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丝瓜白蛤汤的做法食谱

丝瓜白蛤汤的做法和图解 好吃的丝瓜白蛤汤家常做法

  • 丝瓜白蛤汤

  • 用料丝瓜1根白蛤350g姜2片盐2克料酒2勺蚝油2勺丝瓜白蛤汤的做法白蛤泡水洗干净丝瓜切块热锅下油爆炒姜蒜下入白蛤，炒至白蛤半开口后加水下入丝瓜加热至水开下香菜加入适量盐和蚝油出锅...
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丝瓜花蛤汤的做法和图解 好吃的丝瓜花蛤汤家常做法

  • 丝瓜花蛤汤

  • 小署到了，被夏天贯穿的节气，气温开始渐渐升高，天变无常。慵懒的季节，开始喜欢清淡爽口开胃的食物，汤汤水水也不例外。老福州最最家常的美味汤品“丝瓜花蛤汤”～用当季的丝瓜，肥美的花蛤，烹饪出鲜甜的靓汤，给餐桌增添一份清凉的味道……用料花蛤300克丝瓜半根（约250克）葱一根姜两片盐...
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丝瓜蛤蜊汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛤蜊汤做法

  • 丝瓜蛤蜊汤

  • 大块厚实肥美的蛤蜊肉，夹带着深海的味道在热浪里翻滚。丝瓜自然的本鲜也被衬得活灵活现。趁热喝上一口，鲜，甜，润滑着就进了肚子里。用料丝瓜200克蛤蜊200克葱适量蒜适量盐2茶匙丝瓜蛤蜊汤的做法蛤蜊泡水，加入少许盐，静置4小时吐沙将丝瓜去皮，切滚刀块锅中热油，蒜末爆香并倒入丝瓜...
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沙白丝瓜汤的做法和图解 好吃的沙白丝瓜汤家常做法

  • 沙白丝瓜汤

  • 沿海城市的人对沙白汤是非常熟悉的，从小到大经常喝爸爸煮的沙白贝汤，味道很是鲜美！每次回家老爸都会亲自煮上一碗沙白汤，喝过之后仍然回味无穷，炎炎夏日🌞突然特别想念家的味道，所以自己动手，做了一次沙白汤！用料丝瓜1根沙白贝1斤盐适量鱼皮饺(或鱼丸、肉丸)适量金不换（九层塔）适量...
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丝瓜文蛤的做法和图解 好吃的丝瓜文蛤家常做法

  • 丝瓜文蛤

  • 丝瓜：清热化痰，凉血解毒，通经活络文蛤：优质蛋白质，丰富的维生素矿物质用料文蛤20个左右葱1根姜3片盐少许胡椒粉少许丝瓜文蛤的做法买回的文蛤用盐水加少许麻油浸泡吐沙，约半小时后洗净备用冷水锅中加料酒葱，水开后至文蛤全部开口挑出文蛤肉温水洗干净备用热油加葱姜，倒入切成滚刀...
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蛤蜊丝瓜汤的做法和图解 好吃的蛤蜊丝瓜汤家常做法

  • 蛤蜊丝瓜汤

  • 拥有米博之后，我这个厨房小白仿佛开了挂一样，以前好多菜都不会做，现在在米博私家大厨的帮助下做菜已经变得越来越熟练。当然，我只需要做前期的处理，重要的炒菜过程都交给了它，因为它自带了260多道引导式菜谱，只要一步步跟着它的提示操作就可以了，米博可以自动烹饪。听过米博的菜...
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丝瓜蛤蜊的做法和图解 好吃的丝瓜蛤蜊家常做法

  • 丝瓜蛤蜊

  • 又是一份不掺水的天然料理，只有丝瓜本身挥发出的水分，调味品的浓郁渗入，抵抗不住热量与清新香气而慢慢张开翅膀的蛤蜊，在密闭的空间中，蛤蜊也把自身所带的鲜美滋味传递给了丝瓜…他们的鲜与香完美的汇聚在一起，怎会不好吃？用料丝瓜2根蛤蜊30个左右小米椒2根白胡椒少许黄酒2汤匙...
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蛤蜊丝瓜的做法和图解 好吃的蛤蜊丝瓜家常做法

  • 蛤蜊丝瓜

  • 唯爱与美食不可辜负，这道蛤蜊丝瓜无盐巴无味精，吃的是天然海味用料丝瓜1根蛤蜊100克油适量蛤蜊丝瓜的做法1.蛤蜊买回来后先泡盐水吐沙2.丝瓜切段，热油下锅炒软，放点水煨煮3.将吐沙完的蛤蜊冲洗干净放入锅中4.盖上锅盖转大火，将蛤蜊闷开即可上桌小贴士蛤蜊又称白贝无味精无盐巴...
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丝瓜毛豆白蛤竹荪汤「食材包操作说明」的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜毛豆白蛤竹荪汤「食材包操作说明」做法

