![简单易学的简单的花菜炒肉美食做法]( "简单易学的简单的花菜炒肉美食做法")
- 非常简单的花菜炒肉用料花菜1个猪肉5片盐一点蒜一点姜1片生抽1勺酱油1勺蚝油1勺辣椒2个简单的花菜炒肉的做法非常简单的花菜炒肉1，把花菜切好，放水里面泡着，加一点盐，泡个10分钟，准备的食材后面看，我就不列出来了，直接说做法。2，大火烧锅，关火放油，放肉片，肉稍微炒段生就乘出来。3，大...
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![简单炒花菜的做法和图解 好吃的简单炒花菜家常做法]( "简单炒花菜的做法和图解 好吃的简单炒花菜家常做法")
- 今早做了秋葵蒸蛋，本来打算歇息会，傍晚刚好爸妈出去，又得轮到我下厨，翻遍冰箱，也不见啥东西，然后发现了一颗花菜，嘿嘿，不过配料都没有，只好简单地炒一炒，凑活着吃呀。用料花菜一些五花肉十片盐适量酱油2勺蒜两瓣简单炒花菜的做法把花菜削好，洗净。为了不用炒很久，我选择先将花菜烫一...
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![简单吃一顿，花菜木耳炒五花肉（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的简单吃一顿，花菜木耳炒五花肉（无油版）做法]( "简单吃一顿，花菜木耳炒五花肉（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的简单吃一顿，花菜木耳炒五花肉（无油版）做法")
- 花菜属十字花科，有抗氧化抗癌等作用。适合减脂人士😃😃用料花菜1个木耳10-15朵左右五花肉100克生抽2勺蚝油1勺盐适量面粉适量简单吃一顿，花菜木耳炒五花肉（无油版）的做法提前4小时泡发木耳花菜剪成小朵后，放入盐和面粉，加水浸泡半小时以上。这样容易去除脏东西，洗的更干净平底锅...
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![辣白菜炒五花肉（超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜炒五花肉（超级简单）做法]( "辣白菜炒五花肉（超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜炒五花肉（超级简单）做法")
- 用料辣白菜190克五花肉300克洋葱1个菜籽油2勺蚝油1勺辣白菜炒五花肉（超级简单）的做法准备好所有食材放2勺油，中火将五花肉慢慢煎黄，下锅时不要有水进锅，不然油会到处炸，很危险…放入切好洋葱，我喜欢白洋葱，因为切的时候味道没有那么厉害。等洋葱炒到快透明了，整罐辣白菜连汁倒入锅...
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![腊肉炒花菜，简单又下饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉炒花菜，简单又下饭做法]( "腊肉炒花菜，简单又下饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉炒花菜，简单又下饭做法")
- 因为疫情，滞留港村迎虎年！邻居们和朋友们支持了五湖四海的家乡菜。原本不吃腊味的我，经过这个春节挑战成功各地腊鱼、腊肉、腊肠、腊鸭、腊鸡……新年新气象，厨艺创新高！用料腊肉200克花菜500克干辣椒2个蒜4瓣盐7克糖3克酱油1茶勺郫县豆瓣酱1茶勺白芝麻15粒腊肉炒花菜，简单又下...
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![花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜做法]( "花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜做法")
- 花菜超好吃的~变着法子想出来各种做花菜的办法。用料花菜250克鸡翅根4个（剁块）冰糖若干盐若干生抽1勺蚝油1勺料酒1勺葱姜蒜若干生粉一点花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜的做法花菜切块。鸡翅根剁块，加入一勺生抽，一勺料酒，一点盐，还有一点点生粉腌制。【注：这里可以用鸡肉代替...
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![超简单辣白菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单辣白菜炒五花肉做法]( "超简单辣白菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单辣白菜炒五花肉做法")
- 用料五花肉200g辣白菜200g洋葱半颗韩式辣酱适量姜少许糖少许盐少许超简单辣白菜炒五花肉的做法五花肉切薄片姜切丝洋葱切成习惯的样子放和炒菜一样多的油油热后先将切好的洋葱煸炒一下洋葱变软一些了盛出备用因为还留有底油直接放入姜丝稍微煸炒一下放入五花肉炒到看不到...
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![西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）做法]( "西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）做法")
- 简单易做的快手小炒家常菜，鲜香的瘦肉配搭双口清新的西兰花，不过多添加调料，10来分钟就能完成的一道健康美味的家常菜~用料西兰花1个瘦肉100g姜、淀粉少许盐适量酱少许西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）的做法备料瘦肉切片，放适量的盐、酱、淀粉、姜片腌制把西兰花置于开水中焯烫约...
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![超简单五花肉炒泡菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单五花肉炒泡菜做法]( "超简单五花肉炒泡菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单五花肉炒泡菜做法")
- 我知道肯定会有人问为什么不是泡菜炒五花肉，因为这道菜里面泡菜才是主角啊，五花肉只是个配角哦……用料泡菜250克五花肉150克大葱半根超简单五花肉炒泡菜的做法五花肉洗干净后切薄片，半根大葱切片。平底煎锅烧热后放入五花肉，小火慢慢煎，把五花肉里的油脂煎出来，直到五花肉变成...
