- 封控第29天了,抠出冰箱里存的最后的蔬菜就已经是光光的了~~不管了,全部都炒了!好在冰箱里还有不少的肉肉,还有几瓶酱瓜😁这个疫情,这个被封控的家家户户……坚持到底,就是胜利!✌✌用料烤麸、面筋条、芋头胡萝卜、毛豆、水笋随意水发木耳、水发香菇随意蒜瓣、桂皮、八角各少许抠出...
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- 用料韭菜500克虾皮3把木耳20朵鸡蛋5个面粉500克香油适量花椒20粒植物油适量蚝油一小勺盐适量素合子的做法木耳温水泡发后用热水烫一下然后切碎。鸡蛋炒熟,虾皮过油炒熟。韭菜洗净切段把所有馅料放在一起,加入烧热的花椒油和香油,放入一点蚝油,放入适量盐搅拌均匀。面粉加水和...
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- 过年吃的素馅饺子,合菜就是许多菜合在一起,颜色美丽,取和和美美之意。用料豆芽100克韭菜100克香菇4朵木耳10朵香干100克鸡蛋2个料油20克色拉油30克香油适量葱姜末适量油菜、粉条、紫甘蓝,海米,都是不错的选择合菜素馅的做法豆芽焯水,去除豆腥味。所有的食材切碎,鸡蛋炒碎。香干...
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- 用料(材料)韭菜一把胡萝卜一根鸡蛋四个泡发的木耳面粉海米少许盐2小匙鸡粉1小匙生抽2大匙花生油2大匙香油1大匙胡椒粉少许素三鲜合饼的做法锅中倒入热油烧制6成热,倒入打散的鸡蛋炒到7成熟即可。放凉备用韭菜洗净切小段,胡萝卜切碎,木耳、海米切成碎备用放凉的鸡蛋中加入胡...
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- 微信公众号~荷马私厨,同步更新!用量灵活调整用料绿豆芽30克韭菜25克黄芽韭1把粉条1把胡萝卜1根素合菜的做法准备食材,各种颜色搭配,豆芽最好掐头去尾,口感更好,粉条提前泡一下(两小时以上,或者开水煮三分钟,泡五分钟使用)油量大一点,根据食材的特性决定先后顺序,胡萝卜先下锅芽菜,粉条,...
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- 今天立春吃春饼,人少又想菜品多,怎么办?用料胡萝卜半根木耳6朵鸡蛋1个洋葱少许白菜一片韭菜少许豆腐皮一张黄瓜半根青椒半个盐适量干辣椒1个花椒适量油适量立春素合菜的做法各种菜品切丝锅烧热放油,干辣椒,花椒炒出香味,然后先把胡萝卜,洋葱,木耳下锅略炒,最后加入其它菜丝,炒熟加...
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- 九年生的永靖甜百合,肉厚,脆嫩多汁,甜,可以生吃。清香,味甜,超级美味。颠覆味蕾体验用料百合135克西芹两小根盐少量素炒甜百合的做法一片片剥开时被美到了。纯洁如玉。鲜百合,清洗,剥开。芹菜洗净切段。大火爆炒两三分钟,撒点盐,淋入水淀粉,装盘小贴士这道菜菜没技术难度。快炒,稍微...
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- 用料鲜百合6个胡萝卜半根莴笋半根黑木耳若干姜葱蒜若干调味步骤2水淀粉少许素炒鲜百合(素菜)的做法准备食材:鲜百合+胡萝卜+莴笋+黑木耳+姜葱蒜。把鲜百合掰成片清洗干净;胡萝卜+莴笋削皮切菱形片;黑木耳浸泡软切小片;姜蒜切片。锅烧水开,放入食盐+食油少许,倒入黑木耳+胡萝卜...
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- 今天想吃藕合,又想吃赛螃蟹的我,该怎么办呢,就创做了这款螃蟹味儿的素藕合^_^用料藕1节低筋面粉共160克鸡蛋3个酱油4勺盐1勺糖2勺料酒1勺泡打粉共8克色拉油共20毫升水共200毫升姜5-6片烤素藕合的做法按比例调汁儿。步骤1的所有用料加入姜末搅匀。用分离器分好蛋白蛋黄,随即放...
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- 好吃的素菜大集合👊用料彩椒一个腐竹适量木耳适量芹菜适量葱姜蒜适量花椒适量生抽一勺盐适量素菜合炒的做法彩椒切丝,绰水10-15秒,一定不要焯太久,时间久了口感就不脆了,切的丝越细绰水时间越短!芹菜斜刀切丝绰水5秒,将彩椒、芹菜捞出过凉水轻轻挤下水分装盘备用,腐竹、木耳提前...
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- 用料各类水果1000g冰糖1000g综合酵素的做法各类应季水果发封闭容器...
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- 暑热已过,满地金黄的梧桐叶告诉我们,秋天来了。秋季养生,贵在养阴防燥,秋天阳气渐收,阴气生长。故而保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥。秋季空气干燥,而这种干燥的气候极易损伤肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,便秘等等症状。今天教大家的这款酵素的两种食材,都是特别...
