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下气的做法食谱

消食下气又好吃的萝卜泥的做法步骤及图解,美味正宗的消食下气又好吃的萝卜泥做法

  • 消食下气又好吃的萝卜泥

  • 消食下气，利五脏，宽肠通便，除消渴。萝卜价格便宜，却是很有用的宝贝，可以治很多“小毛病”。稠度按自己喜欢的来，可以直接吃，也可以拌芝麻炒面或者别的啥…！一般我把小胃弄到很难受或者上火很严重了才肯乖乖这么吃，其实只要调味合适，真的挺好吃的，看我的认真脸！这是宝宝饭，宝宝就要吃宝...
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《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤的做法步骤及图解,美味正宗的《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤做法

  • 《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤

  • 这也是西天茶饭名用料羊肉一脚子草果五个鹰嘴豆50g萝卜两个姜黄6g藏红花3g胡椒6g臭阿魏2g香菜叶少量盐少许香粳米适量醋少许《饮膳正要》补中下气宽胃膈八见不汤的做法羊肉草果鹰嘴豆，胡萝卜一起熬成汤滤净，羊肉切成筛子大小下入汤中。熟胡萝卜切成筛子大小，同时下藏红花，姜...
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「茴香卤猪脚」温肾散寒 理气和胃 醒脑止痛 调中下气好吃的烹饪方法 「茴香卤猪脚」温肾散寒 理气和胃 醒脑止痛 调中下气的地道做法和步骤

  • 【茴香卤猪脚】温肾散寒 理气和胃 醒脑止痛 调中下气

  • 茴香有大茴香（也叫八角，大料）和小茴香两种。外形完全不同，但药性，味道相似。不仅可以作香料，还可入药。具有理气止痛，调中下气的功效。适用于腹满气胀，膀胱冷痛，脾胃受寒，阴衰阳盛等症。陈皮适用于脘腹胀满，嗳气，呕吐，咳嗽，多痰等症。用料猪舌1个茴香5克陈皮10克葱白半段生菜叶5片冰糖5...
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虚不受补：脾胃小轮转起来下气汤的做法步骤及图解,美味正宗的虚不受补：脾胃小轮转起来下气汤做法

  • 虚不受补：脾胃小轮转起来下气汤

  • 来自《懒兔子》我们先来捋捋虚不受补一般都有哪些特征：1、明明感觉怕冷，阳虚体质，但不能吃热性食物药物，比如生姜、桂圆、牛羊肉，或者桂枝、附子、淫羊藿、杜仲，一吃就上火。2、身体虚弱无力，气虚很典型，但不能吃补气的药，比如黄芪、人参、补中益气丸，甚至三七也不行，吃完反而会有胸...
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补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食做法

  • 补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食

  • 今天给大家介绍山药炖茄子，味浓好吃而不腻。山药、茄子都有防“三高”的功效，尤其山药能“治诸虚百损”，是很好的保健食品。一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料茄子1个山药1根红辣椒1个青椒（细长）5个番茄1个生姜适量植物油少量白糖少量料酒...
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「空气炸锅」烤鱼下巴的做法步骤及图解,美味正宗的「空气炸锅」烤鱼下巴做法

  • 【空气炸锅】烤鱼下巴

  • 好吃没得说，卡路里约100大卡一块。用料盐1小勺姜汁适量柠檬半个黑椒1小勺鱼下巴6块【空气炸锅】烤鱼下巴的做法最简单的调味，主要去腥，腌制10分钟。表面刷薄薄一层油，空气炸锅375C(190F)每面8-10分钟即可。...
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元气下午茶/孜然烤鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的元气下午茶/孜然烤鸡翅做法

  • 元气下午茶/孜然烤鸡翅

  • 作为一个手残党，看到别人朋友圈里面的美食，总是羡慕、羡慕，还是羡慕。有一段时间特别冲动，想做各种甜点，给自己买了一个家用小烤箱，试用了几次，最终烤箱束之高阁了。最近被朋友种草了一个BRUNO轻食烹饪机，可以做各种烤鸡翅、三明治、华夫饼······刚入手，忍不住做了一个烤鸡...
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五红汤(补气血&下奶)的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤(补气血&下奶)做法

