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蒲谷英炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的蒲谷英炒鸡蛋美食做法

  • 蒲谷英炒鸡蛋

  • 春暖花开，踏青归来，看暖闻春，可饱腹啊！用料鸡蛋1个盐少于大蒜1瓣蒲谷英200g生抽一勺蒲谷英炒鸡蛋的做法备料蒜瓣爆香菜爆炒，加鸡蛋，盐，生抽，出盘。春天的味蕾。...
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蒲公英炒蛋的做法和图解 好吃的蒲公英炒蛋家常做法

  • 蒲公英炒蛋

  • 用料鸡蛋2个蒲公英适量盐一丢丢植物油两丢丢蒲公英炒蛋的做法新鲜的不得了的蒲公英择净洗净焯水挤干水分切碎加入适量盐和2个蛋（我习惯再加一点点水）搅拌均匀起锅热油，开启煎蛋模式，中间翻个面出锅...
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蒲公英蒸蛋的做法和图解 好吃的蒲公英蒸蛋家常做法

  • 蒲公英蒸蛋

  • 之前都是煮水喝，偶然一次听老人说可以用蒲公英蒸蛋，试做了一次，果真不错。蒲公英性平、味甘、微苦，有“天然抗生素”之美称。有清热解毒、消肿散结，利尿通淋的功效。用料鸡蛋3只蒲公英120克盐少许油少许水少许蒲公英蒸蛋的做法蒲公英洗干净，滤干水气，不然会蒸出太多水。滤完之后...
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罗涛—雪山蒲公英炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的罗涛—雪山蒲公英炒蛋做法

  • 罗涛—雪山蒲公英炒蛋

  • 蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根，其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。中医认为蒲公英具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌、降血压等等多种功能。用料鸡蛋4个蒲公英100克罗涛—雪山蒲公英炒蛋的做法雪山...
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清炒蒲公英的做法和图解 好吃的清炒蒲公英家常做法

  • 清炒蒲公英

  • 在超市居然发现有卖蒲公英的叶子，回来试做一下。哈哈哈好新奇特此留念。蒲公英叶子锯齿形，味道清利，微苦，有点想小时候采得苦苣，喜欢苦苣的人不妨试试。对了，还有药用价值，清热解毒。不知道可不可以理解为有祛痘效果。用料蒜小红辣椒蒲公英叶清炒蒲公英的做法热油七分，放入切好的...
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蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英饺子：蒲公英吃法三做法

  • 蒲公英饺子：蒲公英吃法三

  • 用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉一揉，揉成光滑面团。将蒲公英放在开水中焯一下，捞进凉水...
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凉拌蒲公英+蒲公英根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒲公英+蒲公英根做法

  • 凉拌蒲公英+蒲公英根

  • 疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上的皮去掉，清洗干净将备好的调料与蒲公英根搅拌均匀成品...
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简单易学的鸡蛋炒蒲公英美食做法

  • 鸡蛋炒蒲公英

  • 我们云南有植物王国的美称，秋天瓜果蔬菜野菜到处都是。今天在田间地头顺手就收获了一道菜一一蒲公英。听长辈们说用蒲公英和鸡蛋一起炒了吃还是一剂妇科良药。说也奇怪，那么苦的蒲公英遇见鸡蛋居然不苦了！用料鸡蛋2个带露水的鲜嫰蒲公英一把200克左右鸡蛋炒蒲公英的做法新鲜...
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蒲公英蛋烧的做法和图解 好吃的蒲公英蛋烧家常做法

  • 蒲公英蛋烧

  • 用料鸡蛋个盐克胡椒粉油蒲公英蛋烧的做法打两只鸡蛋，加入适量盐、胡椒粉蒲公英洗干净切碎加入蛋液打匀锅里刷少量油锅有些热但不是特别热的时候下蛋液，转小火慢慢煎等蛋饼边缘开始凝固的时候用锅铲慢慢往中心卷，直至卷成条。卷成条以后再小火慢慢煎透就好了。切小段，装盘，开吃...
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蒲公英煎蛋的做法和图解 好吃的蒲公英煎蛋家常做法

  • 蒲公英煎蛋

  • 蒲公英不仅可以泡水喝，烙饼，包饺子，还可以煎蛋用料蒲公英适量鸡蛋2个盐适量食用油适量蒲公英煎蛋的做法蒲公英用水泡开，拧去水分鸡蛋打散➕适量盐搅拌均匀放入蒲公英锅里放适量油加热一会，倒入鸡蛋蒲公英液煎至两面凝固有点金黄色即可。...
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生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》的做法步骤及图解,美味正宗的生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》做法

  • 生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》

  • 春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英嫩叶一盘豆芽一小撮胡萝卜少许麻油（或橄榄油）1小勺盐、...
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蒲公英的做法和图解 好吃的蒲公英家常做法

  • 蒲公英

  • 蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒面3勺盐适量生抽适量醋适量糖少许蒲公英的做法田野里的...
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炒蒲公英茶的做法和图解 好吃的炒蒲公英茶家常做法

  • 炒蒲公英茶

  • 今天牙龈上火刚好家里有新鲜蒲公英第一次学着做，抓住春天的尾巴，把上时的蒲公英锁住那缕茶清香，让我们一起学习吧。分界线－——❤️💜💛💚💙蒲公英茶富含维生素A、核黄素、硫胺素、抗坏血酸和其他徽量元素，具有提神醒脑和养胃、健胃、解热、强身的功能。经常饮食蒲公英茶，对于身...
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蒲公英茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英茶做法

  • 蒲公英茶

  • 前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样可以单独炒制，不要扔掉。加入小苏打泡水，去掉表面残留物...
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蒸蒲公英鸡蛋玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蒲公英鸡蛋玉米饼做法

