![简单易学的爽口开胃凉拌木耳美食做法]( "简单易学的爽口开胃凉拌木耳美食做法")
- 用料木耳一小碗小米椒三个干辣椒三只蒜半头香菜三五根生抽半勺香油少许盐少许醋一勺爽口开胃凉拌木耳的做法泡好的木耳用水煮半分钟左右捞出过凉水如然后沥干水(如果过凉水的水是自来水冷开水还要再过一次毕竟没烧开的自来水还是有细菌不太卫生的家中有小孩肠胃不好的还...
- 7660
![夏日必备爽口开胃黄瓜黑木耳拌粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日必备爽口开胃黄瓜黑木耳拌粉皮做法]( "夏日必备爽口开胃黄瓜黑木耳拌粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日必备爽口开胃黄瓜黑木耳拌粉皮做法")
- 夏天就是喜欢凉拌菜吖用料木耳1把黄瓜1根粉皮1张蒜3瓣葱1根辣椒粉1勺芝麻1勺小米辣2个生抽2勺陈醋2勺蚝油1勺白糖1勺油1勺夏日必备爽口开胃黄瓜黑木耳拌粉皮的做法黄瓜洗净，拍下切块黑木耳提前泡发粉皮开水烫一下黑木耳开水烫一下葱花➕蒜末➕辣椒粉➕小米辣碎➕白芝麻淋...
- 20536
![开胃爽口的凉拌腐竹木耳 黄瓜丝简单快手菜夏日凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃爽口的凉拌腐竹木耳 黄瓜丝简单快手菜夏日凉菜做法]( "开胃爽口的凉拌腐竹木耳 黄瓜丝简单快手菜夏日凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃爽口的凉拌腐竹木耳 黄瓜丝简单快手菜夏日凉菜做法")
- 夏天最最适合的一款凉拌菜开胃爽口，安利一个万能拌料汁适合所有凉菜。蒜泥+葱花+辣椒粉+热油生抽+陈醋+糖+芝麻香油+香菜+白芝麻+花生米（后三者随意）小编香菜过敏所以分享的菜谱里面会减少香菜这一块，谢谢理解。Tips1.腐竹木耳都不要用热水去泡软2.焯水后记得过凉水沥干水分...
- 32944
![凉拌木耳一一爽口开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳一一爽口开胃做法]( "凉拌木耳一一爽口开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳一一爽口开胃做法")
- 虽然入秋了，可还是特别的热，怎么办？？凉拌呗！！！用料木耳4小把蒜6瓣小米椒6个盐适量生抽6勺陈醋2勺蚝油1勺香油2勺香菜4根糖少许杏仁1小把凉拌木耳一一爽口开胃的做法木耳洗净，锅里加适量水把木耳煮熟，过凉水后待用。香菜切段，米椒和蒜切碎。调汁……所有调料加上米椒和蒜调均匀。调...
- 8234
![凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)做法]( "凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)做法")
- 简单、开胃爽口，酸甜香辣。用料木耳20朵黄瓜1根盐适量白醋适量白砂糖适量酱油适量香菜6根小米红辣椒12个芝麻香油适量凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)的做法木耳清洗干净，锅内烧开水，放入开水煮熟(8分钟左右)，放凉备用。黄瓜切菱形备用。小米红辣椒切小断，香菜切断。喜欢吃辣的厨友们...
- 6217
![爽口凉菜——凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——凉拌木耳做法]( "爽口凉菜——凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——凉拌木耳做法")
- 爽口凉菜——凉拌木耳用料木耳300克蒜2瓣香菜1根红甜椒10克洋葱20克鸡精1克香油2滴盐2克糖1克白醋12克生抽8克爽口凉菜——凉拌木耳的做法准备木耳300克木耳水发，洗净去根，撕小朵蒜切末，洋葱切丝，香菜切段，红椒切菱形焯水3分钟：清水大火烧开，下木耳，焯好捞出沥干调料汁：盐、生抽、...
