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夏日里的炒豇豆的做法食谱

简单易学的夏日里的炒豇豆美食做法

  • 夏日里的炒豇豆

  • 夏日里，豇豆疯长的季节，豇豆可以蒸煮，红烧、清炒，最快手的还是清炒，若是晚餐，摊上几张鸡蛋薄饼，煮一锅绿豆稀饭，鸡蛋饼卷满炒豇豆，一口口健康的满足！夏天的味道，美味哦！用料嫩豇豆400克盐2克生抽10克蒜1瓣咸肉丁20克（没有可不加）胡萝卜10克（装饰，可不加）夏日里的炒豇豆的做法拍花掉的蒜头...
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夏日里的小清新炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里的小清新炒饭做法

  • 夏日里的小清新炒饭

  • 买菜的原则是清空冰箱里现有的食材，秉承不浪费的原则！努力物尽其用！用料米饭适量鸡蛋2个盐适量胡椒粉适量豇豆碎三根平菇两朵大葱小段姜两片酱油适量青柠一只指天椒一个夏日里的小清新炒饭的做法鸡蛋放点酱油打碎，滑出嫩蛋块出锅备用；用刚才炒鸡蛋的油锅，丢大葱碎和姜碎炒香，再...
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夏日家常好下饭空心菜炒泡豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日家常好下饭空心菜炒泡豇豆做法

  • 夏日家常好下饭空心菜炒泡豇豆

  • 算川菜，下饭菜，酸酸辣辣，清爽好胃口不是梦用料空心菜一把泡豇豆一把（和空心菜适量）花椒两勺干辣椒5个大蒜2瓣盐微量味精微量夏日家常好下饭空心菜炒泡豇豆的做法空心菜摘掉所有叶子，留下梗切成小段，大约1cm的长度。泡豇豆也切成同样长度的小段。蒜剥好，切成不厚不薄的小片。把每...
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妈妈的夏日快手晚餐 豇豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈的夏日快手晚餐 豇豆焖面做法

  • 妈妈的夏日快手晚餐 豇豆焖面

  • 三伏天，下厨房做饭是一件特别可怕的事情！坐着不动都出汗！更何况还要闷在厨房煎炒烹炸~看看妈妈在厨房忙碌的身影，就越发觉得母爱的伟大。扁豆焖面，豇豆焖面都是夏日我们家餐桌上经常出现的“饭菜一体”食物~！夏日的豇豆，格外碧绿，口感软烂！而且豇豆里面丰富的B族维生素可以帮助身...
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简单易学的夏日素食凉拌豇豆美食做法

  • 夏日素食凉拌豇豆

  • 系统给我推荐到中式沙拉？也对啊！立刻感觉洋气了呢🤩🤩用料豇豆300克麻酱20克蒜泥4-5瓣芝麻适量香醋2份盐0.5份生抽1份香菜适量夏日素食凉拌豇豆的做法豇豆洗净切段水里加几滴油（保持豇豆翠绿颜色），一点盐（底味）。水开后下豇豆煮熟（3-5分钟）煮好后捞出马上投入冰凉水中浸泡一会儿捞...
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夏日清爽小菜之凉拌豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽小菜之凉拌豇豆做法

  • 夏日清爽小菜之凉拌豇豆

  • 夏天了，应该吃点儿清爽的小菜，减脂的朋友们也可以吃的哟！用料豇豆1把小米椒几个生抽适量蚝油1勺醋适量盐适量蒜2瓣夏日清爽小菜之凉拌豇豆的做法豇豆洗净摘成节，然后下锅煮熟捞起来，可以煮的脆一些，不要太软了用冷水过凉。放入切好的小米椒酱油，醋油，辣椒干，辣椒面。鸡精，盐，蚝油，香...
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夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆做法

  • 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆

  • 一年四季这个季节是蔬菜最丰盛的时节，走进菜场各种各样的蔬菜有时会让你选得眼花缭乱，虽然蔬菜品种繁多，平时吃去吃来还是会主挑季节性的蔬菜，非季节性的蔬菜基本上会敬而远之。豇豆和茄子正好都是这个季节时令菜，我又是特别喜欢吃豇豆，每到这个季节，除经常买吃新鲜的之外，还会买...
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夏日开胃 麻酱拌豇豆「健康家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃 麻酱拌豇豆「健康家常菜」做法

  • 夏日开胃 麻酱拌豇豆【健康家常菜】

  • 特别家常特别好吃特别健康特别简单没了用料豇豆半斤芝麻酱2大勺生抽2勺盐适量蒜末3瓣儿醋2-3勺夏日开胃麻酱拌豇豆【健康家常菜】的做法豇豆切段过开水汆一下，一两分钟就行别太软不脆了不好吃蒜切末，水泻好芝麻酱调料倒进去拌均匀，最后的稀稠状态应该是流下来断点状，不然会拌...
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夏日里的美味豆豆饭的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里的美味豆豆饭做法

