![杯具去污渍，亲测有效！的做法步骤及图解,美味正宗的杯具去污渍，亲测有效！做法]( "杯具去污渍，亲测有效！的做法步骤及图解,美味正宗的杯具去污渍，亲测有效！做法")
- 杯子上的茶渍真的很影响啊，原图不加滤镜了，同事推荐的方法亲测有效！用料牙膏适量杯具去污渍，亲测有效！的做法白杯子洗前忘拍了，这个是另一个没以前的。随便买一支牙膏就行，我这买的小支的4元。杯子用水冲一下倒走，直接上牙膏揉搓，看到茶渍掉了就可以冲洗干净再用了，超简单。小贴士...
- 19055
![简单易学的减肥饼，亲测有效美食做法]( "简单易学的减肥饼，亲测有效美食做法")
- 荞麦可以起到辅助减肥的作用，但本身没有减肥的效果，主要是因为荞麦热量相对不高，而且还具有饱腹感，可以起到补充营养的作用，而且能够减少其他食物的摄入量，因此可以起到辅助减肥的作用。用料鸡蛋3个荞麦粉两百克葱叶随意盐一点点，我吃得不咸减肥饼，亲测有效的做法用水把鸡蛋和荞...
- 22217
![姨妈终于准时了，亲测有效！好吃的烹饪方法 姨妈终于准时了，亲测有效！的地道做法和步骤]( "姨妈终于准时了，亲测有效！好吃的烹饪方法 姨妈终于准时了，亲测有效！的地道做法和步骤")
- 做法：1⃣️把红枣切开去核。2⃣️大红枣，山楂，红糖全部放入养生壶，煮5-8分钟。3⃣️把玫瑰放入杯中，倒入煮好的茶。用料红枣3颗山楂2-3个红糖1块玫瑰3-4朵姨妈终于准时了，亲测有效！的做法食材把它们加入养生壶，煮5-8分钟。把玫瑰花投入，加入煮好的养生茶。完成！小贴士这款茶喝起来是酸酸...
- 13679
![亲测有效，微波炉蒸鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的亲测有效，微波炉蒸鸡蛋做法]( "亲测有效，微波炉蒸鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的亲测有效，微波炉蒸鸡蛋做法")
- 用料鸡蛋2个盐少量葱花少量干亲测有效，微波炉蒸鸡蛋的做法鸡蛋打散，放入适量的清水，适量的盐，根据口味调入，放入微波炉2分钟即可食用。小贴士这里的水跟盐需要自己去调理，太多会咸，水的话大概鸡蛋的二分之一就好，微波炉分钟不需要太久，不然会干掉...
- 29156
![不会变硬的奥利奥雪花酥，亲测有效，私房必看的做法步骤及图解,美味正宗的不会变硬的奥利奥雪花酥，亲测有效，私房必看做法]( "不会变硬的奥利奥雪花酥，亲测有效，私房必看的做法步骤及图解,美味正宗的不会变硬的奥利奥雪花酥，亲测有效，私房必看做法")
- 很多小伙伴做了雪花酥都遇到同一个问题，做好的雪花酥放一天就会变得很硬，今天分享的配方相对来说好很多，大家可以试一试用料黄油25克奶粉25克棉花糖75克奥利奥饼干75克坚果80克蔓越莓干20克冻干草莓30克水怡7克不会变硬的奥利奥雪花酥，亲测有效，私房必看的做法在不粘锅放入黄...
- 27377
![月经不调，暖宫汤，亲测有效！！的做法步骤及图解,美味正宗的月经不调，暖宫汤，亲测有效！！做法]( "月经不调，暖宫汤，亲测有效！！的做法步骤及图解,美味正宗的月经不调，暖宫汤，亲测有效！！做法")
- 这一年多以来我一直都受姨妈推迟和量少的折磨，有时推迟能达二十天才来，盼星星盼月亮，终于把姨妈盼来了，但是短短两天就匆匆的走了，直到我坚持调理了一个多月她才正常准点来报到了，现在悬着的心终于可以落下了。🌟🌟🌟配料山楂干一小把红枣去核因为会上火枸杞干一小把红糖三四勺...
