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韭菜炒白蛤的做法食谱

韭菜炒白蛤的做法和图解 好吃的韭菜炒白蛤家常做法

  • 韭菜炒白蛤

  • 白蛤简单一炒，原汁原味就鲜美的让你筷子停不下！其实蛤蜊是总称，白蛤只是其中一个品种，白蛤的学名为四角蛤蜊，肉细味美、营养丰富，贝壳坚厚，略成四角形，是我国沿海常见的底栖经济贝类，特别肥嫩鲜美。这种白蛤的个头不大，但味道非常的鲜美。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁...
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韭黄炒蛤蜊的做法和图解 好吃的韭黄炒蛤蜊家常做法

  • 韭黄炒蛤蜊

  • 没买到黄蚬，用了蛤蜊用料韭黄蛤蜊姜末料酒淀粉盐糖韭黄炒蛤蜊的做法蛤蜊吐沙，汆水，去壳韭黄洗净切段，姜片切末蛤蜊加料酒，姜末，淀粉抓匀热火倒油，加盐，大火快炒韭黄。手速要快，断生即可乘出，时间长了韭黄会生水。再次热锅，下油，小火煸蛤蜊，加点盐，此处看口味，喜欢老的煸的时间长一点，喜欢...
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韭菜炒花蛤^ ^荷马私厨（花蛤之一）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒花蛤^ ^荷马私厨（花蛤之一）做法

  • 韭菜炒花蛤^_^荷马私厨（花蛤之一）

  • 偶尔买一些花蛤吃，爆炒着吃，一次吃不完就会剩下一些，第二天又不能炒同一道菜，正好和一个朋友在一家江浙饭店点了一份这个，于是回来自己做😊用料胡椒粉适量盐适量姜片葱适量料酒适量花蛤韭菜干辣椒韭菜炒花蛤^_^荷马私厨（花蛤之一）的做法新鲜花蛤，加盐自来水浸泡，反复搅动促进吐沙，...
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韭菜炒文蛤的做法和图解 好吃的韭菜炒文蛤家常做法

  • 韭菜炒文蛤

  • 用料韭菜适量文蛤适量姜少许盐适量鸡精少许绍酒少许老抽少许糖少许韭菜炒文蛤的做法文蛤洗净，入开水锅，烫至开口即起，剥出蛤肉；韭菜洗净切寸段锅内热油，七成热下入姜片爆香，下蛤肉，迅速调入绍酒、老抽、少许糖炒匀起锅备用洗干净锅重新热油，将韭菜炒至八成熟时，放入蛤肉，下盐、鸡精...
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蛤肉炒韭菜的做法和图解 好吃的蛤肉炒韭菜家常做法

  • 蛤肉炒韭菜

  • 用料葱适量蚝油适量干红辣椒1个蛤肉炒韭菜的做法葱，姜切丝，干辣椒根据个人口味添加。韭菜切段备用蛤肉处理好备用。用葱丝，姜丝，辣椒丝先炒制蛤肉，炒制好备用。锅内少放油，快速煸炒出锅。小贴士韭菜很容易就变老，颜色就会不好看。所以炒的时候快速炒。...
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韭菜炒蛤蜊的做法和图解 好吃的韭菜炒蛤蜊家常做法

  • 韭菜炒蛤蜊

  • Glebe评审团严希Olivia钦点下饭菜一个河北的还跑到悉尼来吃海鲜？用料蛤蜊克韭菜克料酒勺盐克红椒个白胡椒克韭菜炒蛤蜊的做法华超买的一包剥好的冷冻蛤蜊肉解冻后开水下锅➕料酒焯熟盛出备用韭菜洗干净，择的时候把老的部分全部去掉，悉尼绿叶菜都不咋地，切段，红椒切丝（刀工有点...
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蛤蜊炒韭菜的做法和图解 好吃的蛤蜊炒韭菜家常做法

  • 蛤蜊炒韭菜

  • 前几天给朋友送几个月饼应应节，结果回礼塞满了我的车箱，朋友给了给了很多他种的蔬菜，有番薯叶，韭菜，九层塔等，还挖了3棵九层塔苗给我。不知我能不能种活，以前种过好几次都让我种得半死不活的，我在这方面实在是不行。朋友种的韭菜真好，叶子又大又肥，今天做了韭菜包，剩下的一小把配上...
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蛤蜊韭菜汤的做法和图解 好吃的蛤蜊韭菜汤家常做法

  • 蛤蜊韭菜汤

  • 白蛤肉细味美，是我国沿海常见的底栖经济贝类。每年的五六月份，特别肥嫩鲜美。这种蛤蜊个头不大，但味道非常的鲜美。用料白蛤蜊2000克鸡蛋3个韭菜1小把油适量蛤蜊韭菜汤的做法这是买来，涂完沙，煮开，剥壳了的蛤蜊肉。肉中加3个鸡蛋。搅匀鸡蛋锅中加适量油油热，将蛤蜊鸡蛋倒入翻炒...
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韭黄炒白蛤的做法和图解 好吃的韭黄炒白蛤家常做法

