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花籽的做法食谱

石花籽的做法和图解 好吃的石花籽家常做法

  • 石花籽

  • 用料新鲜石花果勺子干净的塑料袋石花籽的做法整个石花果先对半切开，铺在地上晒半天太阳晒到切口有点干，然后把石花果横着放在手掌上用力，然后用勺子把籽挖出来把挖好的石花籽放在太阳下晒，一般晒两天就可以了...
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烤葵花籽的做法和图解 好吃的烤葵花籽家常做法

  • 烤葵花籽

  • 用料锡纸葵花籽烤葵花籽的做法锡纸上薄薄铺一层150度上下火18分钟（瓜子小15分钟就OK）因为上下火特别均匀，无需翻面。如果上下火火力明显不同，10分钟后翻面。人不要离开。...
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空气炸锅 炒葵花籽的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅 炒葵花籽做法

  • 空气炸锅 炒葵花籽

  • 用料生葵花籽随意空气炸锅炒葵花籽的做法生瓜子。这个已经很干净了！放入炸锅篮，180度6-8分钟中间取出一次翻一翻。注意别过火了。我有点走神，炒过火了点。凉透就可以吃了。...
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「超简单❗️」亚麻籽花生酱&奇亚籽果酱的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单❗️」亚麻籽花生酱&奇亚籽果酱做法

  • 【超简单❗️】亚麻籽花生酱&奇亚籽果酱

  • 早餐吃饱有利于维持全天饱腹感和良好代谢那么如何提高食物带来的饱腹感呢？-加膳食纤维-加优质脂肪-加蛋白质【奇亚籽】omega-3不饱和脂肪酸的含量是同等质量深海鱼的6倍，富含蛋白质、膳食纤维和微量元素，抗氧化物质能力超出维生素E【亚麻籽】omega-3不饱和脂肪酸的含量是同...
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亚麻籽味花生芝麻花卷的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽味花生芝麻花卷做法

  • 亚麻籽味花生芝麻花卷

  • 用料亚麻籽粉一汤勺芝麻酱适量花生粉适量盐适量亚麻籽味花生芝麻花卷的做法亚麻籽粉是果语榨油机挤出来的料，料理机研磨杯磨粉十五秒，一汤勺亚麻籽粉和面粉混一起。自己做的芝麻酱又放点花生粉擀出圆饼，上面我抹的弄亚麻籽油沉淀下的油渣，抹上芝麻酱小宝也帮着弄花卷做好了，用...
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水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版的做法步骤及图解,美味正宗的水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版做法

  • 水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版

  • 去地里摘了好多向日葵五香味的越嚼越香呀用料新鲜葵花籽香叶肉蔻小茴香花椒八角肉桂老抽盐水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版的做法新鲜葵花籽剥下来洗干净加入各种香料，老抽盐加入水煮30分钟到时间后，关火焖10分钟，就可以吃啦小贴士下雨天配着一碗五香瓜子，看着电影好惬意...
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葵花籽酥饼的做法和图解 好吃的葵花籽酥饼家常做法

  • 葵花籽酥饼

  • 为了一堆瓜子仁，把前几年折腾过的君子版葵花籽酥球翻出来再折腾一遍。不过，这一次，不再原封不动地做球，而是做成扁扁的饼状。做法上也稍许改变，先把瓜子仁和糖一起打成细粉，而不是连蛋奶一起加入打成糊糊。理由么，干粉显然比浆糊更容易从料理机杯中倒出。结果跟想象中还是差了那...
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🍓“花生南瓜籽”豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的🍓“花生南瓜籽”豆浆做法

  • 🍓“花生南瓜籽”豆浆

  • 🍓Littlemonkey&LittleLion🧁用料黄豆80克花生🥜40克南瓜籽20克水1300c.c.砂糖30克🍓“花生南瓜籽”豆浆的做法🍓1）黄豆清洗干净，浸泡一晚，隔天早上捞出沥干。🍓2）把泡好的黄豆放入豆浆机中，倒入花生🥜和南瓜籽。🍓3）加入清水，选择“Soymilk”键按下开关煮至豆浆完成。🍓4）倒...
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葵花籽酥球的做法和图解 好吃的葵花籽酥球家常做法

