- 今天做了小吊梨汤,这款汤甜中带点酸,非常可口,更重要的是它生津止渴,润肺止咳,特别适合小朋友换季时喝。用料小吊梨汤一壶烤冷面1张炸酱面1碗山竹3个酸黄瓜1根早餐记录(十)烤冷面的做法山竹皮从中间切开,切断,不要把肉切断。剥去一部分皮,露出白肉,放小味碟中。自制酸黄瓜切片码好,淋...
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- 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦用料❤️!记录小学生早餐第十周的做法西葫芦饼煎蛋烤肠橙汁一兜肉🍝...
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- 用料味噌汤两碗韩国泡菜煎饼1碟圣女果6个黄瓜0.2根早餐记录(二十四)味噌汤的做法味噌汤韩式泡菜饼圣女果,黄瓜吃饭了...
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- 用料黄米凉糕1份散花菜1/4个柠檬2个红茶包2包米酒适里油醋汁适量勺桂花蜜适量勺早餐记录(四十一)黄米凉糕的做法提前一晚做好黄米凉糕第二天切件摆盘层次分明,糯糯叽叽,好吃散花切小朵,洗净,清水煮2分钟,捞出过凉水,洒上自己喜欢的调料爱媛果冻橙剥皮,摆盘1,一个半柠檬榨汁2,半个柠...
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- 用料只为记录,拒绝外卖,健康生活五十天早餐打卡记录的做法太阳蛋+全麦欧包+水果+棉花糖咖啡桂花糕+卤蛋+蒸南瓜+黑芝麻糊&棉花糖拿铁烧饼夹鸡蛋+红糖小米粥+咸菜巧克力隔夜厚吐司+火腿酥+泡沫拿铁三明治+手抓饼蝴蝶酥+米酒小丸子三鲜剪刀面+生菜沙拉+酸奶蓝莓乳酪派+巧...
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- 用料❤️1记录小学生早餐第十一周的做法😁😁😁😉😃😃😃...
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- 自已很喜欢吃烧饼,每次经过都会买,今天解锁自已尝试做,味道还是不错的。用料梅干菜饼2个油桃2个蓝莓适量芦笋200g早餐记录(十七)梅干菜烧饼的做法做好梅干菜饼,入烤箱烤制烤熟,上色。凉拌芦笋莲子羹油桃拼蓝莓大合照...
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- 天气炎热,没有比拌面更适合的美食了。用料拌面2份核桃红枣无糖豆浆2杯芒果1个咸蛋1个早餐记录(二十二)凉拌面的做法凉拌面一份芒果去皮,切块红枣核桃无糖豆浆咸蛋切四块,摆盘。...
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- 额只是想记录下自己的早餐。用料玄米茶火龙果红薯早餐记录~的做法没花到一分钟的早餐~...
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- 肉桂粉就像榴莲,菠萝蜜那样,吃的人爱不释手,而不吃的人就是望而生畏。用料吐司4片苹果1.5个红糖10克肉桂粉1勺咸蛋1个桃子2个青桔2个乌龙茶适量早餐记录(二十)苹果肉桂烤吐司的做法苹果切薄片,放入奶锅加入5克红糖,100克水煮5分钟,煮软为止,捞出苹果稍沥干水在吐司上洒少量红糖,苹...
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- 红薯粉条汤用料红薯粉条汤2碗水煮鸡蛋3个韭菜盒子2个酸奶3杯橙子1个蓝莓少许克早餐记录(三十五)红薯粉条汤的做法1.红薯粉条温水提前泡软2.热锅冷油,下蒜和姜沫,肉碎爆香锅。3.粉条捞出,稍沥干水分,放入锅中爆炒几下。4.加水大火将粉条煮熟,煮软,调味出锅。水煮鸡蛋。韭菜盒子是...
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- 宝宝再次点餐的“小吊梨汤”用料香肠包1根红薯泥椰蓉卷1个玉米1根鸡蛋1个香蕉0.5根沃柑2个圣女果6个小吊梨汤1壶紫薯0.5个红薯0.5个早餐记录(十二)又见小吊梨汤的做法提前做好的“肠仔包”和“红薯泥椰蓉卷”一根玉米剥下,煮熟,中间放个鸡蛋,用蕃茄酱挤出笑脸。紫薯,红薯分别切...
