做法

  • 银耳莲子羹

  • 三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分钟；成品欣赏。小贴士1、银耳一定切小块，否则不容易粘稠...
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银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶做法

  • 银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶

  • 银耳莲子百合羹，一年四季的甜品，冬日热着喝暖胃，夏天冰着喝解暑，还有滋阴、润肺、止咳辅助功能，熬出胶的银耳羹味道更美！用料鲜银耳1朵莲子30克百合20克红豆30克大枣3个枸杞20克冰糖200克所有食材可以根据自己喜好来调整比例银耳莲子百合羹-熬出银耳胶的做法鲜银耳泡2-3小时红...
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莲藕银耳羹的做法和图解 好吃的莲藕银耳羹家常做法

  • 莲藕银耳羹

  • 用料藕半节冰糖20克银耳适量朵新鲜桂花适量剩米饭小半碗水适量莲藕银耳羹的做法除鲜桂花外，其余食材全部放入豆浆机，豆浆功能完成，装碗后撒入桂花，完成。...
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银耳莲藕羹的做法和图解 好吃的银耳莲藕羹家常做法

  • 银耳莲藕羹

  • 银耳莲藕汤是我们常喝的一种具有滋补功效的养生汤品,尤其在美容养颜方面的作用比较明显。具有预防色斑,预防暗沉的作用,能够促进皮肤的滋养,另外还有一定的安神作用,在提高免疫力方面的效果也比较好,有一定的减肥的功效。用料银耳半朵莲藕300冰糖20克水1000克果语美遇破...
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Vitamix6300——银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix6300——银耳莲子羹做法

  • Vitamix6300——银耳莲子羹

  • Vitamix到手后很是兴奋，为了充分使用，决定每天制作一道，今天的是银耳莲子羹。想我一直很讨厌直接吃白木耳，不论是炖得多烂的白木耳我就是吃的很辛苦，这回好啦，有了小V，直接打成羹喝下去！用料莲子适量白木耳适量冰糖适量水适量Vitamix6300——银耳莲子羹的做法先把银耳莲子在高压...
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