  • 葵花籽酥球

  • 用料瓜子仁50克小苏打1克红糖10克蛋2个糖23克牛奶10克低粉CF50克葵花籽酥球的做法生瓜子打成粉，四角会出油，手动匀。红白糖放搅拌机，放红糖前把红糖擀碎不然有疙瘩。蛋红白糖打一分钟后加入瓜子粉，在搅拌两分钟加入面粉。这时会很比较硬硬，慢慢搅拌最后加牛奶，调软硬用，慢慢搅匀...
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葵花籽酥块的做法和图解 好吃的葵花籽酥块家常做法

  • 葵花籽酥块

  • 根据君之的配方，调整了用量。用料饼底低筋面粉140g黄油70g细砂糖50g蛋液30g盐少许葵花籽馅细砂糖50g蛋液20g低筋面粉15g黄油20g葵花籽100g葵花籽酥块的做法原料葵花籽烤箱预热170度，烤十分钟左右，待凉后备用。黄油软化后加入细砂糖稍微打发。打发后的样子筛入面粉和盐揉成面...
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无籽红提花的做法和图解 好吃的无籽红提花家常做法

  • 无籽红提花

  • 用料无籽红提3只无籽红提花的做法无籽红提洗净2只带皮切薄片1只切半，或者切出花纹，放中间作花心...
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红烧籽籽乌的做法和图解 好吃的红烧籽籽乌家常做法

  • 红烧籽籽乌

  • 第一次做这个菜用料籽籽乌300克青辣椒1个花椒10粒大蒜5瓣生姜适量香菇酱一大勺醪糟一大勺生抽一大勺老抽一大勺料酒3勺蚝油一大勺红烧籽籽乌的做法籽乌洗干净，抽去软骨生姜，大蒜，醪糟（我自己做的紫米的，一般的白糯米醪糟也可以）特写黑米醪糟水煮开籽乌过水一分钟调料，料酒，生抽，老...
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酱爆籽籽乌的做法和图解 好吃的酱爆籽籽乌家常做法

  • 酱爆籽籽乌

  • 吃过袋装籽籽乌，觉得很好，正好家里有一盒，不知道怎么吃，朋友介绍说酱爆不错，试了下，不错。用料籽籽乌12只葱一根姜六片蒜一头辣椒适量酱适量盐适量酱爆籽籽乌的做法籽籽乌洗净去掉肚子中的像塑料一样的骨头，去掉头上的两个眼镜和中间的牙齿，大的籽籽乌切一下更好入味葱姜蒜，辣椒锅...
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雪花酥（葵花籽牌）的做法步骤及图解,美味正宗的雪花酥（葵花籽牌）做法

  • 雪花酥（葵花籽牌）

  • 两个孩子喜欢芒果干跟葵花籽，哥哥说我很喜欢拨葵花籽，因为可以做雪花酥吃😊用料黄油40克奶粉45克（另：表面撒的奶粉随意哈）芒果干60克葵花籽60克手指饼干150克棉花糖150克雪花酥（葵花籽牌）的做法准备好所需材料，这边没有小奇福饼干，尝试过好多种饼干，最后还是觉得这款手指饼干不错👌...
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奇亚籽花卷的做法和图解 好吃的奇亚籽花卷家常做法

  • 奇亚籽花卷

  • 超好吃，饱腹感强，口感好用料水适量奇亚籽30克面粉适量油适量玉米面适量奇亚籽花卷的做法温水和面，放酵母粉，醒发3小时做花卷，赶薄薄大片，刷油，奇亚籽涂抹均匀醒30分钟，开锅蒸20分钟，关掉燃气，静等5分钟，接锅...
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葵花籽酥条的做法和图解 好吃的葵花籽酥条家常做法

  • 葵花籽酥条

  • 那一堆烤过的葵花籽仁，分作两部分。一部分用来复习君之的葵花籽酥球——曾经做过的，没错，确实做过。不过，这一次，不搓球。搓球太麻烦，太费时，太费工。还是直接擀成片切成条最省事。这个面团还不算太稀软，这样的操作完全没问题。另一部分么，那是后话。。。变成条的瓜子酥看起来跟想...
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葵花籽酥的做法和图解 好吃的葵花籽酥家常做法

  • 葵花籽酥

  • 孟老师坚果酥之葵花籽版。烤熟的葵花籽仁，一半用来改编君之的葵花籽酥球，另一半，拿来改编孟老师的坚果酥。主料葵花籽，白糖的做法，不同的形式，不同的味道。究竟哪一个会更受欢迎呢？用料葵花籽50克细砂糖25克速溶咖啡粉1/2小勺糖粉5克低筋面粉25克黄油25克全蛋25克泡打粉1/8小勺...
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蟹籽花之恋的做法和图解 好吃的蟹籽花之恋家常做法