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- 用料365天早餐|记录的做法cheeseapple...
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- 用料糍粑胚10条红糖25克清水50克黄豆粉15克蝶豆花水60克旺仔/牛奶250克冰块30块荔枝适量颗蓝莓适量克秋葵10根早餐记录(十九)红糖糍粑的做法红糖+水,放入奶锅,中小火煮化,煮至浓稠糍粑煎至四面金黄,一定要在中间留空隙,不然就像我,坨了😂散上黄豆粉,淋上红糖汁杯底放冰块,倒入旺仔...
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- 每一个闻着蛋糕味醒的早晨都是美好的。用料面包1蛋糕1早餐记录。的做法椰蓉面包棒。...
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- 记录每天的早餐。用料耐心毅力记录几个5~10分钟内的快手早餐。早餐记录的做法早起做早餐并不是困难。难的是坚持。防弹咖啡。椰子油20克,咖啡粉2克,加入烧好热水。料理机搅拌1~2分钟。等待咖啡稍微放凉的过程,洗点水果。水果酸奶。椰子片两勺约15克,快切两片黄桃,一个香蕉。加...
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- 宝爸说要吃传统的中式早餐,我想没有比豆浆/豆腐花&油条更经典的啦第一次做油条外形失败,但好在内部汽孔和口感还是很好的,继续加油吧用料油条适量根芒果2个坚果碎10克豆腐花3碗咸卤汁100克红糖汁50克葡萄干10克阿胶枣10克黄瓜0.5根早餐记录(十五)芒果坚果碎的做法第一次炸...
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- 夏日消暑良食,绿豆沙,加点陈皮更独有一番风味。用料绿豆适量克陈皮1片玉米菜团子5个自制辣白菜1碟早餐记录(二十七)陈皮绿豆沙的做法玉米菜团子陈皮绿豆沙自制辣白菜合影...
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- 用料紫薯发糕1个鸡肉香肠4根红芯奇异果1.5个西瓜适量蓝莓7个蜂蜜柠檬茶/水3杯早餐记录(三十)紫薯发糕的做法提前一晚做好发糕冷却备用第二天脱模摆盘平底锅煎四根香肠奇异果,西瓜,蓝莓随意摆盘蜂蜜柠檬茶(大人)蜂蜜柠檬水(小朋友)酸酸甜甜,小朋友很喜欢大合影。...
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- 用料食材时间热爱早餐~记录的做法早餐记录...
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- 用料随便写写随便看看十分钟早餐记录的做法苹果小兄柿小黄瓜蔓越莓干核桃酸奶...
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- 孩子放暑假就开始每天把早餐拍照记录起来,7月份全部发在朋友圈,8月1号开始全部记录在此!以后可以回头看看自己都吃了什么…用料主食➕蛋白质➕水果早餐记录的做法小米粥➕芋头粿&肉包➕牛肉饼➕鹌鹑蛋➕李子小贴士早餐要吃好,主食可以粥面牛奶多吃蛋白质是我的早餐观念还...
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- 用料全麦素包子4个手檊面适量午餐肉2片鸡蛋1个柠檬膏2杯凉拌茄子1碟芒果1个早餐记录(十六)100%全麦辣素包&餐蛋面的做法提前做好100%全麦辣素包木耳,香干,白萝卜,虾皮,加了些辣椒粉,微辣比肉的还好吃。1.从冰箱拿出高汤块,加水做成汤底2.冷冻手檊面煮熟3.煎两块午餐肉4.煎一个...
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- 要早睡早起,好好吃饭😉用料鸡蛋1个西葫芦适量记录早餐的做法好好吃饭好好吃饭...
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- 特别喜吃桂花松糕,今天是第三次做,虽然做的不是很好,但也渐渐进入佳境。再总结,再努力,再多练习,相信会越来越成功。用料6寸桂花松糕1份银耳皂角米雪燕桃胶紫薯羹1碗咸蛋1个早餐记录(二十八)桂花松糕的做法蒸一份“桂花松糕”蒸熟后取出,淋上糖桂花。松软,香甜。银耳提前泡发,养生壶...
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