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沙茶莲藕烧牛肉的做法食谱

简单易学的沙茶莲藕烧牛肉美食做法

  • 沙茶莲藕烧牛肉

  • 用料牛腩一斤莲藕一节洋葱一个油少许沙茶莲藕烧牛肉的做法牛腩一斤，切大块，飞水过凉后控干水，备用。莲藕一节，去皮，洗净，切成厚片。洋葱一个，去皮，洗净，切丝。锅内倒入少许油，稍热放入洋葱丝和牛腩翻炒至洋葱丝变透明依次放入沙茶酱2汤匙，豆瓣酱1汤匙，料酒少许，老抽少许翻炒均匀后，放入...
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莲藕煲沙骨的做法和图解 好吃的莲藕煲沙骨家常做法

  • 莲藕煲沙骨

  • 用料藕200克猪沙骨250克姜12克荸荠3个红枣6颗枸杞30克（30粒）香菇5朵酒2汤勺盐，鸡精，白糖适量清水2500ML（这个只是煲汤的分量，没有包括沙骨焯水的分量）莲藕煲沙骨的做法沙骨在买的时候请店家帮斩成小块，回到家洗净备用。锅中放入适量清水，加入6克姜和一汤勺酒，沙骨冷水放入焯水。姜...
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莲藕火烧的做法和图解 好吃的莲藕火烧家常做法

  • 莲藕火烧

  • 非常想念大学时潍坊肉火烧，自己就做了，味道还不错😄用料面粉500克藕2节猪肉末200克生抽2勺油2勺花椒面1勺蚝油1勺盐适量姜适量葱花适量莲藕火烧的做法温水和面，省30分钟。绞肉机把肉馅和葱姜打碎（手工剁的肉馅更好），放盐，酱油，花椒面，蚝油，花生油，搅拌均匀后再把藕打碎放进肉馅。然...
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莲藕烧鸭的做法和图解 好吃的莲藕烧鸭家常做法

  • 莲藕烧鸭

  • 用料鸭半只藕3节老抽适量八角3个花椒、桂皮少量生抽、醋、糖适量啤酒1罐莲藕烧鸭的做法鸭子剁块，洗净并浸泡半小时去除血水。冷水入锅煮开2到3分钟，盛起并用冷水冲洗干净浮沫。锅放油烧热，放入姜片爆香后再放入鸭子，煎至金黄。倒入2勺老抽上色，并炒香。再加入八角、桂皮、花椒...
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烧肉焖莲藕的做法和图解 好吃的烧肉焖莲藕家常做法

  • 烧肉焖莲藕

  • 用料藕1大节烧肉冬菇胡萝卜酱油蚝油姜蒜葱红椒烧肉焖莲藕的做法1、莲藕切块，先用压力锅煮20分钟。2、烧肉切片，冬菇提起发好。3、热锅下油加入姜蒜烧肉扁炒出油。4、放入冬菇、胡萝卜炒香，再加入莲藕翻炒。5、加入蚝油、酱油、水焖10分钟。6、最后放点盐拌匀，加入葱和红椒即...
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莲藕红烧肉的详细做法大全,简单又营养的莲藕红烧肉做法

  • 莲藕红烧肉

  • 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。夏天藕和肉红烧解腻开胃快来试试吧...
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莲藕焖烧肉的做法和图解 好吃的莲藕焖烧肉家常做法

  • 莲藕焖烧肉

  • 莲藕焖烧肉用料莲藕4到5节烧肉400克左右八角两只姜片两块盐、糖、蚝油适量莲藕焖烧肉的做法把莲藕洗干净，一节切开成四块。放入经过滤的水，要浸没过莲藕顶部。放入电子高压锅，调到“粥”的档位煮制。放少量油，烧肉切块，放入锅中用中火炒。直至烧肉炒出油，变脆，关火。待莲藕煮好...
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莲藕丁烧肉的做法和图解 好吃的莲藕丁烧肉家常做法

  • 莲藕丁烧肉

  • 每次买排骨卖肉的师傅都会切下来一大块的瘦肉和大骨头，然而孩子只吃中间那段直直的肋骨啊，所以每次我都会剩下几块存在冰箱里，要不了几天就攒一堆，这对骨头肉经常炖汤也会吃腻，看到市场卖的新鲜莲藕好水嫩，忍不住买了一块回来，可以顺带把这堆肉给解决了，别看只是一堆肉，买的时候可...
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沙茶莲藕丝的做法和图解 好吃的沙茶莲藕丝家常做法

