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纯素诞糕无蛋无奶的做法食谱

纯素诞糕（无蛋无奶）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素诞糕（无蛋无奶）做法

  • 纯素诞糕（无蛋无奶）

  • 蛋糕貌似必须要有鸡蛋牛奶淡奶油才是换个角度，用纯植物材料来制作诞糕也是一个选择一种尝试每个人都有自己的食物选择权利所以尊重彼此才会和谐共存纯素诞糕是素食者的必选也是其他饮食选择的人群的可选世界上这么好吃的来尝试下吧用料椰浆克泡打粉克低筋面粉克全麦面粉克...
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无蛋奶无麦麸纯素芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶无麦麸纯素芝士蛋糕做法

  • 无蛋奶无麦麸纯素芝士蛋糕

  • 国外经常能吃到好吃的VeganCheesecake，就想着在家自己做做。参考了几个国外博主的菜谱，改良后，减少了糖分，跟符合家人口味～此款蛋糕无蛋无奶无麦麸（Vegan+GlutenFree）适合麦麸过敏，乳糖不耐受，素食的小可爱们～腰果为主材料，味道比重糖油的纽约芝士蛋糕清淡，大家可以试试哦～视频教程在d...
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无奶无蛋纯素胡萝卜糕的做法步骤及图解,美味正宗的无奶无蛋纯素胡萝卜糕做法

  • 无奶无蛋纯素胡萝卜糕

  • 一次就成功，纯素，易做，成本低，甜度可用枫糖浆调节，或不加也可以，胡萝卜本身有天然甜度。碧根果和蔓越莓非必需，无糖蔓越莓干微酸。其他果干均可用料胡萝卜4根碧根果少量，非必需水少量无糖蔓越莓5克低筋面粉260克枫糖浆1勺泡打粉9克无奶无蛋纯素胡萝卜糕的做法清洁去皮胡萝卜刨丝...
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黑芝麻饼（无蛋奶纯素

  • 黑芝麻饼（无蛋奶纯素】

  • 我严格纯素20年，现在有一位胎里素宝宝一周半。以前不做饭的我因为她，爱上了厨房，因为零基础，先每天学点简单的😋。这款素芝麻饼干味道很好，香香脆脆，做法简单快速，是素食零食的入门款～素家=1=用料有机低筋面粉50克有机椰子油15克有机椰糖15克有机黑芝麻4克盐少许豆浆一点点，适量黑...
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无蛋奶纯素香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶纯素香蕉蛋糕做法

  • 无蛋奶纯素香蕉蛋糕

  • 用料水80克亚麻籽粉40克油210克椰浆55克糖200克香草精5克低筋面粉220克香蕉500g盐6克肉桂粉6克苏打粉6克泡打粉30克无蛋奶纯素香蕉蛋糕的做法亚麻籽粉和水泡10分钟，泡好的亚麻籽粉加入油、椰浆、糖、香草精打发，高速大约需要6分钟.香蕉捣成泥后加入打发的亚麻籽糊糊把过筛...
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无油无蛋奶纯素肉桂味蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无蛋奶纯素肉桂味蒸蛋糕做法

  • 无油无蛋奶纯素肉桂味蒸蛋糕

  • 这款的特点是糕体添加了百分之20的糯米粉，使口感更糯更密，并且肉桂粉的加入带来温暖的香味。一共6个小模具的量，每个不到100卡（主要取决于放什么内陷）用料米粉80g糯米粉20g糖1大勺盐少许肉桂粉1小勺水/豆浆120g内陷（我放了枣泥）适量泡打粉1小勺无油无蛋奶纯素肉桂味蒸蛋糕的做法...
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无蛋无奶配方——纯素南瓜蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋无奶配方——纯素南瓜蛋糕做法

