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最爱～菲力牛排的做法食谱

简单易学的最爱～菲力牛排美食做法

  • 最爱～菲力牛排

  • 菲力牛排（英语是Filet），它是牛排中的绝对王牌，菲力牛排的肌肉没有强烈运动，肌肉纤维就相当的细腻，脂肪含量少肉质鲜嫩味美，入口即化。且含有最多最高最丰富的营养，包括蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。用料菲力牛排4块盐橄榄油西红柿芦笋西兰花最爱～菲力牛排的做法菲...
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菲力牛排+意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排+意大利面做法

  • 菲力牛排+意大利面

  • 用料牛排一袋意大利面适量洋葱适量番茄酱适量胡萝卜两片菲力牛排+意大利面的做法半成品，懒人必备哦！直接放电饼铛煎熟，倒入配套的黑胡椒酱一袋，然后煮好了意大利面，切一点洋葱丝炝锅，放面，放番茄酱，翻炒出锅了！！！！不够吃的可以多煎几个鸡蛋哦！...
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煎菲力牛排的详细做法大全,简单又营养的煎菲力牛排做法

  • 煎菲力牛排

  • 煎牛排超市菲力牛排适合新手练习用料牛排1块煎菲力牛排的做法拆开包装常温解冻。超市货，配料都弄好了简直是傻瓜操作。解冻，常温下，四月底的天，一小时。软了出水。开锅。大火热锅冒烟后。倒入油，菜籽油即可。中火煎。1厘米厚的，一面20秒。每一面翻三次。最后把边缘煎一下。七成...
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菲力牛排最好吃的做法，正宗地道的菲力牛排

  • 厚切菲力牛排做法

  • 作为牛身上最嫩的部位，厚切的菲力牛排更能体现肉质的鲜嫩多汁。在煎烤过程中，高温会使肉质收紧，太薄的牛排会使水分流失。只有厚切的菲力才能最大程度锁住肉汁，具备外焦里嫩的绝佳口感。所以厚切，才是最好的！现在就来传授一个欧美国家煎制厚切牛排最简单常用的方法，在家也能做出...
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厚切菲力牛排的详细做法大全,简单又营养的厚切菲力牛排做法

  • 厚切菲力牛排

  • 七分熟的厚切谷饲菲力，柔嫩多汁，无法拒绝的美味诱惑~用料菲力谷饲牛排块杏鲍菇2个小番茄3个橄榄油适量盐适量黄油1块迷迭香2根黑胡椒适量蒜瓣3瓣厚切菲力牛排的做法3cm的安格斯谷饲菲力牛排，解冻后用厨房纸巾吸干水份牛排正反两面撒上黑胡椒和盐，倒适量橄榄油抹匀，腌制20分钟...
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牛排中的战斗排-菲力牛排的做法步骤及图解,美味正宗的牛排中的战斗排-菲力牛排做法

  • 牛排中的战斗排-菲力牛排

  • 坐标欧洲爱岛首都，一个宁静（无聊）的小镇，没事干就喜欢研究美食，女朋友很爱吃牛排，今天正好有时间，就去肉铺买了块新鲜菲力牛排，犒劳一下刚考完试的女票。用料新鲜菲力牛排1块洋葱半个现磨黑胡椒适量橄榄油1勺黄油10克蒜盐10克辣椒粉5克迷迭香5克百里香5克蒜末5克牛排中的战斗排-...
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菲力厚牛排的做法和图解 好吃的菲力厚牛排家常做法

  • 菲力厚牛排

  • 厚牛排这么做最好吃。用料牛排1块黑胡椒适量盐适量油适量菲力厚牛排的做法进烤箱烤50分钟下油锅大火煎一分钟撒上盐和黑胡椒静置一会儿开吃切面小贴士多放油，翻面后淋油。...
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菲力牛排配野生蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排配野生蘑菇做法

  • 菲力牛排配野生蘑菇

  • 这个一个做又厚又嫩有有汁的牛排的好方子，超级好吃。用料牛菲力4块（4cm厚，圆形）小洋葱（shallot）切碎1个大蒜1瓣橄榄油60ml（4TBSP）蘑菇切丁200g白葡萄酒30ml（2TBSP）香菜（parsley)1把奶油（doublecream)60ml(4TBSP)蛋黄1个parmesancheese30g盐和胡椒适量菲力牛排配野生蘑菇的做法准备整...
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菲力（里脊）牛排入门的做法步骤及图解,美味正宗的菲力（里脊）牛排入门做法