  • 蒸蒲公英鸡蛋玉米饼

  • 买来的蒲公英被剪下根茎插进盆里，竟然也成活，并茁壮成长。不经意间，发现它居然高高地顶起即将开放的小黄花。原来，它长得这么好了。趁着花开之前，剪下来吃掉。早就想做个菜窝窝头，这点蒲公英正好派上用场。纯玉米面，粗面。懒得开水烫面，用鸡蛋来做调和剂。蒲公英细细切碎，揉合在一...
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蒲公英鸡蛋虾皮饺子的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英鸡蛋虾皮饺子做法

  • 蒲公英鸡蛋虾皮饺子

  • 去山里挖了一袋蒲公英，一半做了蒲公英茶，一半用来包饺子，味道好极了。用料蒲公英适量鸡蛋4个虾皮40克香葱2根盐适量鸡精粉2勺花椒粉2勺饺子皮适量蒲公英鸡蛋虾皮饺子的做法蒲公英摘干净清洗几次控水。锅中倒入水烧开加入一小勺盐和几滴油，放入蒲公英焯水，焯水后的蒲公英捞出过...
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蒲公英蛋饼的做法和图解 好吃的蒲公英蛋饼家常做法

  • 蒲公英蛋饼

  • 家里婆婆种了蒲公英，听说吃吃对身体好，也不知道该怎么做，来个蛋饼试试用料鸡蛋2个面粉适量盐适量蒲公英一小把鸡精适量肉末适量水适量蒲公英蛋饼的做法先把蒲公英用开水煮一分钟，然后凉水冲一下，水份拧干，切碎……然后所有食材放入容器中搅拌好见上图，根据自己的口味添加开小火，...
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简单易学的蒲公英菜炒鸡蛋美食做法

  • 蒲公英菜炒鸡蛋

  • 夏天吃了清热的，很简单的调味。用料蒲公英菜适量鸡蛋2个油适量盐适量蒲公英菜炒鸡蛋的做法蒲公英菜洗净。切段，鸡蛋打散~锅烧热，把鸡蛋倒入。翻炒~炒成块状后加入蒲公英菜，加少许盐调味。炒到蒲公英菜变色即可。...
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简单易学的蒲公英炒鸡蛋美食做法

  • 蒲公英炒鸡蛋

  • 蒲公英是一味常用的中药，可清热解毒，消肿散结。早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜，吃法多样。更多蒲公英的食谱和介绍可以关注微信：13812537086（备注下厨房）用料鸡蛋1个油适量盐适量蒲公英叶适量蒲公英炒鸡蛋的做法蒲公英洗净，蛋黄与蛋清分开打散蛋清倒入不粘锅内煎蛋清饼蛋...
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蒲公英炖蛋的做法和图解 好吃的蒲公英炖蛋家常做法

  • 蒲公英炖蛋

  • 把春天吃进肚子里吧⊙∀⊙！用料鸡蛋三个蒲公英适量盐适量味极鲜1小勺葱花适量蒲公英炖蛋的做法蒲公英摘好去根，（也可以不去根，会苦一点点，但是根很撤火）洗净，烧开水煮沸后捞出放凉水中冲洗，捞出挤干水分鸡蛋打散倒入蒲公英大碗中搅拌一下锅中放少量油，油热放葱花，慢慢加入一大碗水，...
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超爱吃的 春宴 婆婆丁（蒲公英）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超爱吃的 春宴 婆婆丁（蒲公英）炒鸡蛋做法

  • 超爱吃的 春宴 婆婆丁（蒲公英）炒鸡蛋

  • 在公园里面下午和妈妈新采的婆婆丁（蒲公英）我太喜欢吃了，特别根很香，很有嚼劲。略带苦味我超级喜欢吃清热解毒去火新鲜绿色无污染健康蔬菜无需花费用老抽把鸡蛋上色更好婆婆丁做法和槐花一样：1、炒鸡蛋2、蒸后凉拌3、炸4、蘸酱生吃用料鸡蛋个盐克老抽婆婆丁盐克蒜超爱吃的春宴...
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蛋丝蒲公英的做法和图解 好吃的蛋丝蒲公英家常做法

  • 蛋丝蒲公英

  • 蒲公英是一味常用的中药，可清热解毒，消肿散结。早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜，吃法多样。用料蒲公英鸡蛋生抽陈醋白芝麻辣椒油绵白糖蛋丝蒲公英的做法蒲公英洗净，蛋黄与蛋清分开打散蛋清倒入不粘锅内煎蛋清饼蛋黄也同样煎蛋饼将蛋黄和蛋清饼卷起切成条状搅拌盆中放入...
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蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英煎饼：蒲公英吃法二做法

  • 蒲公英煎饼：蒲公英吃法二

  • 用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜。搅拌均匀，和成面糊。将锅烧热，刷上少许油，倒入面糊，摊平...
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春季限定—蒲公英炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春季限定—蒲公英炒蛋做法

  • 春季限定—蒲公英炒蛋

  • 稍纵即逝的春天，鲜嫩的野菜也露出了头，蒲公英（婆婆丁）是最为大众认知的一种，春季吃，降火清热用料鸡蛋3个蒲公英一把盐适量油适量春季限定—蒲公英炒蛋的做法挖来或者买来的蒲公英叶子一片一片摘下来，泡水洗净泥土，杂质滤干水分，蒲公英洗干净这个菜就成功了大半了烧开水，加入一勺盐，...
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蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》做法

  • 蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》

  • 最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机座上。将其打碎。过虑。倒入杯中，调入蜂蜜(也可以不放...
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