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色泽碧绿的做法食谱

🔥色泽碧绿，三天不会硬的青团的做法步骤及图解,美味正宗的🔥色泽碧绿，三天不会硬的青团做法

  • 🔥色泽碧绿，三天不会硬的青团

  • 青团是江浙沪一带有名的小吃，外面买的我总是不放心，有太多添加剂。还是自己做得最放心，青团上色可以用麦青汁、麦苗粉、艾草等等。我是颜值控，最喜欢还是用麦青汁做出来的颜色呢！😜😝用料三象糯米粉糯米粉400克小麦淀粉120克开水（烫面用）220克细砂糖20克猪油30克乔康麦青汁360克...
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素包子馅料碧绿不变色小技巧的做法步骤及图解,美味正宗的素包子馅料碧绿不变色小技巧做法

  • 素包子馅料碧绿不变色小技巧

  • 用料青菜2颗面粉500克酵母5克油5克素包子馅料碧绿不变色小技巧的做法焯水：锅里加水烧开，加少许盐、几滴食用油，把洗好的青菜（豆角、小青菜、菊花心、黑白菜、荠菜等都可以）放入锅里，快速焯水1分钟，捞出后放入凉水过凉，用手攥干水分即可备用；放小苏打：对于不适合焯水的青菜，如：韭菜等，...
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荷兰豆，怎么烧颜色碧绿还脆口？的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆，怎么烧颜色碧绿还脆口？做法

  • 荷兰豆，怎么烧颜色碧绿还脆口？

  • 这是一道很普通又常见的家常菜，简简单单的几分钟，就可以端上桌了，色泽碧绿，口感特别的清脆，看起来就特别的有食欲感，但是荷兰豆怎么烧好吃？不变色？口感更好呢？用料荷兰豆适量荷兰豆，怎么烧颜色碧绿还脆口？的做法荷兰豆洗净，去除筋膜锅里烧水，加小勺盐，几滴的食用油，水开后下入荷兰豆，将它...
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碧绿鱼羹的做法和图解 好吃的碧绿鱼羹家常做法

  • 碧绿鱼羹

  • 怎样制作水潺菜肴时，能保持水潺不宜变老，保持水潺原有鲜美和水嫩呢?碧绿水潺羹是一道本土创新菜肴（瓯菜），食材材需要水潺当中较新鲜和较完整，营养价值高，方便在家制作。食用人群：全年龄食用营养价值1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生...
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碧绿饼的做法和图解 好吃的碧绿饼家常做法

  • 碧绿饼

  • 用料韭菜250克面粉400克水适量盐1小匙碧绿饼的做法韭菜洗干净后切碎，入料理机中打碎成汁待用面粉中加入一小匙盐和适量的水调成浓稠的糊状，倒入韭菜汁和渣，顺一个方向调匀。面糊稠度以舀起来，滴下刚成线为佳。然后醒20分钟平底不粘锅入油，用汤勺将面糊舀入锅内，转动锅，使面糊均...
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碧绿昔饮的做法和图解 好吃的碧绿昔饮家常做法

  • 碧绿昔饮

  • 牛油果，又名鳄梨，美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质。是最有营养的水果，但老公吃不惯它的生味儿，变着法的做沙拉，都吃腻了，来个不一样的看看！用料牛油果半个养乐多两支碧绿昔饮的做法准备一支熟透的牛油果，一分为二两支养乐多，一只奶昔...
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碧绿双脆的做法和图解 好吃的碧绿双脆家常做法

  • 碧绿双脆

  • 这个时节的莴笋最多，不喜欢炒着吃的人可以做一个凉拌菜，下酒，下饭，当小菜用料黄瓜1根，莴笋2根大蒜头半个熟芝麻1小袋碧绿双脆的做法莴苣切段再改刀切成小段黄瓜去籽也切成小段，半个大蒜头切成片，加2小勺盐，2小勺糖拌匀，要想小菜脆，我一般在腌制的过程中也加入糖，盖上保鲜膜放冰箱冷...
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碧绿生花的做法和图解 好吃的碧绿生花家常做法

  • 碧绿生花

  • 西兰花的食用价值是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志上，也刊登了西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用，主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙，据说长期食用可以减...
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颜色碧绿的青团做法的做法步骤及图解,美味正宗的颜色碧绿的青团做法做法

  • 颜色碧绿的青团做法

  • 一直追求青团碧绿的颜色，终于解锁了，有几个不容忽视的小细节用料新鲜的艾草，只取叶绿叶，枯黄的，梗都不要150克水（焯艾草的）1000克小苏打8克冰块适量块糯米粉100克大米粉100克艾草泥100-150克澄粉50克开水（烫澄粉用）50克颜色碧绿的青团做法的做法一锅热水烧开，放6克小苏打放入艾草叶...
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碧绿虾球的做法和图解 好吃的碧绿虾球家常做法