- 6546
![亲测有效，剥粟子最快速的方法。你们学会了吗好吃的烹饪方法 亲测有效，剥粟子最快速的方法。你们学会了吗的地道做法和步骤]( "亲测有效，剥粟子最快速的方法。你们学会了吗好吃的烹饪方法 亲测有效，剥粟子最快速的方法。你们学会了吗的地道做法和步骤")
- 视频是在网上看到的，自己亲测有效，在这里分享给你们用料剪刀、锅、湿布、勺炳亲测有效，剥粟子最快速的方法。你们学会了吗的做法轻松快速剥栗子，不用1分钟就能剥好一个剪刀锅勺炳轻松快速剥栗子，不用1分钟就能剥好一个...
- 4904
![酸奶芒果慕斯，亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芒果慕斯，亲测有效做法]( "酸奶芒果慕斯，亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芒果慕斯，亲测有效做法")
- 看到别人能做芒果慕斯，我觉得自己应该也行，虽然配方有些出入，但是做出来挺好吃的，嘻嘻用料黄油70克奥利奥饼干3小袋酸奶250克淡奶油400克白砂糖50克芒果2个蓝莓十几颗我觉得芒果可以多加一点酸奶芒果慕斯，亲测有效的做法准备好以上食材70克黄油再隔水融化超市买的小份的奥利奥...
- 22607
![「百合花开」挑战十四天减脂食谱，亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」挑战十四天减脂食谱，亲测有效做法]( "「百合花开」挑战十四天减脂食谱，亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的「百合花开」挑战十四天减脂食谱，亲测有效做法")
- 孩子高考结束后，整个暑假我都在毫无节制随心所欲地大吃大喝。做个鸵鸟，秤是不上的，但是脂肪在慢慢成长，日益紧绷的裤子告诉我：“你胖了！”鼓足勇气上了秤，哎呀妈呀，107.9，又到了我能容忍的上限。减脂计划，刻不容缓。以下食谱取之于B站一个减脂餐博主，采用5+2轻断食法。5+2是指一周内...
- 31102
![金桔酱（止咳化痰，亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的金桔酱（止咳化痰，亲测有效）做法]( "金桔酱（止咳化痰，亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的金桔酱（止咳化痰，亲测有效）做法")
- 金桔酱有止咳化痰、润肺的功效，是一款冬天不错的热饮。金桔酱可以用温开水冲泡，早晚各一杯，快速止咳。用料金桔500克老冰糖160克温水500克盐少许（用于清洗）金桔酱（止咳化痰，亲测有效）的做法金桔去蒂后在温盐水中浸泡半小时，然后清洗干净。将金桔切成薄片，不要去籽。老冰糖捣碎后撒...
- 6724
![花胶下奶汤（亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶下奶汤（亲测有效）做法]( "花胶下奶汤（亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶下奶汤（亲测有效）做法")
- 生娃2月有余，奶水不多，亲娘说的，我是饿吃奶，有得吃才有奶，哈哈哈，所以花胶汤天天吃，奶粉由每日添4次，到现在每日添2次，成功！坚持每天一锅花胶汤，气血补上来，奶量就上来了！另外，花胶还是用野生深海胶较好，试过了赤嘴公、北海公、土鳘赤嘴仔、小金龙、黄花胶，赤嘴胶下奶量最明显，北海公、黄...
- 18961
![[亲测有效]新手打发奶油的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]新手打发奶油做法]( "[亲测有效]新手打发奶油的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]新手打发奶油做法")
- 留着自己看的。奶油一定一定要冷藏，不知道那些说常温打发的是怎么做的，反正我常温（广东20度左右)一直打不发。新手第一次做，虽然过程很艰辛，但是最终还是成功了。刚开始不知道奶油要冷藏，直接找了个常温打发奶油的菜谱，但是奶油打了10分钟都没发。没办法，临时找了另外的菜谱，说奶...
- 22435
![催经汤！亲测有效！！的做法步骤及图解,美味正宗的催经汤！亲测有效！！做法]( "催经汤！亲测有效！！的做法步骤及图解,美味正宗的催经汤！亲测有效！！做法")
- 楼主本身是月事很正常规律的！这个月已经延迟第三天，来姨妈前该有的长痘痘，小腹疼痛，胸胀都有了，姨妈就是迟迟不来，所以我各种找方法就想接热乎乎的姨妈赶紧来😭不负期待找到这个催经汤，真实有效！！楼主妹妹也实测了！第二天就来了😆所以分享出来给需要的姐妹们，好东西肯定不能藏着掖着...