  • 无蛋无奶配方——纯素南瓜蛋糕

  • 无论是之前做私房的时候，还是现在写食谱，有很多妈妈们都问我有没有适合过敏小朋友吃的蛋糕，有很多孩子对蛋、奶都会过敏不能吃蛋糕。所以现在我就兑现帮她们解决这个问题的承诺！用料南瓜泥（去皮去瓤）180g细砂糖40g低筋面粉150g泡打粉（不能省略）1.5茶匙（5ml的量勺）色拉油40g香草精2...
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无油无蛋奶纯素南瓜蒸杯子蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无蛋奶纯素南瓜蒸杯子蛋糕做法

  • 无油无蛋奶纯素南瓜蒸杯子蛋糕

  • 南瓜控/减肥人士/胃病人士必备。这款蒸蛋糕使用了大量的南瓜，糕体非常非常湿软，热量特别特别低，米粉和南瓜特别特别养胃。一共9个杯子蛋糕（模具下直径4.5X上直径5.5X高3.5），60卡一个左右。用料去皮熟南瓜泥300g水/豆浆3/4cup糖1大勺米粉100g泡打粉1小勺装饰（椰丝、坚果等）随意盐...
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纯素食圣诞雪人巧克力蛋糕无蛋奶的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食圣诞雪人巧克力蛋糕无蛋奶做法

  • 纯素食圣诞雪人巧克力蛋糕无蛋奶

  • 用料【蛋糕胚】个低筋面粉160克巧克力（或可可粉）30克油110克（椰子粉50，水60）巧克力椰奶10克小苏打醋（最后放）25克【雪部分】素酸奶和椰子粉1：1混合【雪人】椰子粉适量素酸奶（用水也行）少量巧克力少量【树桩】巧克力蛋糕一小块巧克力适量纯素食圣诞雪人巧克力蛋糕无蛋奶的做法蛋糕的...
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无蛋无奶无油纯素马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋无奶无油纯素马芬做法

  • 无蛋无奶无油纯素马芬

  • 自存，无油无蛋无奶。自我感觉还是用香蕉更好吃用料火龙果皮燕麦奶245克亚麻籽粉5克小米粉15克鹰嘴豆粉85克五谷粉10克，没有可以不用或者用其他代替椰子粉10克椰枣2颗坚果适量小苏打1.5克无蛋无奶无油纯素马芬的做法将火龙果内侧的皮撕下来（用削皮刀去外皮也可以）连同椰枣、燕...
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无蛋奶纯素奶油花糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶纯素奶油花糕做法

  • 无蛋奶纯素奶油花糕

  • 用料椰浆粉20椰油10可可脂15g石榴籽适量面粉40玉米面70玉米油40椰子香油1/4茶匙糖40盐1泡打粉3小苏打1/4t白醋3*1/4素蛋粉4t水80ml椰浆270腰果250，泡水紫薯75李子酱果肉适量无蛋奶纯素奶油花糕的做法面粉、玉米面、椰浆粉、糖、盐、泡打粉、小苏打混匀，入油、椰子香油、椰...
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无添加无蛋奶纯素巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无添加无蛋奶纯素巧克力蛋糕做法

  • 无添加无蛋奶纯素巧克力蛋糕

  • 不喜欢添加剂。自己在家做蛋糕，还要加泡打粉、小苏打这些，觉得很奇怪。在网上搜了很多方子，找到一些无添加蛋糕的借鉴。但同时，因食素不吃蛋，怎样才能做出无蛋无添加且健康好吃的蛋糕呢？网上没有现成的答案。不过，很多读者在不同的方子下面留言，分享他们的实践-成功、失败以及替...
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无油无糖无蛋奶‼️纯素南瓜蛋糕🍰的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖无蛋奶‼️纯素南瓜蛋糕🍰做法

  • 无油无糖无蛋奶‼️纯素南瓜蛋糕🍰

  • 第1⃣️次做纯素的蛋糕🍰竟然被惊艳到了无蛋奶、无油、无糖、细腻的南瓜糊中和了全麦面粉的粗糙感，吃起来细腻绵软，是减脂期不可错过的完美主食～做法真的太简单！不需要发酵，免揉面，免打发，超适合新手小白，吃起来不甜，偶尔吃到葡萄干夹心就很满足，嗜甜的可用香蕉🍌or蜂蜜or代糖调味用...
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纯素无蛋奶“诞”糕的做法步骤及图解,美味正宗的纯素无蛋奶“诞”糕做法

