素炒酱茄子
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#晚餐#简单的晚餐,但是很有味道哦~下饭也是不错的选择。初学者容易上手!虽然我也是厨房新人🌶希望每天进步一点哟
用料
茄子 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
青椒 | 1个 |
葱 | 2根 |
大蒜 | 2瓣 |
蚝油 | |
白糖 | |
胡椒 | |
鸡精 | |
生抽 | |
香醋 |
素炒酱茄子的做法
蔬菜洗净。茄子切条,西红柿切小块,青椒切小块,大蒜和葱都切碎备用
调制酱料。三勺酱油,一勺醋(3:1比例),根据口味加入适量白糖,一勺蚝油,适量胡椒,鸡精,盐。混合之后,加入和酱料等同的水(有盆友会加适当淀粉,会使得料浓稠一些)。
将茄子条放入锅内油炸(翻炒),可以加一点点水,以防粘锅,待半软盛出备用
将西红柿入锅翻炒,捣碎,加少量盐。加入青椒、葱和大蒜,继续翻炒至混合
倒入刚才炒过的茄子,混合后倒入一半酱料。待茄子颜色变深吸收再加入剩下酱料
若喜欢味道浓郁,在出锅前再加入一勺蚝油和一勺酱油,大火收汁。(此步骤很快,不能太久)
小贴士
1.茄子太久不变软可以持续撒一些水
2.番茄要充分混合进去,当作调料食用
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