烹调屋无油花生酱
- 菜谱
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最好的diet 就是啥都自己做！吃到自己开心，练到自己得意！
用料
| 花生 | 1cup |
| 盐 | 1teaspoon |
| 代糖（monkfruit sugar） | 1teaspoon |
无油花生酱的做法
无皮花生平底不粘锅小火干烘，烘到花生有点变色。拿出来放凉（带皮的花生放凉后手一搓皮就掉了）
![无油花生酱的做法步骤图，无油花生酱怎么做好吃 第2张]( "无油花生酱的做法步骤图，无油花生酱怎么做好吃 第2张")
料理机打到出油（需要crunchy的这个时候留一点在外面到顺滑再扔进去打几下）
加盐和糖！ 可以了![无油花生酱的做法步骤图，无油花生酱怎么做好吃 第3张]( "无油花生酱的做法步骤图，无油花生酱怎么做好吃 第3张")
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