  • 纯素无蛋奶“诞”糕

  • 心想用椰汁和橘子汁做出来味道也许不错，没想到歪打正着，味道还行用料椰浆160g小橘子7个白砂糖40g水少许面粉适量小苏打适量酵母粉适量食用植物油适量纯素无蛋奶“诞”糕的做法小橘子剥皮去籽，加少许水（约50ml）榨成汁，和椰汁混合。取少部分混合液加热至可以激活酵母的温度，加入酵...
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纯素生食椰子芒果蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素生食椰子芒果蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）做法

  • 纯素生食椰子芒果蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）

  • 生食椰子芒果蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）饼底：生核桃（催芽）150克椰枣50克饼身：椰青肉2杯、椰青水1/4杯、龙舌兰蜜1/3杯、椰子油1杯、鲜菠萝粒2杯装饰：芒果肉250克切小块用料生核桃（催芽）150克椰青肉2杯椰青水1/4杯龙舌兰蜜1/3杯椰子油1杯鲜菠萝粒2杯芒果肉250克纯素生食椰子芒果蛋糕...
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纯素无蛋奶苹果蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的纯素无蛋奶苹果蛋糕做法

  • 纯素无蛋奶苹果蛋糕

  • 俗话说的好“一日一苹果医生远离我”但是让你每天啃一个苹果估计几天就没有了对苹果的欲望同样是吃一个苹果把它变化着来做就完全不一样了无论你是大朋友or小朋友我想你一定会喜欢我这样的吃苹果方式用料苹果馅材料：中等大小苹果2个（300克左右）糖20克柠檬汁1小勺肉桂糖霜材...
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无油无蛋奶纯素石榴蒸杯子蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无蛋奶纯素石榴蒸杯子蛋糕做法

  • 无油无蛋奶纯素石榴蒸杯子蛋糕

  • 以山本路子的方子为灵感制作的，用自制石榴汁与米粉、自制杏仁粉制成。无需油、蛋、奶，而且蒸的非常健康。一共是6个小杯子的量，每个约100卡路里。当早餐或间食都可以，如果有吃宵夜的习惯，这个非常好消化无负担，推荐。用料石榴汁150g米粉80g自制杏仁粉（带皮）20g糖1大勺盐少许果干（...
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纯素生食菠萝椰子蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素生食菠萝椰子蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）做法

  • 纯素生食菠萝椰子蛋糕（无蛋、无奶、无面粉）

  • 饼底：生杏仁（催芽风干）250克冷压初榨椰子油1汤匙龙舌兰蜜适量饼身：椰青肉2杯、椰青水1/4杯、龙舌兰蜜1/3杯、椰子油1杯、鲜菠萝粒2杯用料生杏仁（催芽风干）250克冷压初榨椰子油1汤匙龙舌兰蜜适量椰青肉2杯椰青水1/4杯龙舌兰蜜1/3杯椰子油1杯鲜菠萝粒2杯纯素生食菠萝椰子蛋糕（无蛋...
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纯素美食｜抹茶蜜豆素奶油诞糕（无乳制品、无鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜抹茶蜜豆素奶油诞糕（无乳制品、无鸡蛋）做法

  • 纯素美食｜抹茶蜜豆素奶油诞糕（无乳制品、无鸡蛋）

  • 本食谱部分参考自（谢谢厨友分享💐）；部分参考自书籍《无糖无黄油无鸡蛋的素食烘焙》。儿子四岁生日，本来纯素诞糕就很难买到，现在上海封控出不去也买不到，干脆自己动手做吧😄本来打算做个大诞糕，机缘巧合做了几个小诞糕，好在味道和颜值都很不错，特此做个食谱总结一下。【纯净素食科...
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素食-纯素苹果红枣肉桂派/诞糕（无蛋奶）电饭锅版的做法步骤及图解,美味正宗的素食-纯素苹果红枣肉桂派/诞糕（无蛋奶）电饭锅版做法