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- 这是两个月来的各种素食饭菜~可以提供素食主义者参考绝对不是沙拉之类吃不饱的东西哦~哈哈用料各种菜素食合集的做法油泼面和木耳菜汤酸辣粉有冰花的韭菜鸡蛋粉条馅的煎饺茄子尖椒馅饼特别好吃!胡萝卜洋葱鸡蛋饺子+凉拌饺子皮素咖喱+青菜皮蛋尖椒拌豆腐素肠粉里面是鸡蛋丝,笋...
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- 家里常做的素合子一般就是韭菜鸡蛋小虾皮,味道确实很香。但尝试一下把虾皮换成虾仁,味道真的是很鲜香。用料韭菜克鸡蛋个虾仁盐面粉水油虾仁素合子的做法韭菜洗净切碎备用虾仁洗净切碎备用(虾仁和韭菜的比例至少是1:2,当然如果你愿意一口一个虾仁那再多放)鸡蛋打散入锅翻炒,剁...
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- 老天津卫都爱吃,主食和菜合在一起,可以煮,可以煎,这款是用饼铛烙的,不用油哦。用料韭菜1000g鸡蛋5--6个粉皮(红粉皮更好看)2--3张橄榄油2汤匙盐1汤匙普通面粉500g食用油30g韭菜素合子的做法鸡蛋用玉米油炒熟,趁热在锅内碾碎。韭菜洗净切碎。粉皮用开水烫一下再切碎。在韭菜上淋上...
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- 用料绿豆芽2块钱的鸡蛋2个韭菜一把生抽适量粉丝1把葱适量素炒合菜的做法炒鸡蛋备用,绿豆芽洗好控水,韭菜摘净切断备用,粉丝泡好备用起锅烧油,葱炝锅爆香加豆芽翻炒豆芽翻炒断生加粉丝加韭菜翻炒倒生抽加鸡蛋,适量盐翻炒出锅装盘来吃...
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- 第一次看到超市有卖百合的,新币大概3块半左右一盒,果断买回来尝试。用料百合300克木耳适量胡萝卜半根鲜笋2根蒜2瓣盐适量素炒百合的做法百合用盐水泡半个小时,然后再用清水冲洗,沥干水分备用。鲜笋,胡萝卜切片,木耳洗净用热水焯3分钟备用。锅里放适量油,待油热爆香蒜末。放入胡...
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- 这是一道养生美食,没有什么比健康更重要啦!吃的美味而且营养,何乐而不为!用料百合2头西芹2根胡萝卜半根盐1勺干木耳一小把葱不根蒜3瓣蚝油1勺淀粉1勺什锦素百合的做法西芹切小段,胡萝卜切象眼片,木耳泡发洗净,百合洗净。胡萝卜,木耳,西芹,准备焯水胡萝卜和木耳,焯水时间短,水开下食材...
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- 简单操作也有美味用料韭菜1小把绿豆芽1把胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量白胡椒适量玉米胚芽油适量大蒜2瓣炒素合菜的做法韭菜、绿豆芽,胡萝卜清洗,韭菜切段,胡萝卜切丝,大蒜拍碎、切沫。锅内加油烧热,放入大蒜末,出香味,放入胡萝卜丝,先炒变软,放入韭菜和绿豆芽。翻炒,出锅加盐,白胡椒。配...
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- 作为一个基本食素的中年少女,这是我创建的第一道家常菜谱,因为目前记忆力不太行感觉有必把自己喜欢的实践过的觉得下次肯定还会再做的菜式记录下来,也分享给同样爱下厨房的小伙伴(我自己也在下厨房收藏了好多喜欢的菜谱哟,准备着一个个去做一遍好有野心的样子哈哈……)用料苦瓜...
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- 春之味用料菠菜黄豆芽胡萝卜粉丝豆干素火腿素•炒合菜的做法菠菜黄豆芽焯水炒在一起...
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- 用料毛豆素菜集合的做法毛豆毛豆...
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- 蘑菇豆腐素丸子的做法用料素丸子、罐头混合豆300克(红腰豆、青豆、眉豆、鹰嘴豆)罐头Lentils小扁豆120克、豌豆、芹菜丁、胡萝卜丁、欧芹叶(或罗勒叶)、西红柿丁酱、意大利香草、Basil干叶、欧芹、黑胡椒、盐Vegan全素混合豆茄酱烩素丸子的做法罐头混合豆300克(红腰豆、青豆、...
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- 素食主义的天堂、整道菜营养搭配均衡色泽鲜艳,炒制方法简单营养价值完全不会流失。用料西芹、百合、密豆、玉米、青红椒块、马蹄(六合)哈哈盐、糖、水淀粉素炒六合菜的做法密豆(从中间对半切开)马蹄(中间切开)西芹(去头尾,中间一开二在有斜刀切)这三种要先飞水先飞40秒即可(马蹄西芹...
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- 用料韭菜适量豆芽适量细粉条适量鸡蛋2个木耳适量减肥素合菜的做法粉条和木耳提前泡水韭菜切丝泡好的木耳切丝泡好的粉条煮一下再在粉条中放点老抽上色空碗中放一勺老抽一勺蚝油一勺醋两勺生抽一点鸡精一勺料酒煎蛋液炒散盛出热锅下油,先下木耳,再下粉条和豆芽,豆芽变塌放料...
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