- 8389
![爽口开胃凉拌木耳🥗 快手凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃凉拌木耳🥗 快手凉菜做法]( "爽口开胃凉拌木耳🥗 快手凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃凉拌木耳🥗 快手凉菜做法")
- 酸甜开胃，简单快手的爽口凉菜用料木耳约120克（泡发前约12g）蒜泥适量洋葱适量香菜适量生抽2勺香醋2勺糖1勺蚝油1勺盐适量爽口开胃凉拌木耳🥗快手凉菜的做法干木耳清水泡发⚠️2-3小时泡发好的木耳焯水至全熟，捞出过凉水，控干备用准备配料:洋葱、蒜泥、香菜适量准备酱汁:2勺生抽，2...
- 11636
![爽口银耳，凉拌白木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽口银耳，凉拌白木耳做法]( "爽口银耳，凉拌白木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽口银耳，凉拌白木耳做法")
- 用料银耳1朵黄瓜半根胡萝卜半根大蒜2瓣香菜2根盐香油麻油醋糖芝麻酱辣椒油爽口银耳，凉拌白木耳的做法银耳，也就是白木耳提前泡发，用手撕成图片这样的小朵，用热水煮1-2分钟，然后过凉水，控干水份（如果喜欢加黑木耳的话，做法一样）黄瓜，胡萝卜切成菱形片，蒜切末，香菜切小段儿，（我喜欢提前把...
- 14038
![❗五分钟凉菜❗酸辣爽口❗开胃凉菜❗凉拌木耳❗的做法步骤及图解,美味正宗的❗五分钟凉菜❗酸辣爽口❗开胃凉菜❗凉拌木耳❗做法]( "❗五分钟凉菜❗酸辣爽口❗开胃凉菜❗凉拌木耳❗的做法步骤及图解,美味正宗的❗五分钟凉菜❗酸辣爽口❗开胃凉菜❗凉拌木耳❗做法")
- 凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材，以香菜、青椒、红辣椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用。个人喜欢吃酸的，每次去吃饭都会点一道这个凉拌木耳，超级开胃，酸辣爽口不喜欢吃辣的，可以不放辣椒，酸酸的超好吃哦凉拌黄瓜也不错哦用料木耳...
- 31843
![凉拌木耳-开胃爽口(辣)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳-开胃爽口(辣)做法]( "凉拌木耳-开胃爽口(辣)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳-开胃爽口(辣)做法")
- 胃口不佳，或者吃惯了油腻生鲜，来一盘凉拌木耳，清新又爽口。木耳富含胶质和粗纤维，能清除人体废物，滋润皮肤。用料木耳300克蒜2瓣麻油1勺生抽2勺香醋2勺小米椒4个香菜1根芝麻油适量凉拌木耳-开胃爽口(辣)的做法小木耳冷水泡发两小时，这样能不丢失营养。蒜拍成泥，朝天红米椒切碎备...
- 30370
![凉拌木耳，清凉爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳，清凉爽口做法]( "凉拌木耳，清凉爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳，清凉爽口做法")
- 凉拌木耳一般只有下饭馆才会吃到，这次好奇想自己尝试做看下味道如何？结果嘛，还是不错的😋😆用料木耳5-6朵辣椒3个蒜头3瓣米醋3-4勺生抽1勺凉拌木耳，清凉爽口的做法木耳：干木耳泡开，洗干净后切碎，然后放入开水中灼3-5分钟，确保已经熟了辣椒：切块蒜头：切碎然后把所有材料搅拌一下，再放...
- 15179
![凉拌木耳（爽口凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳（爽口凉菜）做法]( "凉拌木耳（爽口凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳（爽口凉菜）做法")
- 🥃黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，所以吃木耳的好处非常多。🥃木耳补血、减肥、清肠。它对冠心病、动脉硬化、心脑血管病等都有益处。🥃那么下面超级简单又方便的做法跟大家分享和交流一下吧。用料木耳一碗（发过的）小米椒（随个人承受力）蒜2瓣生抽勺大蒜2瓣（切...