  • 丝瓜毛豆白蛤竹荪汤【食材包操作说明】

  • 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^一道清爽鲜美的夏季时令汤。配送的高汤使用猪棒骨和老母鸡小火慢炖近10个小时，汤色清澈，鲜度非常高！丝瓜与毛豆是消暑好搭配，加入白蛤带来海洋鲜美。还有营养丰富的竹荪和爽脆清甜的萧山...
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金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy做法

  • 金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy

  • 用料白玉菇20个花蛤1斤胜瓜（丝瓜）1大根葱3根姜3片蟹粉适量瑶柱鲍鱼汁（可加瑶柱粒，也可不加）适量盐适量糖海盐生粉料酒醋金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）bywqy的做法花蛤洗净去泥用海盐浸泡半天去沙粒而后清洗2遍胜瓜去皮切滚刀块葱去根洗净切2cm葱段姜切3片洗净切宽丝白玉菇洗净切3c...
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私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面的做法步骤及图解,美味正宗的私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面做法

  • 私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面

  • 可换成粉或者去掉面净化白蛤或花蛤也可将鸡蛋换成小黄鱼（两面煎黄）、加入更多品种海鲜，做成浙菜：海鲜面用料笨鸡蛋1个丝瓜根净化白蛤姜片蒜料酒盐克鸡精私房鸡蛋白蛤丝瓜汤面的做法1、净化蛤蜊吐好沙备用、2根大丝瓜滚刀切、姜切片2、很多油炒蛋，至金黄捞出备用3、余油加热，蒜...
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丝瓜蛤蜊汤的做法和图解 好吃的丝瓜蛤蜊汤家常做法

  • 丝瓜蛤蜊汤

  • 自从疫情宅家办公以来，都是自己做饭。因为中午只有一小时吃饭时间，快手菜就真的很必要。像这款丝瓜蛤蜊汤，十分钟就完成，再加其他肉菜都不影响上班时间。蛤蜊是盒马买的，早上八点多送到，过几次水后，再用加了点盐的水养到12点，可以吐沙杀菌。（因为现在疫情，这个步骤很重要，而且都应该...
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丝瓜花蛤汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花蛤汤做法

  • 丝瓜花蛤汤

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料花蛤250g丝瓜1条食用油10g盐5g水1000g葱花5g生姜2片丝瓜花蛤汤的做法蛤蜊洗净后浸泡在盐水里，浸泡约吐沙。锅内加一两片姜烧开水，倒入吐沙后的蛤蜊，焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。锅里烧热，放少许油，放入丝瓜块，翻炒一会儿倒入开水，焯熟的...
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蛤蜊丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蛤蜊丝瓜做法

  • 蛤蜊丝瓜

  • 家有一个天天喊着嚷着要减肥的巨婴为爱的人做一道特别的菜是一种幸福用料丝瓜3根蛤蜊500克姜随意蒜随意蛤蜊丝瓜的做法来来来就这么多食材，不用油，不用水，不用任何调味料姜切丝，蒜切片，丝瓜切片<—厚一点点把丝瓜围在锅的圈内，把蛤蜊放中间，在蛤蜊上撒上姜丝和蒜片，最后盖上盖子...
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蛤蜊丝瓜汤的详细做法大全,简单又营养的蛤蜊丝瓜汤做法

  • 蛤蜊丝瓜汤

  • 夏季非常喜欢的美食，汤鲜味美，一大份根本不够吃！低脂高蛋白，又清淡，减肥也能吃到的美食[色]用料蛤蜊肉100克熟磷虾（或者干虾皮）50克丝瓜2根葱姜蒜适量盐克胡萝卜3分之1根白胡椒粉适量蛤蜊丝瓜汤的做法花园的丝瓜摘2根，准备好熟磷虾解冻，蛤蜊肉，胡萝卜切花，姜蒜切片，葱白切段丝瓜去皮...
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白蛤冬瓜汤的做法和图解 好吃的白蛤冬瓜汤家常做法

  • 白蛤冬瓜汤

  • 用料冬瓜200克盐5克料酒2勺姜2片蛋饺6个白蛤10只（16一斤，买了刚好8元）白蛤冬瓜汤的做法买的白蛤都怎么吐舌头，所以回来用水泡了，然后焯水，开口后又冲洗了一次，去沙锅里放一点点油，加入切好的冬瓜，放姜粒一起炒，翻炒一下，加热水煮开冬瓜煮开煮的有点软后，下蛋饺，过半分钟左右下入白蛤最...
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花蛤丝瓜汤的做法和图解 好吃的花蛤丝瓜汤家常做法