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![「简单易做」花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的「简单易做」花菜炒肉做法]( "「简单易做」花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的「简单易做」花菜炒肉做法")
- 饭店1盘炒花菜几十元，自己在家做道花菜用料花菜1颗猪肉500克蒜末适量盐适量红椒1根老抽少许鸡精适量【简单易做】花菜炒肉的做法准备蒜末和红辣椒，猪肉切片。花菜掰成小朵，用盐或者专门的蔬果洗洁剂浸泡几分钟，冲洗干净。锅中烧水，水开后倒入花菜焯水，加盐和适量油保持花菜的翠...
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![简单易做-椰菜花炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做-椰菜花炒牛肉做法]( "简单易做-椰菜花炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做-椰菜花炒牛肉做法")
- 用料花菜1/2个牛肉200克生粉10克简单易做-椰菜花炒牛肉的做法牛肉切好，加生粉酱油盐腌制一下先炒牛肉过水之后的椰菜花跟牛肉一起炒完成✅...
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![超简单辣白菜五花肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单辣白菜五花肉炒饭做法]( "超简单辣白菜五花肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单辣白菜五花肉炒饭做法")
- 用料辣白菜100克五花肉100克盐克葱根生抽韩国辣酱勺黑芝麻鸡蛋海苔碎超简单辣白菜五花肉炒饭的做法步骤一，所有食材切块五花肉用平底锅煎至两面焦黄，不放油煎锅中放油，油热，放辣白菜，葱等翻炒最后放肉炒放入米饭，生抽少许，烧烤酱翻炒，出锅后撒上海苔碎，黑芝麻，鸡蛋荷包蛋提前煎好备...
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![简单-鲜黄花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单-鲜黄花菜炒肉做法]( "简单-鲜黄花菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单-鲜黄花菜炒肉做法")
- 夏日清爽菜——新鲜的黄花菜嫩滑爽口搭配瘦肉营养均衡。用料鲜黄花菜200克瘦肉150克葱2根姜3片蒜3瓣菜籽油半勺料酒2勺蚝油1勺盐5克糖3克鸡粉2克胡椒粉1克淀粉半勺简单-鲜黄花菜炒肉的做法将瘦肉随意切成不规则薄片放入碗中，加入少许盐、料酒、蚝油、鸡粉、胡椒粉、白糖朝...
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![简单易学的最简单的菜花炒肉美食做法]( "简单易学的最简单的菜花炒肉美食做法")
- 简单的家常菜之一用料花菜1个五花肉1块料酒2勺生抽1勺盐适量最简单的菜花炒肉的做法菜花掰成小块洗净开水下锅焯几分钟焯水时可以撒一点儿盐焯至八成熟时盛出控水热锅下油用料酒和生抽提前腌制的五花肉下锅翻炒至两面变色下菜花继续翻炒加入适量的生抽和盐至炒熟出锅装盘...
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![简单易做又好吃的菜花炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做又好吃的菜花炒肉做法]( "简单易做又好吃的菜花炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做又好吃的菜花炒肉做法")
- 用料菜花1个猪肉100克酱油2勺盐、鸡精、香油适量葱花少许简单易做又好吃的菜花炒肉的做法菜花摘小朵，焯水过凉备用。猪肉切片备用。热锅凉油下肉片炒至变色，淋入酱油翻炒均匀，加葱花爆香。下菜花翻炒均匀，加一点清水中小火炒3分钟左右。加盐、鸡精调味，淋入香油即可。...
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![简单好吃的花菜炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的花菜炒腊肉做法]( "简单好吃的花菜炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的花菜炒腊肉做法")
- 今年老妈做的腊五花特别香，又不是很咸，香肠腊肉年前吃最解馋，过年家家都有就不那么想吃了😃用料花菜几朵腊五花一小块蒜2瓣小葱1-2根白糖少许盐少许简单好吃的花菜炒腊肉的做法松花菜适量，我用了5.6朵大的，切小块就有一盘了，小苏打浸泡10+分钟、洗净、焯水断生、沥干腊五花一小...
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![简单又好吃的菜花炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的菜花炒肉做法]( "简单又好吃的菜花炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的菜花炒肉做法")
- 今天我要和大家分享的是菜花炒肉，它的制作过程十分简单，主要是味道好吃，😋适合爱吃菜花的厨界小白。菜花中富含氨基酸，比常吃蔬菜高十倍，磷、铁、钙等矿物质的含量也明显高于雪里蕻和其它阔叶蔬菜，它的综合营养成分可与豆类相媲美。具有平胃、健脾、补肾之功效。下面就让我们一...