  • 菲力（里脊）牛排入门

  • 用料牛排1块盐5克橄榄油1勺菲力（里脊）牛排入门的做法解冻至室温，千万不要水洗，铺上厨房纸吸去水分，不要按压哦，会压出水分。大火，锅子放一勺油烧热，放入牛排每面2-3分钟，侧面也要煎，时间没到不要翻来翻去，一定要到时间了再翻。如果牛排放入锅子没有滋滋声的话说明油温不够哦！装盘静置...
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煎菲力牛排的做法和图解 好吃的煎菲力牛排家常做法

  • 煎菲力牛排

  • 买了一块铃木纯血种M11的Tenderloin,这TENDERLOIN又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，入口有奶香味，是我比较喜欢的牛排。用料菲力牛排1块黑胡椒适量橄榄油适量海盐适量迷迭香3-4根黄油一小块克l蒜3-4颗煎菲力牛排的做法菲力牛排切厚块厨房纸吸干血水...
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菲力牛排（table seven套盒）的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排（table seven套盒）做法

  • 菲力牛排（table seven套盒）

  • 收到在爱尝鲜上买的菲力牛排套盒后，心情一直很激动，无论包装还是食物本身都相当优质，贴心的二维码手机菜谱更是让从没有接触这么高大上食材的我轻松烹饪出美味佳肴。用料菲力牛排橄榄油海盐黑胡椒粒酱料汁红胡椒菲力牛排（tableseven套盒）的做法解冻牛排。（由于货到后在冰箱里冷...
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Day23 西兰花菲力牛排的做法步骤及图解,美味正宗的Day23 西兰花菲力牛排做法

  • Day23 西兰花菲力牛排

  • 用料牛排200g红彩椒1个黄彩椒1个西兰花🥦50g黑胡椒粉少许盐适量橄榄油适量Day23西兰花菲力牛排的做法菲力牛排用黑胡椒粉、盐腌入味平底锅中放入橄榄油，将菲力牛排煎至自己喜欢的程度，3分、5分或7分熟，淋上黑胡椒汁增香西蓝花焯水后加盐入味放入牛排，红、黄彩椒，加入西兰花...
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空气炸锅版菲力牛排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版菲力牛排做法

  • 空气炸锅版菲力牛排

  • 用料牛排块黑胡椒勺橄榄油勺盐克空气炸锅版菲力牛排的做法牛排用黑胡椒，盐腌，橄榄油制10分钟放空气炸锅200℃，20分钟小贴士可以加黄油看个人喜好烤水果水分大的好吃，185℃，10分钟...
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烛光晚餐 菲力牛排的做法步骤及图解,美味正宗的烛光晚餐 菲力牛排做法

  • 烛光晚餐_菲力牛排

  • 这是给最心爱之人制作的晚餐，用来表达爱意与感恩的晚餐。鲜花的点缀更有气氛。用料菲力牛排1块黑胡椒适量橄榄油适量黄油适量盐适量土豆半颗四季豆几条红菜椒半个烛光晚餐_菲力牛排的做法首先，来了解一下TENDERLOIN（嫩牛柳，牛里脊），又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘...
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南瓜菲力牛排的详细做法大全,简单又营养的南瓜菲力牛排做法

  • 南瓜菲力牛排

  • 当南瓜遇到菲力它们会碰撞出怎样的美食呢和小妖一起看看吧用料牛排块澳洲进口原切菲力牛排1片*200g南瓜150g芝麻叶30g白蘑菇20g圣女果2颗黄油20g小胡萝卜2根蜂蜜、牛奶适量即可海盐、黑胡椒、橄榄油适量即可南瓜菲力牛排的做法秋日南瓜菲力澳洲进口原切菲力解冻均匀撒上...
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小朋友超爱的蒜香菲力牛排的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友超爱的蒜香菲力牛排做法

  • 小朋友超爱的蒜香菲力牛排

  • 蒜香浓郁、柔嫩多汁的菲力牛排，我的小男孩儿每周末都要来一份九分熟的，佐不同风味的海盐都好，推荐地中海柠檬、玫瑰海盐、普罗旺斯调味海盐。一份同款牛排去西餐厅要至少200多块，在家做只要1/4的价格，而且干净卫生也不会有太多盐和油脂，呐！小朋友不能吃油腻味重食物，去高档超市买...
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菲力牛排（全熟烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排（全熟烤箱版）做法

  • 菲力牛排（全熟烤箱版）

  • 用料配菜自己喜欢吃的蔬菜黑胡椒适量橄榄油适量盐适量黄油5克牛排1块大蒜4瓣菲力牛排（全熟烤箱版）的做法先用厨房纸巾吸干牛排表面的水分，然后均匀的在牛排的每一个面都撒上盐和黑胡椒腌制一会5-10分钟。洗干净你要做的配菜，如土豆，胡萝卜，番茄，秋葵，芦笋等。准备一口平底锅，热锅...
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快手菲力牛排的详细做法大全,简单又营养的快手菲力牛排做法