- 14247
![夏日开胃菜 凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃菜 凉拌木耳做法]( "夏日开胃菜 凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃菜 凉拌木耳做法")
- 爽口开胃的凉拌木耳，夏天必备！用料木耳一把大蒜3瓣葱姜、香菜适量白糖、盐2克生抽、醋、花椒油1勺夏日开胃菜凉拌木耳的做法准备一小把干木耳，冷水泡发一小时洗净，焯水一分钟后捞出放冷水备用准备配料，干辣椒小葱切段蒜切末一起放碗里，香菜切段和木耳放一起锅里热油，放花椒爆香，...
- 10843
![凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)好吃的烹饪方法 凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)的地道做法和步骤]( "凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)好吃的烹饪方法 凉拌银耳(清脆爽口 营养开胃)的地道做法和步骤")
- 💁🏼♀️今天跟你们分享我特别喜爱的凉拌银耳，清脆的口感，香脆酸辣，清新爽口，真的是好吃到停不下来！大爱大爱大爱！真的建议你们试一试，但是不要买超市那种散银耳，买视频中这种密实的，品质好营养也高！用料银耳半朵青瓜半个切丝小米辣切碎葱切葱花蒜切蒜末生抽2勺醋1勺蚝油1勺香油半...
- 16728
![健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳做法]( "健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳做法")
- 简单易做没有什么胃口吃东西的时候可以试试这个！木耳含有丰富的蛋白质，维生素E含量非常高，最重要的是含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。用料木耳适量洋葱半个香菜2根香醋3勺花生仁少许小米椒2个蒜4瓣生抽2勺糖适量盐适量芝麻油适量健康低脂、爽口开胃的凉拌木耳的做法...
- 27013
![凉拌大蒜（开胃爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌大蒜（开胃爽口）做法]( "凉拌大蒜（开胃爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌大蒜（开胃爽口）做法")
- 如今全国疫情还没完全控制，宅在家里突然想起了多年以前吃过的凉拌大蒜，做着简单而且开胃！多吃大蒜，它有杀菌功效，对身体好！用料大蒜梗5～8根（根据自己的喜好来）盐适量薄盐生抽2勺陈醋2勺白糖3克（少许，提鲜用）辣椒粉1勺香油2勺凉拌大蒜（开胃爽口）的做法新鲜大蒜洗干净，去掉叶子，只要梗子，大...
- 22126
![凉拌爽木耳的做法和图解 好吃的凉拌爽木耳家常做法]( "凉拌爽木耳的做法和图解 好吃的凉拌爽木耳家常做法")
- 用料木耳小米辣香菜蒜凉拌爽木耳的做法木耳泡发2小时，洗净备用；大蒜切末，辣椒和香菜切小段；黑木耳焯烫1分钟捞出，凉水洗去净沥干待用；炒锅内倒油加热，放花椒爆出香味后滤出花椒，将热油淋在蒜末辣椒上烹香，倒入生抽，香醋，盐和糖调匀成味汁；将味汁倒入木耳，加适量香菜和白芝麻、芝麻油即...
- 11771
![五分钟加道菜，夏日爽口开胃-凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟加道菜，夏日爽口开胃-凉拌木耳做法]( "五分钟加道菜，夏日爽口开胃-凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟加道菜，夏日爽口开胃-凉拌木耳做法")
- 感谢收藏关注，不知道吃什么可以点进我的主页哦，也许能给你带来灵感。本人主要分享一些快手菜，步骤都很详细，照着做让你快速get拿手菜。用料木耳15朵辣椒4个蚝油1勺陈醋2勺香油1勺生抽2.5勺蒜半颗糖1勺五分钟加道菜，夏日爽口开胃-凉拌木耳的做法鲜木耳开水泡4分钟，或者直接锅里...
- 22482
![爽脆开胃又简单的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆开胃又简单的凉拌木耳做法]( "爽脆开胃又简单的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆开胃又简单的凉拌木耳做法")
- 清爽可口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季。用料木耳泡好后约150g小葱/可用香菜2根蒜5瓣糖2克生抽3勺香醋1勺盐适量芝麻油一勺食用油少许花椒/可不放数粒姜2片爽脆开胃又简单的凉拌木耳的做法葱、蒜、姜小米辣椒切末放入碗中备用，生抽、白糖、盐、香醋放入碗内（香醋与生抽的比例...