  • 碧绿虾球

  • 用料基围虾500g西兰花一小颗蒜，姜适量生抽，盐适量碧绿虾球的做法基围虾去壳，去虾线，开被西兰花掰小朵洗净锅内放油，下姜蒜炒香，放入基围虾炒至变色盛出另起锅放油加姜蒜炒香，放入西兰花翻炒加盐，生抽炒至8分熟放入基围虾融合，出锅...
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煮出碧绿色绿豆糖水技巧！的做法步骤及图解,美味正宗的煮出碧绿色绿豆糖水技巧！做法

  • 煮出碧绿色绿豆糖水技巧！

  • 用料：绿豆200克冰糖，60克，清水1千克做法：锅中水烧开，把绿豆洗干净倒入开水锅中煮至表皮破裂、开花即可，放糖冰镇，更爽口哦！注意：开水下豆，绿豆汤水一定是绿色，冷水下豆，绿豆汤水偏红色。用料绿豆200克冰糖60克清水1000克煮出碧绿色绿豆糖水技巧！的做法绿豆洗净。绿豆开水下锅。用电压...
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碧绿三丁的做法和图解 好吃的碧绿三丁家常做法

  • 碧绿三丁

  • 胡萝卜甜、玉米脆、青豆香，味道和口感也配合得恰到好处，很开胃也很下饭。寓意“添丁发财”，三丁添福！告别菜市场的偷懒好方法，我厨（上海）生鲜一站购！用料胡萝卜丁100g、冷冻黄金玉米粒150g山实冷冻青豆50g小炒料包30g碧绿三丁的做法锅中放入500g水，烧沸后，下三丁烫20s捞出沥干待用；...
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碧绿青菜的做法和图解 好吃的碧绿青菜家常做法

  • 碧绿青菜

  • 很多人说小孩子不爱吃青菜，其实是青菜做的不好吃，这样做，我家孩子非常爱吃，壮壮实实的，这是酒店大厨教的哦，青菜，是最简单又最不容易做的菜用料青菜5颗盐适量糖适量姜4片酒2勺油多点碧绿青菜的做法青菜冼摘干净放油姜盐糖酒煮开水水开后放菜，水要没过菜，我放少了，败笔想软煮久点，不...
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云耳碧绿的做法和图解 好吃的云耳碧绿家常做法

  • 云耳碧绿

  • 用料海天蚝油1勺木耳200克猪肉200克荷兰豆250克红辣椒1个盐适量鸡精1勺生粉1勺云耳碧绿的做法红辣椒、木耳砌块，荷兰豆一起飞水备用猪肉砌块放生粉、食用油腌制5分钟，先下油炒熟肉，在一起放红椒木耳荷兰豆，盐，鸡精，蚝油，炒2分钟起锅0k！！...
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碧绿菜卷的做法和图解 好吃的碧绿菜卷家常做法

  • 碧绿菜卷

  • 用料牛皮菜（亦可用大白菜、卷心菜）二十片鲮鱼肉300克（可全部改成猪肉糜）猪肉糜100克青蒜3棵调味料：胡椒粉适量盐适量生抽适量碧绿菜卷的做法尽量取大片均匀的叶片把硬梗切下备用叶子烫软鲮鱼肉摔打起胶，拌入猪肉糜、青蒜叶子沫，加入调料调味取适量鱼肉馅放在烫软的叶子上，可在较...
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豌豆炒肉末，颜色碧绿口感软糯的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒肉末，颜色碧绿口感软糯做法

  • 豌豆炒肉末，颜色碧绿口感软糯

  • 小朋友们都喜欢吃的用料猪腿肉100克豌豆300克红辣椒2个榨菜10克植物油10克盐3克老抽少许生抽适量淀粉1勺蚝油1勺豌豆炒肉末，颜色碧绿口感软糯的做法肉馅用淀粉、蚝油淀粉拌匀腌制十分钟，小火煸炒盛出来备用豌豆煸炒一分钟加入开水盖上盖子大火煮2-3分钟加入盐调味倒入肉馅...
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碧绿虾仁的做法和图解 好吃的碧绿虾仁家常做法

  • 碧绿虾仁

  • 用料虾仁西芹鲜红椒调料盐糖味精，黄酒，小料葱姜碧绿虾仁的做法西芹改刀成菱形片，红椒切菱形，虾仁用黄酒，基本味，上浆，然后放入淀粉虾仁滑油，油温2～3层，西芹，红椒滑油煸小料，加清水调味，基本味，黄酒勾芡，倒入虾仁，西芹，红椒翻炒均匀即可小贴士鲜香可口，清爽淡雅...
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口感清脆色泽鲜绿😋清炒蒜蓉芥兰的做法步骤及图解,美味正宗的口感清脆色泽鲜绿😋清炒蒜蓉芥兰做法