  • 蟹籽花之恋

  • 日料店超赞的一款手卷，回来后果断复制。用料蟹籽一小瓶三文鱼500g米饭一小碗美乃滋几勺白醋一小勺蟹籽花之恋的做法米饭晾凉后加入白醋搅拌均匀，待用。将三文鱼切成薄薄、长长的一条。（一般超市买来三文鱼都是一段一段的，可以尽量挑长一些的。）将备好的米饭握成一个小团（不要太...
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无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包做法

  • 无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包

  • #低温长时间发酵系列#好面包值得耐心等待，这款最新研发的优格亚麻籽葵花籽健康餐包100%无糖，接近24小时长时间低温发酵，能够有效减少酵母用量，让面包不会残留酵母菌避免导致胃酸分泌过多，还原面粉和食材天然食之真味。就算不添加油脂也可以吃出绵软的嚼劲口感，病从口入，希望我们...
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亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包做法

  • 亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包

  • 今天介绍的这款面包含有亚麻籽和葵花子，同时还混合了全麦面粉。此配方源于《面包圣经》的曼图亚橄榄油面包，可是我用的是玉米油，所以并无橄榄油味。同时不含糖，是一款美味的咸面包。这款面包用料很简单，使用酵头是直接法，而且不需要揉到完全扩展阶段，你只需要的就是耐心的等待。...
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绿豆饼（葵花籽油）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆饼（葵花籽油）做法

  • 绿豆饼（葵花籽油）

  • 自留菜单，47个量用料🥠酥皮中筋面粉400克葵花籽油120克如果用（猪油）用面粉三分一克数细砂糖56克水160克🥠酥油中筋面粉300克葵花籽油130克如果用（猪油）用面粉二分一克数🥠绿豆馅绿豆肉300克水适量白糖130克麦芽糖144克葵花籽油126克绿豆饼（葵花籽油）的做法脱壳绿豆肉洗干净，放两...
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炒玉米籽籽的做法和图解 好吃的炒玉米籽籽家常做法

  • 炒玉米籽籽

  • 四川版勒炒玉米粒！！好吃得板啊～用料玉米（包谷）2包青海椒（小青椒）四五根盐适量味精适量炒玉米籽籽的做法玉米剥开削粒青海椒剁碎锅里倒油加热到七层热小火先下青海椒扁出香味转大火再倒入玉米粒翻炒加适量的味精和盐翻炒出锅成盘好啦～香喷喷又下饭勒玉米籽籽！小贴士我这个玉米稍微...
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亚麻籽补脑南瓜籽花生露的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽补脑南瓜籽花生露做法

  • 亚麻籽补脑南瓜籽花生露

  • 【亚‎麻‎南​瓜‎籽‎花​生露‎】每天​一杯‎精‎华‎露棒​棒‎哒！好​满‎足‎幸​福‎感​爆​棚！食材：南‎瓜​籽·花生·藜麦·亚‎麻​籽​·红‎扁‎豆·糙‎米​红‎米‎燕​麦​混合​·薏​米‎·小​麦南‎瓜‎籽​带‎壳亚麻籽​坚‎硬​，我‎们​家​的破壁...
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葵花籽🌻酥的做法和图解 好吃的葵花籽🌻酥家常做法

  • 葵花籽🌻酥

  • 当第一次在《舌尖上的中国》看见它的时候，心生敬佩，如此贴近生活的创意，不由默默的竖起大拇指！用料白面团和黑面团各1团低筋面粉150克无盐黄油25克砂糖15克椒盐8克水70克馅心熟瓜子仁葵花籽🌻酥的做法将黄油软化，糖，椒盐倒入面粉里，然后加水，搅拌成棉絮状后开始揉面。揉面是很关...
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桂花糖芋籽的做法和图解 好吃的桂花糖芋籽家常做法

  • 桂花糖芋籽

  • 仲秋时节吃芋艿，挑红梗糯性的芋艿籽清水煮熟，佐以糖桂花吃，清爽、甜蜜。用料芋艿籽糖桂花桂花糖芋籽的做法芋艿籽清洗干净后，加水煮熟；冷却后去皮，淋上糖桂花即可。小贴士这种吃法既可当餐前小食，也可以作午后点心，简单方便，香甜软糯。...
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