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香干炒甘蓝萝卜的做法食谱

简单易学的香干炒甘蓝萝卜美食做法

  • 香干炒甘蓝萝卜

  • 用料山楂片几片脆骨少许胡萝卜根生抽勺盐克豆干块生抽一勺香干炒甘蓝萝卜的做法脆骨和山楂加水炖煮，致脆骨酥软。约20分钟。热锅加油花椒，煎出花椒香味，捞出花椒。加入煮好的脆骨翻炒，撒入盐生抽翻炒，加入香干翻炒，最后加萝卜炒熟加入调料...
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香菇炒甘蓝的做法和图解 好吃的香菇炒甘蓝家常做法

  • 香菇炒甘蓝

  • 偶然组合好吃的黑暗料理用料甘蓝五片香菇2个食用盐少许蚝油适量蒜瓣两个香菇炒甘蓝的做法先将鲜香菇掰成小块甘蓝手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可锅中倒入适量花生油蒜片爆锅将沥净水分的香菇放入锅中翻炒加适量蚝油香菇炒松软将甘蓝倒入锅中一同翻炒（少许醋根据个人口味酌...
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香炒萝卜干的做法和图解 好吃的香炒萝卜干家常做法

  • 香炒萝卜干

  • 家里晒的萝卜干，总是凉拌，今天炒了一下，美味升级。用料干萝卜条（前面有教程）50克植物油10克青椒1个佐料一：浅色酱油2克红烧酱油2克花椒粉1.5克十三香1克糖2克盐1.5克佐料二：醋5克油辣椒3克熟花生碎3克香炒萝卜干的做法萝卜干泡发拧干，切丁，青椒切丁，热锅起油炒2分钟加佐料一炒5分钟...
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香炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的香炒紫甘蓝家常做法

  • 香炒紫甘蓝

  • 脑子一热就买了一棵紫甘蓝，突发奇想炒了吃，没有想到这么好吃，好于大头菜啊！成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事，包得紧特出数，一颗小甘蓝可以吃两顿，从外面的叶片拨来开始吃，里面下顿的还能再放一星期，周末宅在家里下饭太好用了，最适合本人这种只有周末做饭且死宅且懒...
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橄榄油香味甘蓝菜胡萝卜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油香味甘蓝菜胡萝卜沙拉做法

  • 橄榄油香味甘蓝菜胡萝卜沙拉

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量甘蓝菜（洗净，去外皮，切成丝）400g胡萝卜（洗净，削皮，切成丝）100gA寿司醋（日本）2勺A橄榄油2勺A鸡精2/3勺A蒜泥2/3勺A盐，胡椒粉少许黑胡椒粉适量橄榄油香味甘蓝菜胡萝卜沙拉的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌匀。准备干净...
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香味营养萝卜甘蓝菜肉末的做法步骤及图解,美味正宗的香味营养萝卜甘蓝菜肉末做法

  • 香味营养萝卜甘蓝菜肉末

  • 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量肉末（猪肉或牛肉）200g胡萝卜（洗净，削皮，切成5mm幅薄片）250g甘蓝菜（洗净，去外皮，切成1cm幅片）250g金针菇（洗一下，去台，切一半，撕开）180gA玉米淀粉2/3勺Aめんつゆ（日本）1勺※めんつゆ代用（10勺）木鱼精汁100ml，酱油1.5勺，味淋1....
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香烤小萝卜和孢子甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的香烤小萝卜和孢子甘蓝做法

  • 香烤小萝卜和孢子甘蓝

  • 用料小胡萝卜6根孢子甘蓝6个橄榄油30ml百里香碎5g海盐、黑胡椒粉少许切碎的香菜叶30g香烤小萝卜和孢子甘蓝的做法200℃预热烤箱，烤盘中铺一张锡纸，抹上橄榄油。胡萝卜和甘蓝平铺在锡纸上，抹上橄榄油，香醋，撒百里香，海盐和黑胡椒粉。烤箱烤40分钟左右，最后香菜叶提味即可。...
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小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜做法
简单易学的胡萝卜炒甘蓝美食做法

  • 胡萝卜炒甘蓝

  • 用料韭葱小甘蓝胡萝卜剁椒豉油鸡汁胡萝卜炒甘蓝的做法小甘蓝去蒂，水烧开放盐下甘蓝煮一分钟左右捞出冲凉。水里记得淋点油。焯好的甘蓝对半切开备用。胡萝卜切片。热火下油下韭葱爆香。时差党冰箱里只剩韭葱了，如果你有蒜啊葱啊之类的岂不更好。到入胡萝卜片炒到油变红。（20...
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董太的私房菜--白萝卜丝炒紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的董太的私房菜--白萝卜丝炒紫甘蓝做法