- 17094
![化痰止咳 亲测有效👌的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳 亲测有效👌做法]( "化痰止咳 亲测有效👌的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳 亲测有效👌做法")
- 老汉感冒了就天天咳嗽，然后就试了一下这个方法，第一天喝三次，症状就减轻好多啦用料白萝卜适量蜂蜜适量化痰止咳亲测有效👌的做法白萝卜切成丁丁上面淋上蜂蜜，尽量均匀一点，然后用盖子密封2个小时左右，就会有汤汁了冲水喝就可以啦小贴士白萝卜的话也可以吃，口感还不错呢，冲的时候...
- 14760
![[亲测有效]日式三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]日式三角饭团做法]( "[亲测有效]日式三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]日式三角饭团做法")
- 留着自己看的，没拍照，图片是随便找的，但是我做的更好看饭团三角模具真的很必要，虽然自己手捏的也能吃，但是用饭团模具真的很省事，不会散开，三角形很好看，仪式感很足！饭团可以随便包自己喜欢的料，我一般都放鸡蛋火腿，没有也可以什么都不放，也很好吃用料米饭3碗（2人份，太好吃了所以多煮了...
- 25994
![[亲测有效]清蒸金昌鱼的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]清蒸金昌鱼做法]( "[亲测有效]清蒸金昌鱼的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]清蒸金昌鱼做法")
- 自己留着看的用料金昌鱼2条（1人1条）蒸鱼豉油6勺料酒4勺盐适量葱适量姜适量[亲测有效]清蒸金昌鱼的做法为了节省时间，可以提前烧水清理鱼肚，鱼正反两面斜切三刀（不要切格子，斜切比较好看）鱼正反两面抹上一层薄盐，淋上一层料酒，抹匀备用准备3份葱姜第一份切姜片，葱打结，放进鱼肚第二份...
- 11090
![止咳金桔膏 亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的止咳金桔膏 亲测有效做法]( "止咳金桔膏 亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的止咳金桔膏 亲测有效做法")
- 冬天最怕最常见的就是咳嗽了，球宝前段时间有点感冒咳嗽，在育儿班学习中知道6岁以下儿童是不建议使用任何复方感冒药的（镇咳、祛痰药），所以建议是能通过加湿环境和食疗的方式，而金桔刚好有止咳化痰的妙用，于是立马买了金桔行动起来，每天给球宝泡水喝，吃了一周不到，已经明显好转啦，有...
- 26999
![[亲测有效]韩式紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]韩式紫菜包饭做法]( "[亲测有效]韩式紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]韩式紫菜包饭做法")
- 留着自己看的，自己跟着做过，一次成功可以加金枪鱼罐头，不过我没加用料米饭3碗（2人份，好好吃多做了点）海苔4张鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1根韩式腌萝卜适量（可不放）沙拉酱/日式酱油适量（可不放）紫菜包饭竹帘1个[亲测有效]韩式紫菜包饭的做法米饭煮熟（平常煮饭一样，不可太湿，太湿的话可以趁热...
- 17739
![调养脾胃四物粉亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的调养脾胃四物粉亲测有效做法]( "调养脾胃四物粉亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的调养脾胃四物粉亲测有效做法")
- 我家老妈胃动力不足，胃酸多，我也是经常犯胃病。最近天气转冷，老妈的胃越发不舒服，我齿痕明显，舌苔白腻，我从网上查了方子，查了药性，做这个四物粉冲着喝，喝了第一次就感觉很轻松，然后送老妈喝，她也觉得舒服。各位亲们如果要尝试，建议先咨询医生，毕竟有中药，不可以乱用。麦芽是回奶的，哺乳...
- 13093
![花胶追奶汤（亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶追奶汤（亲测有效）做法]( "花胶追奶汤（亲测有效）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶追奶汤（亲测有效）做法")
- 女人👩好难怀孕🤰时怕产检数据不好，产后怕自己奶不够。好吧，开始奶真的不够吃，娃长不好，外公外婆很不满意。月子后回娘家，一天2盅追奶汤，坚持了1周后，奶量上来了。什么汤呢？汤1:血糯米花生炖花胶粥汤2:猪脚花生汤花胶下奶，原因是花胶的补气养血功效，和墨鱼🦑一样的道理，气血上来了，泌...