  • 沙茶莲藕丝

  • 用料莲藕前腿瘦肉蒜苗调料皇牌沙茶酱鸡粉沙茶莲藕丝的做法莲藕削皮后切粗丝；猪瘦肉切丝用生抽、料酒、生粉提前腌制；锅中热油，放入肉丝炒至变色后装起备用；底油爆香蒜苗根；倒入莲藕丝翻炒至稍微变软断生；调入皇牌沙茶酱，炒匀；加少许清水加盖煮2-3分钟；加入炒好的肉丝和蒜苗叶，翻炒；...
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莲藕红烧肉的做法和图解 好吃的莲藕红烧肉家常做法

  • 莲藕红烧肉

  • 用料藕2小节五花肉300克生抽5勺姜3片冰糖30克盐克莲藕红烧肉的做法卤好五花肉-莲藕灼水5分钟再一起焖大火烧开慢火熬至粘稠...
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莲藕肉骨茶的做法和图解 好吃的莲藕肉骨茶家常做法

  • 莲藕肉骨茶

  • 飒爽的秋天到了，汤汤水水吃起来最美味滋补。新加坡🇸🇬知名的肉骨茶自己改良一下，适合忙碌又追求仪式感的周末。下厨房的初衷就是为了美食与健康和那个不辜负的爱人吧！所以生活里都是高科技的代餐代饮品，人间烟火的意义在哪里？不如这碗汤水来得有温度。纯为记录，愿意与有兴趣的...
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莲藕烧肉的做法和图解 好吃的莲藕烧肉家常做法

  • 莲藕烧肉

  • 湖北人都爱吃藕，煨汤、炸藕夹、清炒，怎样做都好吃，今天试试莲藕烧肉吧，同样美味哦！😋用料藕1节带皮猪前夹500克八角两瓣桂皮绿豆大小的一点其他调料适量莲藕烧肉的做法前夹就是猪的前腿肉，软烂而且脂肪少，最适合红烧。把肉肉的肥、瘦和皮分开切块，肥肉炼油，盛出油渣（炒青菜），把瘦肉和...
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莲藕烧排骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕烧排骨做法

  • 莲藕烧排骨

  • 北风肆虐的天气还在持续，对吃的热情也是越来越难以浇熄。尤其像排骨这样的美味，一定要搭配能够饱满吸收其肉汁、口感上又相得益彰的食材。藕就是一个很好的选择，既解油腻，软糯的口味又能衬得排骨肉质的弹性，实为绝配。将排骨与莲藕一同烧制，不仅是因为口味上合适，还因其有开胃健...
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莲藕炒牛肉的做法和图解 好吃的莲藕炒牛肉家常做法

  • 莲藕炒牛肉

  • 用料藕半节牛肉一小块百叶结3个莲藕炒牛肉的做法准备食材（牛肉是一早煮好冰箱冻存的，百叶结也是冰箱冻存的）莲藕去皮、切小片；牛肉切小块；百叶结打开后，流水稍冲洗，切小段锅中放油，烧热后，倒入藕片翻炒倒入牛肉和百叶结段翻炒倒入少许酱油和醋调味，翻炒均匀，略炖煮一小会儿，入味出锅...
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简单易学的沙茶莲藕鸡腿肉丁美食做法

  • 沙茶莲藕鸡腿肉丁

  • 用料鸡腿肉1盒莲藕2只姜3-4片沙茶酱1勺酱油适量糖适量料酒1点点淀粉适量食用油适量小葱2根沙茶莲藕鸡腿肉丁的做法【腌鸡肉】我买的超市切好的鸡腿肉丁加姜片、沙茶酱、酱油、糖、料酒（可加可不加）、淀粉抓拌均匀，再加食用油抓拌一下，腌着备用【切藕丁】藕洗净削皮切丁【热锅...
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莲藕牛肉泥的做法和图解 好吃的莲藕牛肉泥家常做法

  • 莲藕牛肉泥

  • 用料藕1节牛肉200克莲藕牛肉泥的做法牛肉切块，莲藕切块，莲藕放在下面煮熟，上面牛肉蒸熟，用高压锅搅拌机打成泥可以加入米糊，多余的用辅食盒冻起来非常清香...
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莲藕牛肉饼的做法和图解 好吃的莲藕牛肉饼家常做法