  • 快手菲力牛排

  • 用料牛排1块（220g）黑胡椒粉1勺橄榄油2勺黄油10克盐5克百里香1枝迷迭香1根烧烤酱5勺快手菲力牛排的做法备料腌制牛排热锅起油放百里香、迷迭香下牛排两面煎好后煎四周下黄油倒入黑胡椒酱炒面出锅小贴士1、牛排要提前敲打腌制，便于入味2、煎牛排一定要大火，快速锁住水分...
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菲力牛排的详细做法大全,简单又营养的菲力牛排做法

  • 菲力牛排

  • 三伏天对牛排提得起胃口吗？今天在盒马买的牛排，澳洲M5菲力，做4分熟，入口即化、现在国产牛排比美澳进口的贵，因为牛培养和牛初期，种牛，设备等等成本都高，我也想支持国企，我也想尝尝国产和牛、可惜和牛没有，普通牛肉新鲜包装好包装好的也比进口的贵，我一个nobody还是找便宜的买了用料...
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正宗菲力牛排 家常的做法步骤及图解,美味正宗的正宗菲力牛排 家常做法

  • 正宗菲力牛排 家常

  • 配料简单鲜美多汁用料牛里脊肉300克黑胡椒1勺盐半勺蒜瓣4瓣正宗菲力牛排家常的做法牛里脊肉，切成片，2-3公分太薄口感不好切好放冰箱冰箱冷冻，要吃的时候提前拿出来腌制用剁刀的刀背，横横竖竖敲打，肉明显变薄变软放盐和胡椒粉，告别生抽和耗油，这样的简单配料可以吃到牛肉的原味按...
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菲力牛排🥩的做法和图解 好吃的菲力牛排🥩家常做法

  • 菲力牛排🥩

  • 儿子爱吃我做的牛排用料牛排3块盐3克黄油10克黑胡椒1勺生菜3片面包3片菲力牛排🥩的做法用盐和黑胡椒腌制一下牛排🥩，一般菲力比较好，没找到菲力生图，用T牛代替下，哈哈哈使用铸铁纹路锅来煎牛排，热锅放黄油，最小的火，两面慢慢煎，要有耐心，肉在铁板上的焦香味太诱人，牛排我喜欢用铁锅...
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「香煎温水浴菲力牛排」节日牛排 多汁多汁的粉嫩牛排肉最好吃的做法步骤及图解,美味正宗的「香煎温水浴菲力牛排」节日牛排 多汁多汁的粉嫩牛排肉最好吃做法

  • 【香煎温水浴菲力牛排】节日牛排 多汁多汁的粉嫩牛排肉最好吃

  • 🥩一位厨师朋友教我的方子，我在家照葫芦画瓢的做了几次，记录下来，免得以后忘了。🤣在家煎牛排，每次都很难把控好时间，很少能煎出多汁粉嫩的肉色，用这个“温水浴”的方法，就很好的解决了我手残的煎牛排技术。😋温水浴后再快速油煎，味道可能更加忠于牛排的原味。用料菲力牛排1块（150...
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菲力牛排·什锦意面的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排·什锦意面做法

  • 菲力牛排·什锦意面

  • 菲力牛排选用的是位于牛腰背的内侧后段肌肉，也是牛脊上最嫩的肉，这个部位脂肪含量极低，没有筋、瘦肉多。搭配筋道且富含维生素B、维生素Bz的意大利面，香弹爽滑的口感，让人充分体验减脂期“邂逅”美食的美好。用料菲力牛排150克黑胡椒粉少许番茄酱少许盐少许意大利面50克柿子椒...
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菲力牛排（实验中）的做法步骤及图解,美味正宗的菲力牛排（实验中）做法

  • 菲力牛排（实验中）

  • 用料牛排黑胡椒橄榄油盐黄油迷迭蒜柠檬或黑醋餐纸锡纸及棉绳菲力牛排（实验中）的做法1.3-4cm厚牛排，餐纸吸血2.摸橄榄油，黑胡椒，盐，用棉绳扎3.锅中放蒜瓣橄榄油4.中火四面各煎20秒5.牛排，蒜瓣，迷迭香包锡纸（不要太厚）一起烤箱180度20分钟（预热十分钟）6.醒两分钟，高火四面再各煎10秒左右...
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菲力牛排的做法和图解 好吃的菲力牛排家常做法

  • 菲力牛排

  • 菲力牛排就是用一定厚度的牛里脊肉做出的牛排，也称嫩牛柳、牛里脊，是牛脊上最嫩的肉，位于牛腰背的内侧后段肌肉，一条牛只有两条，由于较少运动到，是肉质最柔嫩的牛排部位，因为物以稀为贵，菲力牛排之所以才那么贵。这块肉口感好，因此推荐牙口不好，消化较弱的老人家或小朋友食用。菲力...
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