- 17168
![减肥轻食餐1-亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的减肥轻食餐1-亲测有效做法]( "减肥轻食餐1-亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的减肥轻食餐1-亲测有效做法")
- 想当年吃了一个月的轻食餐，一个月瘦了十几斤，没有运动……当然，后来管不住嘴又反弹了。现在又到了减肥季节，这次准备配合一点运动，锁住成果不反弹。有想一起的吗？我们一起减肥吧。第一天中餐。早餐鸡蛋、吐司等，晚上：纯蔬菜，爱吃多少吃多少用料龙利鱼红薯蚕豆玉米粒红椒卷心菜减肥...
- 4500
![[亲测有效]溏心水煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]溏心水煮蛋做法]( "[亲测有效]溏心水煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]溏心水煮蛋做法")
- 自己留着看的用料鸡蛋适量水没过鸡蛋（其实我做的时候没有完全没过）[亲测有效]溏心水煮蛋的做法冷水下锅，水开关火，焖7分钟完美溏心蛋（蛋白完全凝固，蛋黄凝固不硬不流黄）...
- 23657
![止咳苹果汤「亲测有效」的做法步骤及图解,美味正宗的止咳苹果汤「亲测有效」做法]( "止咳苹果汤「亲测有效」的做法步骤及图解,美味正宗的止咳苹果汤「亲测有效」做法")
- 最近看到超多人说咳嗽，各种难受。我觉得很有必要分享这个小私方，非常非常简单，还不难吃，甜滋滋的，小朋友也适合。蜂蜜苹果汤即使是在平时没事的情况下也能吃，滋润。【【亲测有效，良心推荐】】过年时，因为感冒引起的咳嗽，各种吃药、各种偏方各种炖都没用，后来回家，妈妈给我炖了这个，吃...
- 16459
![省力板栗剥皮法-亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的省力板栗剥皮法-亲测有效做法]( "省力板栗剥皮法-亲测有效的做法步骤及图解,美味正宗的省力板栗剥皮法-亲测有效做法")
- 本人喜欢吃板栗，之前偶尔从盒马买来吃，后来没有了，就买生的自己煮，但是两次都失败，基本放弃了，当时也找了下厨房里大家分享的方式，包括先开口（用剪刀或刀子直接开口，这项工作很费力，成功率也不高）、刚出锅趁热直接剥皮（烫手，还是会黏内皮），反正都不太行（也可能板栗有问题？），这次从盒马平台买...
- 26694
![亲测有效的止咳良方的做法步骤及图解,美味正宗的亲测有效的止咳良方做法]( "亲测有效的止咳良方的做法步骤及图解,美味正宗的亲测有效的止咳良方做法")
- 孩子今年快四岁，三岁半的时候得过一次肺炎，之后身体一直不太好，经常感冒咳嗽，我又不太想给她打针💉，吃了好多药💊，也试了好多偏方都没用。她是那种感冒引起的咳嗽，晚上咳嗽特别厉害，咳到干呕喘不过气来，但没痰。后续：经过反复验证，不管是白天咳还是夜咳，对我女儿都有奇效，而且是立竿见...
- 29288
烹调屋
![[亲测有效]新手打发奶油的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]新手打发奶油做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c93a/c83a/c93a833cafd779e205288289951510fde601352417f05e546218887380607c4c17d5ccf95d7cb4c3-s.jpg "[亲测有效]新手打发奶油的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]新手打发奶油做法")
![[亲测有效]日式三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]日式三角饭团做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cc3a/cd66/cc3a8660f7827cb6522a8d8b951212abbe04307144f65c0f664fde73d5302f1e11d3c8be1d7cb49e0e-s.jpg "[亲测有效]日式三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]日式三角饭团做法")
![[亲测有效]清蒸金昌鱼的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]清蒸金昌鱼做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cf3a/c86c/cf3a836aa4d62db20c75d789954044a7bf09637018a70d57324f8c7bd165281f11d3c8be1d73bb9d0e-s.jpg "[亲测有效]清蒸金昌鱼的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]清蒸金昌鱼做法")
![[亲测有效]韩式紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]韩式紫菜包饭做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9b68/cc3d/9b68873ba1852bb1017fd189951243a7e555317240a35803631f8a78d5677f1a11d7ceb71d73b19a0e-s.jpg "[亲测有效]韩式紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]韩式紫菜包饭做法")
![[亲测有效]溏心水煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]溏心水煮蛋做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ca67/cc39/ca67873ff4d525bc037cd0df95151eabbe503f7510a70c04374d8f72d36a2e4a11d3c8be1d7db6930e-s.jpg "[亲测有效]溏心水煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[亲测有效]溏心水煮蛋做法")