  • 夏日里的美味豆豆饭

  • 在炎炎夏日，不想做饭，那就来做一款超简单的香喷喷豆豆饭吧！老人小孩都喜欢，再也不用担心小孩不吃蔬菜了。用料食材：缸豆用量：一把食材：土豆用量：1个食材：培根用量：5片食材：香菇用量：5朵食材：海蛎干用量：一小把调料：盐，生抽，蚝油用量：根据自己的口味喜好添加夏日里的美味豆豆饭的做法准备好...
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简单易学的里脊肉丝炒豇豆美食做法

  • 里脊肉丝炒豇豆

  • 炎炎夏日，没有胃口，一道软烂鲜香辣的家常里脊肉丝炒豇豆真真是餐桌上大受欢迎的菜品。调料简单也能让你大块朵颐，能多吃一碗饭呢。用料豇豆250克里脊肉30克红油豆瓣酱1勺盐2克姜3片蒜1瓣热水50毫升食用油30毫升里脊肉丝炒豇豆的做法食材准备。豇豆洗净切段、里脊肉切丝、姜...
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简单易学的夏日凉拌豇豆美食做法

  • 夏日凉拌豇豆

  • 炎炎夏日，豇豆盛产，这道家常的凉拌豇豆简单美味，友友们快动手做起来吧。用料豇豆100克生抽1勺醋1勺大蒜3瓣干辣椒2个花椒粉1勺夏日凉拌豇豆的做法豇豆切段，锅里加水倒入食盐和几滴食用油，煮3分钟加入蒜泥，干辣椒段，花椒粉用热油泼一下，然后加入生抽1勺，醋1勺搅拌均匀即可上桌啦...
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夏日里的快手绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里的快手绿豆糕做法

  • 夏日里的快手绿豆糕

  • 从小就喜欢吃绿豆糕，吃过很多外面的绿豆糕，这次终于决心自己动手做了，果然不出意外的好吃哈哈，绵绵的口感一点没差，而且超级简单哦！一起动手做起来吧用料黄油40g麦芽糖随机去皮绿豆400g夏日里的快手绿豆糕的做法绿豆泡好，用个大点的碗，绿豆会膨胀，夏天泡个34个小时就可以了，冬天要...
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简单易学的夏日豇豆凉拌粉干美食做法

  • 夏日豇豆凉拌粉干

  • 本文示例为2-3人份，预计时间20分钟用料豇豆300克蒜8瓣生抽适量盐适量橄榄油35ml肉沫250g米粉600克剁椒4大勺葱段1段红薯淀粉3勺料酒适量夏日豇豆凉拌粉干的做法米粉泡软，下水做熟，捞出放入冰箱冷藏备用肉沫加入生抽料酒拌匀备用蒜、葱段切小块备用豇豆切小段备用，切成碎丁最...
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简单易学的豇豆角炒小里脊美食做法

  • 豇豆角炒小里脊

  • 老厨娘学做菜用料蒜随意瓣多放一点很提味生抽一勺勺盐根据自己的口味加减克豇豆一把克姜切碎片猪肉克小里脊一块耗油半勺豇豆角炒小里脊的做法小里脊切丝备用.豇豆角一把，切去两头后且等同长短的段，水烧开放入豇豆角断生过凉水备用。...
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夏日米饭克星-酸豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日米饭克星-酸豇豆做法

  • 夏日米饭克星-酸豇豆

  • 夏天食欲减退，此款为米饭最佳搭配用料豇豆一把盐少许剁椒2勺大蒜末少许夏日米饭克星-酸豇豆的做法豇豆洗干净控水晾干备用。豇豆切成小段加入适量盐和两勺剁椒，搅拌均匀。放入保鲜盒密封扣紧。常温下三天美味即成😄因为前期有盐后边炒时不必加盐。起锅油少许下肉末炒制放入...
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豇豆里脊肉的做法和图解 好吃的豇豆里脊肉家常做法

  • 豇豆里脊肉

  • 用料豇豆里脊肉大蒜淀粉盐生抽白糖水料酒豇豆里脊肉的做法豇豆去头尾折段，下开水锅内，加几滴油焯去生味（根据豇豆老嫩的程度灵活掌握时间，注意颜色变化，豇豆颜色先绿色加深，我只买到比较老的豇豆，所以焯的时间比较久，等它颜色逐渐偏黄绿的时候才盛出），接着放进冷水冷却备用里脊肉切...
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夏日必备下饭神器-肉末豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日必备下饭神器-肉末豇豆做法

  • 夏日必备下饭神器-肉末豇豆

  • 重庆人家的必备菜，夏日最佳搭配，配稀饭，搭面条、夹馒头都是好选择，每家的泡菜坛子不一样肉末豇豆的味道就不同。年少时住校的日子，用玻璃瓶装上带到学校，打饭的时候在热饭下捂一捂，混在饭里吃再好不过，肉末豇豆的味道就是家的味道、是对家最大的思念。小时候有个漂亮阿姨说还喜欢...
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姜丝拌豇豆（夏日清爽小菜）的做法步骤及图解,美味正宗的姜丝拌豇豆（夏日清爽小菜）做法