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![简单易学的超简单花菜炒肉美食做法]( "简单易学的超简单花菜炒肉美食做法")
- 一个人住，没有多少调料，只想简单的炒个菜，怎么办，看这里。用料花菜1颗猪肉150克葱适量姜适量蒜2瓣盐适量白砂糖适量生抽2勺郫县豆瓣酱1勺超简单花菜炒肉的做法猪肉切丝，放入生抽（因为我没有老抽😭），盐，糖腌制花菜放入开水煮3-5分钟捞出锅入油，放入姜蒜炒香放入腌好的肉丝、葱头、一...
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![简单快手菜-烟熏腊肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菜-烟熏腊肉炒花菜做法]( "简单快手菜-烟熏腊肉炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菜-烟熏腊肉炒花菜做法")
- 之前在淘宝买了一袋烟熏腊肉，发现它简直就是炒菜神器！拿来炒蒜苔味道一级棒，其次就是炒花菜，炒西兰花。以上就是我目前挖掘到的烟熏腊肉美味搭配。用料花菜1个烟熏腊肉数片盐少许鸡精少许简单快手菜-烟熏腊肉炒花菜的做法花菜切好以后用开水焯一下（约1分钟），捞起沥干备用。PS:花...
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![超简单还好吃辣白菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单还好吃辣白菜炒五花肉做法]( "超简单还好吃辣白菜炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单还好吃辣白菜炒五花肉做法")
- 用料辣白菜一小碗五花肉适量葱半根姜2片糖半勺生抽1勺料酒1勺超简单还好吃辣白菜炒五花肉的做法准备一小盘肉，葱姜油热加入葱姜爆香下入五花肉，加入一勺料酒，一勺生抽，炒至变色微微发焦的状态，我喜欢这种有点焦的口感，要不然肥肉吃着会很腻。下入辣白菜翻炒均匀，加入半勺糖中和...
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![超级简单的五花肉泡菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的五花肉泡菜炒饭做法]( "超级简单的五花肉泡菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的五花肉泡菜炒饭做法")
- 看步骤就知道有多简单～用料蒜末葱花隔夜饭白糖辣白菜食用油超级简单的五花肉泡菜炒饭的做法热油，下蒜末，下五花肉，翻炒，下辣白菜，翻炒，加点白糖，翻炒，加米饭，翻炒，怕糊锅可以关火翻炒，然后开火，出锅前加入葱花，翻一下。出锅～实在是不需要第二步了～...
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![简单的牛肉炒花椰菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单的牛肉炒花椰菜做法]( "简单的牛肉炒花椰菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单的牛肉炒花椰菜做法")
- PrepTime5minutesCookTime10minutesTotalTime15minutes用料酱油蜂蜜红酒醋2tbsp红糖2tbsp蒜瓣3香油1tbsp玉米淀粉1tbsp辣椒酱1tbsp姜红辣椒面橄榄油牛腩肉花椰菜简单的牛肉炒花椰菜的做法混合酱油、蜂蜜、醋、红糖、蒜、香油、玉米淀粉、辣椒酱、姜、辣椒面、水中高火热...
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![超级简单下饭菜-五花肉炒辣白菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭菜-五花肉炒辣白菜做法]( "超级简单下饭菜-五花肉炒辣白菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭菜-五花肉炒辣白菜做法")
- 想吃五花肉了，买了半块不带皮的五花肉，冰箱里还有辣白菜，辣白菜时间有点久了，发酵的比较酸，正好做一道辣白菜炒五花肉，消化一下冰箱冷藏库存。辣白菜是咸的，所以烹饪过程中无需放盐。用料辣白菜半碗五花肉200克葱半根蒜4瓣冰糖1把老抽2勺青椒半个姜3片胡萝卜3片八角3个超级简单...
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![素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜做法]( "素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的素炒花菜 不加肉也简单好吃的快手菜做法")
- 有没有炒素菜不喜欢放肉的盆友，这道素炒花菜一定要试一下，用花椒爆锅简单好吃有营养，5分钟搞定！用料花菜半个生抽1勺盐1小勺花椒一小把大蒜2瓣耗油1勺料酒1勺素炒花菜不加肉也简单好吃的快手菜的做法花菜切好准备蒜末，花椒点大火，锅中油热下蒜末花椒爆锅，炒出香味下花菜翻炒加生...
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![简单的辣白菜炒五花肉和清炒鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单的辣白菜炒五花肉和清炒鸡毛菜做法]( "简单的辣白菜炒五花肉和清炒鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单的辣白菜炒五花肉和清炒鸡毛菜做法")
- 一人食，简单，方便，美味。用料辣白菜克五花肉克盐克洋葱个鸡毛菜(蒜蓉）简单的辣白菜炒五花肉和清炒鸡毛菜的做法我没有用韩国辣酱，先炒五花肉，炒出油，下洋葱，最后放辣白菜，少放一点盐即可。小贴士辣白菜五花肉，注意盐量，别放多，会咸。...
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烹调屋