  • 韭黄炒白蛤

  • 〔研究喜欢和不喜欢〕喜欢的人甩脾气时我的想法:太傲娇了吧好可爱嘿嘿不喜欢的人甩脾气时我的想法:md给脸不要脸滚吧喜欢的人发来信息：秒回，只要对方不主动结束话题应该是可以一直聊下去像话唠一样不喜欢的人发来信息：（内心：这个人怎么这么烦，你是很闲吗，你以为我很闲吗，说什么鬼...
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韭黄炒花蛤的做法和图解 好吃的韭黄炒花蛤家常做法

  • 韭黄炒花蛤

  • 在网上看到说多吃贝类的食物可以补锌，大家可以试试看咯！☺用料花蛤1斤蒜3瓣姜5片盐适量干辣椒4个生抽一汤匙料酒适量（也可不放）韭黄炒花蛤的做法买回家的花蛤放进盆子里，装点清水，加适量的盐泡两三个小时，让花蛤里面的沙都吐出来。把大蒜和老姜切片，韭黄洗干净切段，辣椒切段备用。...
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韭菜爆炒花蛤，好吃到 cry的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜爆炒花蛤，好吃到 cry做法

  • 韭菜爆炒花蛤，好吃到 cry

  • 用料花蛤斤蚝油勺盐克白糖克糖克姜片生抽勺韭菜爆炒花蛤，好吃到cry的做法加入油，盐，用力晃，目的让她吐沙子1花蛤水里煮，稍微开口马上捞出放凉，不能一直煮，肉会变小2.葱姜爆香，加入豆瓣酱炒出红油3..加入花蛤，加入生抽，适量老抽，料酒，蚝油，醋，放点糖4.加入韭菜翻炒，变软即可5.尝味，基本不...
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韭菜炒花蛤的做法和图解 好吃的韭菜炒花蛤家常做法

  • 韭菜炒花蛤

  • 用料韭菜一小把生抽1勺（也可不加）姜若干片葱若干根盐少许白酒少许花蛤1斤糖少许韭菜炒花蛤的做法葱、姜切末，韭菜切成1寸左右小段；花蛤洗净，沥干水分油7分热，倒入葱姜煸炒倒入洗净的花蛤，煸炒加入白酒（料酒也可以）花蛤炒至8成熟，壳身基本打开时，加入韭菜调味，翻炒至花蛤壳身全部打开，...
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韭菜炒白虾的做法和图解 好吃的韭菜炒白虾家常做法

  • 韭菜炒白虾

  • 杜甫有诗云：“夜雨剪春韭，新炊间黄粱。”热情的友人冒雨剪韭，煮好新鲜的黄米饭招待客人。二人久别重逢，相谈甚欢。普普通通的韭菜，在这里成为了深厚友谊的象征。春天是吃韭菜的季节，虽然一年当中经常可以吃到韭菜，春韭仍旧是最鲜美、最富于春天气息的食物。韭菜具有特殊的气味，与...
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韭菜炒蛤肉的做法和图解 好吃的韭菜炒蛤肉家常做法

  • 韭菜炒蛤肉

  • 一款和白粥绝配的小菜😋用料蛤蜊肉500克韭菜150克蚝油一勺料酒3勺生抽一勺糖4克小米辣一个蒜蓉2勺姜蓉4克干葱头末一个韭菜炒蛤肉的做法蛤蜊肉先水洗，后用淀粉抓洗，之后过水至清韭菜切小段准备好姜末、蒜末和干葱头末把扎干水的蛤肉放入干净的锅中炒干水分炒干水分后把蛤肉...
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时令小炒，蛤蜊炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的时令小炒，蛤蜊炒韭菜做法

  • 时令小炒，蛤蜊炒韭菜

  • 春天吃韭菜可谓不时不食的体现。春季，大地复苏，韭菜破土而出。此时的韭菜最为鲜嫩，散发着特有的香气，让胃口跃跃欲试。韭菜收获是一茬接一茬。曾有朋友在自家阳台种韭菜，割了长，长了割，基本半个月左右就可以收获一茬。越到后期，韭菜越老，味道远不及初期的鲜香。所以，趁着春天阳光好...
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韭菜炒扇贝、花蛤肉的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒扇贝、花蛤肉做法

  • 韭菜炒扇贝、花蛤肉

  • 用料扇贝只韭菜克韭菜炒扇贝、花蛤肉的做法热锅凉油，放入姜蒜加入扇贝，韭菜根，料酒，生抽，耗油，糖，翻炒半分钟加韭菜叶，加盐，炒软，出锅...
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韭菜蛤蜊肉的做法和图解 好吃的韭菜蛤蜊肉家常做法