  • 口感清脆色泽鲜绿😋清炒蒜蓉芥兰

  • 用料芥兰3-4棵（随意）蒜2瓣花生油适量猪油适量盐适量糖适量生抽适量口感清脆色泽鲜绿😋清炒蒜蓉芥兰的做法超市买的新鮮芥兰用小苏打或专门洗蔬果的清洁剂泡五分钟，这样可以去除菜叶上的农药残留物，然后用清水清洗干净清洗完的芥兰甩干水分，尽量把水甩得越干越好，改刀把芥兰的杆...
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碧绿雪糕的做法和图解 好吃的碧绿雪糕家常做法

  • 碧绿雪糕

  • 牛油果与脱脂牛奶完美融合，既低脂饱腹亦美味用料牛油果1只脱脂牛奶130ml碧绿雪糕的做法牛油果切半，用勺子挖出，放到量杯内切粒一个牛油果配脱脂奶130ml用搅拌棒搅成糊状，如图流质糊状倒入玻璃碗中，表面加葡萄装饰保鲜膜封好加盖，放于冷冻层，随时取用，取出时先稍解冻，放些蜂蜜更美...
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碧绿蛋羹的做法和图解 好吃的碧绿蛋羹家常做法

  • 碧绿蛋羹

  • 材料：菠菜2棵；鸡蛋一枚；筛网；榨汁机；保鲜膜；牙签；碗；蒸锅；汤锅。1、菠菜洗净焯水2、放入榨汁机加点水榨成汁后用筛网过滤3、鸡蛋打入碗内（蛋壳不要丢）搅拌均匀4、加入四次一半蛋壳的菠菜汁再次搅拌均匀5、再次将搅拌均匀的混合汁液用筛网过滤6、用保鲜膜盖好，牙签在保鲜膜上扎眼7、冷...
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电饭煲烧菜饭碧绿碧绿的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲烧菜饭碧绿碧绿做法

  • 电饭煲烧菜饭碧绿碧绿

  • 上海菜饭拌猪肉是多么的香啊用料青菜2斤香肠1根咸肉适量盐适量油适量电饭煲烧菜饭碧绿碧绿的做法青菜洗净用搅拌机打碎，这里有2斤的青菜。香肠和咸肉切成丁和片，用开水泡下，再洗净米饭洗净水里泡30分钟，水位线放到中指第一节。半小时后，起油锅把青菜稍微煸炒下。下香肠和咸肉，...
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碧绿鱼汤的做法和图解 好吃的碧绿鱼汤家常做法

  • 碧绿鱼汤

  • 用料翁公鱼莴苣葱姜蒜料酒盐鸡精碧绿鱼汤的做法翁公鱼洗净，沥干水。姜切片，蒜拍碎，切小粒，葱白切大段，其余切葱花坐锅热油，放姜、蒜、葱白炝锅，待锅中出香味，放翁公鱼，双面煎透，加料酒、水大火烧至鱼汤变白转小火这时，开始把莴苣去皮，切滚刀块10分钟后加莴苣，水再次烧开后转小火焖一会...
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碧绿丝瓜的做法和图解 好吃的碧绿丝瓜家常做法

  • 碧绿丝瓜

  • 女儿特别爱吃丝瓜。但丝瓜炒完特别容易发黑，教大家一招，炒完保持丝瓜碧绿，色相味俱全😀用料丝瓜三根碧绿丝瓜的做法丝瓜洗净、去皮，切滚刀块在生丝瓜里撒些粗盐，上下翻下，使盐充分接触丝瓜，静置10分钟洗净、稍稍沥干水份，下锅炒，不会再变黑，翻炒8分钟左右起锅即可。注意炒的过程中...
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碧绿双翠的做法和图解 好吃的碧绿双翠家常做法

  • 碧绿双翠

  • 味道浓郁，爽口下饭，热吃凉吃皆可，既有虎皮尖椒的口味，又增加了爽脆的口感用料黄豆酱油2匙蔬菜精少许尖椒3个黄瓜1根蒜2瓣葱1小段米醋3匙白糖2匙盐1/2匙植物油10克碧绿双翠的做法尖椒横着劈开两半，去籽后，切成0.5cm的粗丝黄瓜切成片，用少许盐腌一下，然后撇去多余水份蒜切片，葱切细...
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碧绿小青团的做法和图解 好吃的碧绿小青团家常做法

  • 碧绿小青团

  • 清明时节前后是吃艾叶最佳时期，青团自然是应景的糕点，喜欢艾草的香味独特，做起碧绿团子🌿用料新鲜艾草适量(市场买2元足够)糯米粉300克紫薯3条小苏打3克玉米油10克炼奶适量(按个人甜度增加)澄粉（或者粘米粉）50克白糖40克碧绿小青团的做法新鲜艾草取适量，取得越多做出来的青团颜...
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