  • 董太的私房菜--白萝卜丝炒紫甘蓝

  • 用料红色干辣椒2个白萝卜半根紫甘蓝半个葱1根酱油1勺盐1勺董太的私房菜--白萝卜丝炒紫甘蓝的做法白萝卜切一半，取一半去皮，然后洗净。切丝，焯水煮2-3分钟，把水倒掉。紫甘蓝洗净，然后用其中一半切碎丝。葱摘好，洗净，切碎。红色干辣椒洗净，切碎。锅中放入适量油，待油温到8成热，放入换...
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糖醋萝卜（紫甘蓝）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋萝卜（紫甘蓝）做法

  • 糖醋萝卜（紫甘蓝）

  • 糖醋萝卜，相信很多朋友都会喜欢的，制作简单，而且可以较长时间保存，大家一定要试试用料紫甘蓝50克白醋80克白糖120克盐10克白萝卜500-700克水150克糖醋萝卜（紫甘蓝）的做法将洗净的紫甘蓝和水加入主锅，1分钟/速度10加入萝卜片，加入所以调料，18分钟/V/速度小勺反转结束后倒出，冷却后就...
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甘蓝炒豆干的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆干家常做法

  • 甘蓝炒豆干

  • 没有什么复杂的配料，也没有花哨的做法。简单易做，非常适合没什么时间或者刚学做饭的朋友哟！用料甘蓝半颗豆干十片甘蓝炒豆干的做法锅内放入适量食用油，烧热放入姜丝和葱花姜丝炸黄，放入切成条的豆干炸成微黄，倒入少许酱油翻炒放入甘蓝翻炒，直至炒熟，甘蓝不要炒老了，最好是有一丝脆...
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凉菜（紫甘蓝,干豆腐,胡萝卜,黄瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜（紫甘蓝,干豆腐,胡萝卜,黄瓜）做法

  • 凉菜（紫甘蓝,干豆腐,胡萝卜,黄瓜）

  • 自己瞎弄的,还挺好吃的用料紫甘蓝1片黄瓜1根肉丝胡萝卜一小段陈醋勺盐克白糖克生抽勺凉菜（紫甘蓝,干豆腐,胡萝卜,黄瓜）的做法干豆腐,胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝,都切成丝儿,里脊肉切成丝炒熟葱蒜倒入葱蒜,加一勺盐一勺味精两勺陈醋一勺半生抽一勺白糖,开始搅拌均匀（可以用手抓）拌完...
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简单易学的甘蓝炒萝卜糕！美食做法

  • 甘蓝炒萝卜糕！

  • 用料甘蓝几根萝卜糕500克甘蓝炒萝卜糕！的做法萝卜糕先中火煎，煎好装盘！甘蓝爆炒，加调料就OK啦！小贴士喜欢吃香一点的，可以用五花肉爆炒甘蓝！...
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甘蓝炒香干的做法和图解 好吃的甘蓝炒香干家常做法

  • 甘蓝炒香干

  • 这是一道既好吃又简单的家常小炒不信你看配料😝用料香干块甘蓝适量花椒适量葱花蚝油味精甘蓝炒香干的做法香干切片，甘蓝切小块锅内热油，爆香葱花和花椒油热后倒入香干和甘蓝，大火翻炒均匀甘蓝变色时，倒入适量蚝油，继续翻炒炒至上色均匀、飘出香味时，加入适量味精调味，关火出锅装...
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简单易学的素炒胡萝卜紫甘蓝美食做法

  • 素炒胡萝卜紫甘蓝

  • 吃够了沙拉，决定开发紫甘蓝的新吃法，谁让它有营养抗氧化护眼呢。用料紫甘蓝三分之一个盐少许胡萝卜半个黑胡椒少许蚝油少许素炒胡萝卜紫甘蓝的做法胡萝卜紫甘蓝洗净切丝热锅凉油，下蔬菜炝炒待胡萝卜炒至微软，放佐料微炒出锅。小贴士可以先放胡萝卜，因为比较耐炒。紫甘蓝稍微炒...
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萝卜爱上❤️紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜爱上❤️紫甘蓝做法

  • 萝卜爱上❤️紫甘蓝

  • 一次去一个好吃😋的店里吃烤面筋，老板娘给了免费好吃的小菜。吃完就爱上了这道小菜。热情的老板娘还免费给带了些已经腌好的，并且把配方也分享给了我。用料1、紫甘蓝5斤撕成大片；2、心里美萝卜5斤切片；3、白醋5斤4、糖2斤5、盐半斤6、泡椒一袋萝卜爱上❤️紫甘蓝的做法把准备好...
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紫甘蓝胡萝卜炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝胡萝卜炒鸡肉做法