  • 韭菜蛤蜊肉

  • 一分钟快炒用料蛤蜊克韭菜克盐克韭菜蛤蜊肉的做法韭菜洗净，蛤蜊肉是山姆会员买的，分装后放冷冻，每次吃拿一袋很方便放油，爆炒一分钟左右，放盐就好了...
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快手菜——蛤肉炒韭苔的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜——蛤肉炒韭苔做法

  • 快手菜——蛤肉炒韭苔

  • 🌊我们生活在海边，经常买的蛤蜊吃不完就煮熟后扒出蛤蜊肉连汤分装在保鲜袋中，放入冰箱冷冻，随吃随做，非常方便。用料熟蛤蜊肉200克切段韭苔200克食用油20克盐1勺快手菜——蛤肉炒韭苔的做法准备200克熟蛤蜊肉、200克韭苔洗净切段。热锅凉油。放入蛤蜊肉炒出鲜香味。加入韭苔...
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358 韭菜炒花蛤的做法步骤及图解,美味正宗的358 韭菜炒花蛤做法

  • 358 韭菜炒花蛤

  • 买了现成的花蛤肉，如果是带壳的，也可以用同样的方法！用料韭菜150克花蛤200克油15克葱末20克生姜2片生抽10克盐适量358韭菜炒花蛤的做法花蛤洗净备用！（如果是带壳花蛤，可以先用小美5分钟/50度/速度5清洗）把15克油、葱末、生姜放入主锅，设定3分钟/120度/速度小勺爆香加入200克花蛤...
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18M+韭菜炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的18M+韭菜炒蛤蜊做法

  • 18M+韭菜炒蛤蜊

  • 宝宝13个月后，适当的要接触原生家庭的食物，所以今天特别给大家带来这道韭菜炒蛤蜊。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素可以促进肠道蠕动。如果宝宝大便干结，可以试...
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花蛤炒韭菜的做法和图解 好吃的花蛤炒韭菜家常做法

  • 花蛤炒韭菜

  • 用料韭菜2把花蛤2盒姜数片蚝油半勺生抽1勺料酒2勺胡椒盐适量黑胡椒适量郫县豆瓣酱1勺花蛤炒韭菜的做法花蛤肉两盒，热锅冷油，下姜片，姜片微黄倒入花蛤肉，加入1勺料酒，快速翻炒数下，沥干水分，捞出备用，这样不腥气，最后色面也好看。备注：如果有壳的花蛤要先用料酒➕姜片绰水下，壳想开就...
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韭黄炒文蛤的做法和图解 好吃的韭黄炒文蛤家常做法

  • 韭黄炒文蛤

  • 这是一个有点悲伤的背景故事，因为菜场大叔双休日忙，不愿意帮我开文蛤，于是我只能扛回家自己开，然后我按照百度的办法操作，最后呢反正是没开成，只能让我老公上了，最好还是顺利吃到了这道菜，我让他开文蛤的时候壳里面的汁水千万别倒，那个水很鲜的，他说这是文蛤的尿…🤔️算了，反正很鲜，我...
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血蛤炒春韭的做法和图解 好吃的血蛤炒春韭家常做法

  • 血蛤炒春韭

  • 清明节快到了，血蛤要涨价了O(∩_∩)O清明前后是吃贝壳类小海鲜的最佳时机，千万不要错过享受鲜美的时机~\(≧▽≦)/~生腌血蛤，小家伙不敢吃o(╯□╰)o白灼血蛤，小家伙不喜欢~\(≧▽≦)/~那就先炒春韭吧O(∩_∩)O用料血蛤取肉400克韭菜1把姜葱蒜一碟蚝油1勺鲍汁1勺血蛤炒春韭...
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新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）的做法步骤及图解,美味正宗的新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）做法

  • 新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）

  • 韭菜炒花甲这么快手又鲜美的家常菜，应该没有中国人不喜欢吧？我们家做这道菜的频率颇高，以前常常在门口小店买花甲肉，虽然看着包装挺干净，但时不时会咬到一口沙子，enjoy的心情马上打了折扣。最近发现京东可以买到带MSC小蓝鱼标识的大包装，2022MSC蓝色菜谱书集合了全球主厨的可持...
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韭菜炒文蛤的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒文蛤做法

  • 韭菜炒文蛤

  • 这是一道鲜美又快手，用简单的食材和调料，快速爆炒就能成就的美味。用料文蛤1斤韭菜2两葱姜适量盐2克黄酒10克韭菜炒文蛤的做法挑选新鲜的食材冲洗干净备用准备好所需食材葱姜爆炒文蛤，爆炒时稍加小半碗纯净水将先开口的取出，保证每一个文蛤都是开口的状态另起油锅爆炒韭菜待...
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