  • 姜丝拌豇豆（夏日清爽小菜）

  • 夏天啦，豇豆上市啦。小时候这个季节常吃的一道小菜，简单快捷。希望大家也能喜欢。用料豇豆适量姜适量盐生抽醋白糖香油花椒油或藤椒油没有也可水一锅姜丝拌豇豆（夏日清爽小菜）的做法豇豆洗净切段，长短随意烧一锅水，加一勺盐在里面（加盐是为了豇豆煮出来颜色好看，煮蔬菜时都可以加...
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简单两步夏日凉菜----凉拌豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的简单两步夏日凉菜----凉拌豇豆做法

  • 简单两步夏日凉菜----凉拌豇豆

  • 一道菜是否好吃不在复杂的工序，简单美味是我们追求的目标。这道菜豇豆焯一下水，调一个汁就完成了。看似平常味道真的惊艳，我家平时不爱吃豇豆的孩子，吃一口就放不下了，值得一试。用料豇豆8-9根调料汁：蒜瓣4-5瓣盐适量橄榄油或菜籽油20ml生抽15ml糖适量辣椒油适量简单两步夏日凉...
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夏日下饭菜-酸豇豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的夏日下饭菜-酸豇豆炒肉末做法

  • 夏日下饭菜-酸豇豆炒肉末

  • 这道菜在川菜馆里叫做烂肉豇豆，夏日炎炎里，它是一道很爽口的下饭菜。主料里的酸豇豆需要提前1-2天在泡菜坛子泡一泡，不可太咸，不可太酸，不能泡得太老，也不能泡得太生，总之，酸豇豆的味道要拿捏得恰到好处不容易，可能需要多次的尝试才能找到自己最喜欢的那个味儿。用料酸豇豆500克泡...
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简单易学的夏日开胃豇豆美食做法

  • 夏日开胃豇豆

  • 夏天了，多数人都会说命是空调给的[憨笑][憨笑]但时于我而言，一年四季，我的命都是三餐给的，喜欢做高颜值的三餐，享受做餐和动脑的过程，还有结果带给我的价值[耶][耶]用料生抽0.5勺盐0.5克糖5克蒜5瓣醋2勺耗油1勺美味鲜酱油2勺夏日开胃豇豆的做法豇豆是时令蔬菜，一斤豇豆，洗干净切...
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能让你在炎炎夏日也吃下一碗米饭的豇豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的能让你在炎炎夏日也吃下一碗米饭的豇豆炒肉丝做法

  • 能让你在炎炎夏日也吃下一碗米饭的豇豆炒肉丝

  • 用料豇豆200克猪肉50克葱花适量盐适量花椒面1勺酱油适量能让你在炎炎夏日也吃下一碗米饭的豇豆炒肉丝的做法将豇豆洗净切段，在滚水中焯5分钟，捞出过凉水热火凉油，下肉丝煸炒至熟透，放入葱花，豇豆，盐，花椒面，翻炒均匀，最后在锅边淋上酱油，翻炒几下，即可出锅装盘。小贴士肉丝要先炒熟，...
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夏日配饭神器 豇豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的夏日配饭神器 豇豆肉沫做法

  • 夏日配饭神器 豇豆肉沫

  • 用料肉末100克生抽1勺盐10克豇豆一小把泡豇豆一小把夏日配饭神器豇豆肉沫的做法先炒肉沫，放豆瓣酱轮流放酸豇豆生豇豆混合炒匀放盐...
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夏日快手菜之凉拌豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手菜之凉拌豇豆做法

  • 夏日快手菜之凉拌豇豆

  • 豇豆，即所说的长豆角，有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。（自百度）每年夏季，妈妈都会种很多豇豆，变着法吃豇豆，凉拌豇豆，豇豆炒茄子，或者晒豇豆干炖红烧肉吃。做的最多的应该是夏日快手菜凉拌豇豆，口感清爽，鲜咸爽...
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夏日里清爽小菜一青椒炒豆芽菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里清爽小菜一青椒炒豆芽菜做法

  • 夏日里清爽小菜一青椒炒豆芽菜

  • 喜欢夏天里吃一些清爽的小菜，青椒炒绿豆芽，热吃冷吃皆可，拌面，吃粥，配菜皆可口。用料绿豆芽一大把青椒半个（什么椒都行）盐半勺油少许，水一点点夏日里清爽小菜一青椒炒豆芽菜的做法洗豆芽菜切青椒锅里放一勺油，放青椒翻炒2分钟，再放入豆芽菜翻炒继续翻炒，豆芽会自然出水，开着锅盖中火...
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