  • 素食-纯素苹果红枣肉桂派/诞糕（无蛋奶）电饭锅版

  • 苹果肉桂一直是我的最爱，健身运动后更加喜欢自己做各种点心美食，就没事自己捣腾一下，既健康美味又能享受制作过程的乐趣，大家可以根据自己喜欢的口味，自行搭配食材的甜度（比如可以加坚果，蔓越莓，葡萄干，可可粉，抹茶粉等等），红枣红糖女生补血养颜更健康，简单粗暴的做法，电饭锅就能做！喜欢...
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纯素无糖酸奶（无奶蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素无糖酸奶（无奶蛋）做法

  • 纯素无糖酸奶（无奶蛋）

  • 为了做一款酸奶蛋糕而搞的食谱，发现单独吃也挺好的。（图片浇在素蛋糕上的即是）用料100%无添加纯豆浆粉18g100%无添加纯椰子粉60克橄榄油10～20克（这个范围内都可）鲜柠檬汁（如果柠檬不够酸就加一些青柠汁进去）50～70克，具体根据酸度和稠度调整凉开水如果稠度不够才需要添加，可不加纯素...
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纯素奶油蛋糕（无蛋奶）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素奶油蛋糕（无蛋奶）做法

  • 纯素奶油蛋糕（无蛋奶）

  • 用料高筋面粉116克克泡打粉5克小苏打1克椰子粉13克豆浆105克盐0.5克甜菜糖40克植物油45克香草精4克柠檬皮屑三分之一醋7克奶油部分椰子奶油（佳乐UHTCOCONUTCREAM）400克甜菜糖36克香草精2克柠檬香精2滴巧克力淋面黑巧15克椰浆（稀）30克纯素奶油蛋糕（无蛋奶）的做法奶油部分:买回来...
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无油无蛋奶纯素蒸可可蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无蛋奶纯素蒸可可蛋糕做法

  • 无油无蛋奶纯素蒸可可蛋糕

  • 无油+无鸡蛋+无奶+低糖+米粉。。巧克力马芬什么的热量太吓人了吃起来又油腻，这款非常清爽又舒服，可以放巧克力豆什么的很适合情人节。依然改自山本路子的方子，她是很爱巧克力口味的素食者。。以下是6个小模具的量（底部直径大概4.5cm，高4cm）用料米粉90g可可粉10g糖20g泡打粉1小...
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无蛋无奶纯素旦糕，素食宝宝们的福利的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋无奶纯素旦糕，素食宝宝们的福利做法

  • 无蛋无奶纯素旦糕，素食宝宝们的福利

  • 口感松软，脱模简单无蛋无奶用料糖30-50克椰子油55克水适量蒸熟南瓜150克盐2克低筋面粉160克泡打粉6克黑白芝麻适量无蛋无奶纯素旦糕，素食宝宝们的福利的做法糖，椰子油，水搅拌均匀蒸熟南瓜，盐加入到第一步中搅拌均匀筛入低筋面粉，泡打粉到第二步中，搅拌均匀倒入到纸杯或者8寸蛋糕...
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纯素果酱磅“蛋”糕（无蛋无奶）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素果酱磅“蛋”糕（无蛋无奶）做法

  • 纯素果酱磅“蛋”糕（无蛋无奶）

  • 首先感谢【榆木小花生】的方子“蔓越莓蛋糕（纯素无蛋无奶）真心好吃，大家要是木有果酱但是有蔓越莓，就搜索她滴方子吧！接着诚恳的说：蛋糕啊，饼干啊，点心啊一类的所谓西点没有鸡蛋没有牛奶（黄油，奶酪，淡奶油…）确实达不到一定的口感和状态（酥度，蓬松度，绵软度）！但是，有泡打粉和小苏打的加入，会...
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