  • 花蛤丝瓜汤

  • 用料花蛤半斤丝瓜半根葱一些盐随喜好味精一点点花蛤丝瓜汤的做法倒一点油，葱头丝瓜放进去炒。加盐加水。等水沸腾放花蛤全开口后加味精。出锅。太简单了...
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开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”的做法步骤及图解,美味正宗的开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”做法

  • 开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”

  • 上海的夏天闷热难耐，吃什么都没胃口。上周突发奇想做了一次四川名菜“开水白菜”，老母鸡加猪骨熬制的高汤经过吊汤后，无油不腻，鲜美可口，喝一勺满足感暴增。儿子也表示非常满意，于是这周准备继续采用开水白菜的清汤，做一道开水竹荪蛤蜊丝瓜汤，感受一下各种鲜味碰撞的滋味。一开始...
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丝瓜黄蛤汤的做法和图解 好吃的丝瓜黄蛤汤家常做法

  • 丝瓜黄蛤汤

  • 很家常很快手又很鲜美的家常汤哦♥️用料黄蚬子适量(我用了一斤)丝瓜1根姜丝适量料酒8ml葱花适量盐2克胡椒粉适量香油适量白糖1克丝瓜黄蛤汤的做法黄蚬子洗净加一勺盐几滴香油浸泡一小时加香油吐沙会更干净哦泡好的黄蚬子多洗几遍洗净无沙丝瓜去两头用刀逆向刮皮不要去皮然...
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蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤做法

  • 蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤

  • 完全不用加盐的美味，用宝宝小砂锅做的，宝宝一人餐。用料蛤蜊8个左右干贝8粒海米适量虾皮1把银鱼干适量儿童肉丸3个个粉丝1把丝瓜1截蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法蛤蜊买回来放盐和香油，浸泡吐沙。锅中水烧开放入蛤蜊，煮至开口，捞出蛤蜊。还是刚才的蛤蜊水，加入干贝、海米、虾皮、银...
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海白（文蛤）苦瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的海白（文蛤）苦瓜汤做法

  • 海白（文蛤）苦瓜汤

  • 蛤蜊苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴；蛤蜊甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。文蛤另有称谓为丽文蛤、白仔、海白。用料文蛤8-12个姜2片香油1...
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文蛤丝瓜的做法和图解 好吃的文蛤丝瓜家常做法

  • 文蛤丝瓜

  • 我是从小不吃丝瓜的人，这一次用小美炒，我惯例要尝一下，居然爱了，哈哈，感觉附上菜谱🌿用料文蛤一斤（连壳）丝瓜两根韭菜一小把文蛤丝瓜的做法主锅放芥花油10克，当然除了菜油其他油也可以，我个人现在特别喜欢这款芥花油，炒菜色泽很鲜亮，无异味，而且据说各方面营养成分很均衡。放入少许姜...
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丝瓜蛋白蛤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋白蛤做法

  • 丝瓜蛋白蛤

  • 丝瓜吸饱水汽吃着又滑又嫩，白蛤开了壳后鲜味止不住地往汤里冒，被炒蛋吸进点鲜汁，有多好吃想想都要忍不住咽口水…用料丝瓜1根鸡蛋2个白蛤300克胡萝卜40克小葱1小根盐2小勺丝瓜蛋白蛤的做法丝瓜去皮切小段，胡萝卜切片。两个鸡蛋加盐打散，油热后倒入锅炒熟，盛出来备用。锅里留底...
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简单易学的清凉白蛤丝瓜汤美食做法

  • 清凉白蛤丝瓜汤

  • 炎热的夏天，一份清凉的白蛤丝瓜汤最为开胃～用料白蛤半斤丝瓜一根姜片片粉红盐清凉白蛤丝瓜汤的做法挑选新鲜的白色蛤蜊购买，水中加几滴白醋放叉子浸泡出杂物，约半小时丝瓜切滚刀将洗净的白蛤蜊先入锅，至壳刚刚张开，加粉红盐加入过滤好的水和丝瓜煮熟即可小贴士这道清汤不必加油...
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文蛤丝瓜汤的做法和图解 好吃的文蛤丝瓜汤家常做法

  • 文蛤丝瓜汤

  • 里下河地区的做法，非常鲜美，可当主食可当菜，夏天吃三碗不肯丢哦用料丝瓜2根文蛤1斤千张1张葱两根生姜2片面粉5茶匙盐适量文蛤丝瓜汤的做法文蛤淘洗干净，冷水没过，水开再煮5分钟，取出文蛤肉，煮的水沉淀备用。（备注：里下河地区有一种斧头蚬子，淡水产，大小跟文蛤类似，壳颜色比较深，我在外...
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