- 16253
![爽口开胃菜 木耳拌黄瓜🥒的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃菜 木耳拌黄瓜🥒做法]( "爽口开胃菜 木耳拌黄瓜🥒的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃菜 木耳拌黄瓜🥒做法")
- 木耳有补气血软化血管清理体内垃圾促进肠道蠕动减肥防癌抗癌等功效酸酸辣辣的木耳拌黄瓜爽口又开胃营养在线全家都非常爱吃👏用料木耳8朵（个头小）黄瓜2根糖适量醋适量盐适量味极鲜适量蒜蓉适量姜蓉适量芝麻适量香油适量花椒10粒葱段1段香菜3根爽口开胃菜木耳拌黄瓜🥒的做法...
- 16255
![凉拌腐竹木耳 夏日凉菜 佐餐小菜 爽脆开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌腐竹木耳 夏日凉菜 佐餐小菜 爽脆开胃做法]( "凉拌腐竹木耳 夏日凉菜 佐餐小菜 爽脆开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌腐竹木耳 夏日凉菜 佐餐小菜 爽脆开胃做法")
- 夏日凉拌菜系列，可以一次批量做多一些，冰箱保存。几乎没有难度，关键是调料汁的配比。用料腐竹3-4根木耳20朵生抽2勺白醋1勺白糖1勺麻油1勺老干妈2勺辣椒粉1勺白芝麻1勺香菜适量葱花适量凉拌腐竹木耳夏日凉菜佐餐小菜爽脆开胃的做法1，干木耳温水泡发30分钟，洗净掰成小朵备用。2...
- 13553
![🌼凉拌银耳，爽口又开胃好吃的烹饪方法 🌼凉拌银耳，爽口又开胃的地道做法和步骤]( "🌼凉拌银耳，爽口又开胃好吃的烹饪方法 🌼凉拌银耳，爽口又开胃的地道做法和步骤")
- 💕银耳除了做胶质浓浓的银耳羹，做成咸口的凉拌菜也是很好吃的哦😋用料银耳干半朵，胡萝卜丝30g，鸡腿肉50g，香菜几根酱：青瓜蓉芥末酱/两勺酱油🌼凉拌银耳，爽口又开胃的做法银耳干加水浸泡两小时。热水下锅煮5分钟捞出过凉水，手撕成小块备用。鸡腿肉用盐和胡椒粉腌制后煎熟备用。胡...
- 28527
![凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳做法]( "凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳做法")
- 【美食博主惯用开场白】银耳不要再煮着吃了，这样做，家人都夸你厨艺好！ヾ(@^▽^@)ノ哈哈哈哈~腊月二十三，小年一过就到年~！新年餐桌上，最受欢迎的便是爽口的凉拌菜~今日放送，【年夜FUN】第二十四道，酸甜辣爽脆的凉拌双耳！用料原料准备银耳（干）半朵木耳（干）5g香菜5棵小米辣1个独头蒜（蒜）1...
- 29061
![夏日爽口开胃小菜凉拌猪耳朵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日爽口开胃小菜凉拌猪耳朵做法]( "夏日爽口开胃小菜凉拌猪耳朵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日爽口开胃小菜凉拌猪耳朵做法")
- 用料猪耳朵1个黄瓜2根香醋2勺蒜泥1～2勺一品鲜/老抽2～3勺白糖2勺味淋（没有可不加）1勺盐1小勺辣椒油适量夏日爽口开胃小菜凉拌猪耳朵的做法黄瓜洗净切丝备用猪耳朵切成适当大小将准备好的蒜泥，酱油，香醋，白糖，味淋（甜料酒），辣椒油，食盐加入猪耳朵和黄瓜里充分搅拌之后就完成啦！也可以用...
- 32412
- 还有“百搭凉拌汁”的教程，不仅可以搭配木耳、还能凉拌青瓜、鸡爪.....等等你能想得到的凉拌菜系，都可以配上这样一碗㊙️制开胃凉拌汁❗只想把真的好吃的东西，分享给你们。就很开心了😚😚😚用料云耳(木耳)200g大蒜5－6瓣生抽3勺陈醋4勺香菜1根冰糖粉半勺小米椒4－5条(不能吃辣可...
- 9628
烹调屋