  • 莲藕牛肉饼

  • 给宝宝做的辅食用料藕1节糖2克牛肉一块没有称鸡蛋1个生抽一小勺小洋葱一小个红薯淀粉豆浆机豆子量杯半杯盐半小勺芦笋1根莲藕牛肉饼的做法牛里脊肉用刀剁馅洋葱、莲藕料理机搅碎芦笋切丁还加了一些馒头碎，这样做牛肉不柴，以上所有东西搅拌均匀，可以多搅拌一下，捏成饼状，放入锅...
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莲藕茶树菇的做法和图解 好吃的莲藕茶树菇家常做法

  • 莲藕茶树菇

  • 用料茶树菇莲藕青椒半只胡萝卜一段干辣椒两只蒜一瓣小葱半根耗油香油盐食用油莲藕茶树菇的做法莲藕洗净，去皮后切成条状（也可切滚刀状）；茶树菇清水洗净，温水泡十分钟；葱蒜切粒，青椒、胡萝卜分别切细条；油烧热后，下蒜粒爆香；下茶树菇煸炒，加少许耗油，加切好的青椒煸炒，同时加干红椒；下藕...
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沙茶酱烧牛骨的详细做法大全,简单又营养的沙茶酱烧牛骨做法

  • 沙茶酱烧牛骨

  • 沙茶酱烧牛骨用料沙茶酱3勺沙茶酱烧牛骨的做法沙茶酱烧牛骨...
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红烧莲藕的做法和图解 好吃的红烧莲藕家常做法

  • 红烧莲藕

  • 酸甜口味的莲藕搭配上米饭，是我家两个宝宝的最爱用料藕2节生抽半勺量糖适量盐适量酱油小半勺量蚝油半勺蒜4瓣干辣椒4个后肘适量红烧莲藕的做法莲藕切小块（我切的有点大）锅烧水焯3到5分钟，捞出过一下凉水蒜切碎备用后肘切片备用锅中放入适量油，放入蒜和干辣椒爆香，放入肉片翻炒，...
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莲藕炖牛肉的做法和图解 好吃的莲藕炖牛肉家常做法

  • 莲藕炖牛肉

  • 用料牛肉莲藕板栗生姜桂皮香叶枸杞花椒莲藕炖牛肉的做法把牛肉、莲藕切块，生姜拍碎备用把切好的牛肉放开水锅里焯一下，去掉血水。另备一砂锅加水，放入生姜、花椒、香叶、桂皮烧开。把焯好水的牛肉放入砂锅内煮开，倒入切好的莲藕煮开，关小火慢炖。放入板栗，起锅加入枸杞。...
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烧肉炆莲藕的做法和图解 好吃的烧肉炆莲藕家常做法

  • 烧肉炆莲藕

  • 用料莲藕2节烧肉150克蒜、葱花少许盐、糖、油、料酒适量酱油、蚝油、水适量烧肉炆莲藕的做法莲藕切好备用烧肉砍件热油放蒜起锅，放烧肉爆香。加莲藕一起爆炒，放料酒炆一炆，去腥味。放盐、糖、酱油、蚝油，翻炒片刻。加水炆10到15分钟，收汁即可出锅。上碟，撒上葱花即可！...
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莲藕牛肉汤的做法和图解 好吃的莲藕牛肉汤家常做法

  • 莲藕牛肉汤

  • 留方自用用料莲藕一节300-400g熟牛腱肉100g胡萝卜小半根香菇3朵生姜适量花生酱1勺莲藕牛肉汤的做法买的熟牛腱肉油大的话可以提前用热水泡一会香菇泡发莲藕胡萝卜块生姜放高压锅加水没过食材加一勺花生酱先压20分钟再加牛肉香菇进去压30分钟开吃啦小贴士可以放适量盐...
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越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉做法

  • 越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉

  • 很多人可能不知道什么是藕带，藕带的形状特征就像缩小版的莲藕，可以看作是藕的小时候。藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕（所以，准确地讲，藕是膨大的根状茎）。而春夏之交、夏天正是吃藕带的季节。希望这款越南美味可以成为您饭桌上的一道特色菜。藕带的营养价...
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牛肉炒莲藕的做法和图解 好吃的牛肉炒莲藕家常做法

  • 牛肉炒莲藕

  • 公众号：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘宝：巴巴小铺∷∷微博：Barbara巴巴∷∷最喜欢的家庭料理师栗原晴美在新出版的《Harumi今日的料理100选》中，在近三十年来写过的几千道菜谱中选出了最受欢迎的菜谱，后来几乎被无数次演绎的“葱味炸鸡”“芝麻风味拌茄子”都有上榜，排在第一...
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