  • 紫甘蓝胡萝卜炒鸡肉

  • 只想说东西还是别人家的好自己做的卖相好差用料紫甘蓝一小个胡萝卜四分之一个鸡肉丝适量紫甘蓝胡萝卜炒鸡肉的做法紫甘蓝胡萝卜切丝切丁大家随意哈切好备用我用的是之前做好的鸡肉丝不想放的也可以不加加油热锅将切好的紫甘蓝胡萝卜放入翻炒快熟时加入之前做好的鸡肉丝加...
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胡萝卜紫甘蓝炒鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜紫甘蓝炒鸡胸做法

  • 胡萝卜紫甘蓝炒鸡胸

  • 用料紫甘蓝2片盐少许生抽一丢丢胡萝卜三分之一根香菇3朵鸡胸肉看心情胡萝卜紫甘蓝炒鸡胸的做法鸡胸肉切小块，料酒生抽少许腌一会会香菇紫甘蓝胡萝卜切丝备用锅内加入少许油，放入所有肉菜（也是够懒了）翻炒几下，加入一勺生抽一点盐调味，翻炒5分钟左右，最后出锅前我又加了勺韩国辣...
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香烤孢子甘蓝胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的香烤孢子甘蓝胡萝卜做法

  • 香烤孢子甘蓝胡萝卜

  • 健身减肥路漫漫，不吃点好吃的菜简直活不下去。用料孢子甘蓝10个迷你胡萝卜10根橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量辣椒粉适量香烤孢子甘蓝胡萝卜的做法胡萝卜减去叶子。冲洗干净对半切开撒上橄榄油，黑胡椒粉，盐，辣椒粉孢子甘蓝洗净对半切开烤箱200度，25分钟胡萝卜超级甜，孢子甘蓝也很好...
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简单易学的胡萝卜炒紫甘蓝美食做法

  • 胡萝卜炒紫甘蓝

  • 这是一款无意中搭配的菜，却意外的还不错，后来一直做了好多次。老公不爱吃胡萝卜和紫甘蓝这两样东西，但这么炒他还挺爱～记录一下。用料紫甘蓝1/3个胡萝卜1根盐克食用油2勺蒜6瓣葱1根花椒粒6粒胡萝卜炒紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝、胡萝卜去皮切丝，蒜切瓣，葱洗净切节。热锅入油，中...
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简单易学的甘蓝胡萝卜炒肉美食做法

  • 甘蓝胡萝卜炒肉

  • 家常炒菜：甘蓝胡萝卜炒肉。食材来源于生活，如何做出一道可口的菜品就要自己动手，每个人的口味不同，仅提供个人口味。用料绿甘蓝（包菜）适量，根据自己喜爱或人数而定胡萝卜适量，根据自己喜爱或人数而定西红柿适量，根据自己喜爱或人数而定猪肉肉看自己喜爱葱段，蒜片小量（葱5~6段，蒜5~6片...
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紫甘蓝萝卜的做法和图解 好吃的紫甘蓝萝卜家常做法

  • 紫甘蓝萝卜

  • 爽口开胃又有颜的萝卜，做起来也是简单方便，试试吧。用料长白萝卜600克白醋70克盐5克紫甘蓝2-3片冰糖80克小米辣一根（选用）紫甘蓝萝卜的做法长白萝卜切块上诉所有食材（辣椒圈最后五分钟从量杯洞添加）加入主锅，紫甘蓝多一点颜色深一点，浅一点颜色淡一些，看自己喜好添加。18分钟/80度...
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早餐烤蔬菜--孢子甘蓝、小胡萝卜、羽衣甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的早餐烤蔬菜--孢子甘蓝、小胡萝卜、羽衣甘蓝做法

  • 早餐烤蔬菜--孢子甘蓝、小胡萝卜、羽衣甘蓝

  • 我不喜欢孢子甘蓝的苦味，不喜欢胡萝卜的味道，也嫌羽衣甘蓝吃起来也生涩，但是这个无意一烤把我好吃哭了。酱汁是灵魂。为了健康你能做什么？我可以在休息日早晨7点多爬起来做饭。用料孢子甘蓝4个羽衣甘蓝几大片babycarrot两根橄榄油少量蜂蜜少量大蒜酱1/2小勺盐适量胡椒少量早...
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萝卜炒紫甘蓝（甜鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜炒紫甘蓝（甜鲜）做法

  • 萝卜炒紫甘蓝（甜鲜）

  • 对十字花科毫无抵抗力🤤无肉却不觉寡淡，胡萝卜绵甜，甘蓝清爽~自然甜鲜口儿不加糖和蚝油就是生酮友好菜谱了方子源于麻麻~用料紫甘蓝半颗胡萝卜2~3根蚝油1~2勺生抽2勺糖（不爱甜可不加，食材本身熟了就有淡淡的甜味）1小勺盐，鸡精1小勺香油1小勺牛油（最佳）15克熟芝麻（灵魂）适量蒜末（可不...
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