  • 五红汤(补气血&下奶)

  • 老公大人给熬的五红汤，给力。用料红枣4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红糖2勺五红汤(补气血&下奶)的做法将所有材料洗干净，放入锅中，加入适量水，最好多点，熬制过程中会蒸发。大火烧开，转小火50分钟。也可以将材料洗干净后，放入电饭锅，煲粥1小时。美食爱好者，欢迎加V交流。V...
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空气炸薯条 松下蒸烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸薯条 松下蒸烤箱做法

  • 空气炸薯条 松下蒸烤箱

  • 一滴油都没有给。用料土豆一个盐少量番茄酱适量空气炸薯条松下蒸烤箱的做法只拿了一个小土豆，切片，入烤箱放空气炸的程序预热，预热好后加热25分钟。取出后撒盐，蘸番茄酱。（切片不要切太细太小，不然会炸过了变黑），盐不要一次给太多，想要更加均匀就装塑料袋里撒盐，摇一摇再倒出装盘。...
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气炸锅下午茶（快手甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的气炸锅下午茶（快手甜品）做法

  • 气炸锅下午茶（快手甜品）

  • 利用家里现有的食材与棉花糖搭配，可以做出许多美味又健康的甜品，适合时间紧的朋友。用料饼干棉花糖巧克力坚果气炸锅下午茶（快手甜品）的做法加点葡萄干或其它干果也可以。180度5-8分钟，根据喜好调整。如果喜欢皮脆的，可以适当延长一下时间，也可以考虑凉一下再吃。我喜欢拉丝的感...
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通气、下奶：干贝丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的通气、下奶：干贝丝瓜汤做法

  • 通气、下奶：干贝丝瓜汤

  • 这汤特别推荐跟我一样的老母亲喝。尤其是为了辅导作业上串下跳的妈，通气。还有就是动不动就上火，以及有乳腺增生，M期来之前胸巨痛的妹子喝。。还有还有………家里蹲了100个回奶神器和塑料亲戚的妹子也非常适合。。丝瓜通乳，而且干贝滋阴。。可以通气下奶。为什么要通气？因为女...
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超下奶补气补血猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的超下奶补气补血猪蹄汤做法

  • 超下奶补气补血猪蹄汤

  • 生糖宝那会儿，奶多的喝不完，每天不是在挤奶就是在去挤奶的路上。今年生了蜜蜜，感觉奶好像没那么多了，虽然够她吃，但是好像没有多余的，这就让我有点焦虑，总觉得多的吃不完才让我有安全感😂每次想追奶，就熬点汤汤水水喝喝，有几个汤我是一喝就很下奶，在这里慢慢分享，希望能帮到大家。今...
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五红汤（下奶 补气血）的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤（下奶 补气血）做法

  • 五红汤（下奶 补气血）

  • 五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，加水后共同蒸煮而成的。红枣具有养脾、补气血的功效；枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神；而花生与红枣联合一起食用，既可以补虚又能止血提升血小板；而红糖可以益气补血、缓中止痛，常作为活血化瘀之用。如果是患者是由于贫...
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下饺子-24节气食物的做法步骤及图解,美味正宗的下饺子-24节气食物做法

  • 下饺子-24节气食物

  • 广东人口味用料饺子🥟20只水适量青菜一斤盐3勺下饺子-24节气食物的做法1⃣️清洗干净蔬菜备用2⃣️饺子备用3⃣️大锅烧开水4⃣️待开水煮开后…5⃣️慢慢从锅边放入饺子6⃣️置于锅中的饺子慢煮至水沸腾7⃣️水沸腾后，放入青菜8⃣️同时先放2大勺盐（图片为1勺的量）继续搅拌均匀9⃣️大约青菜...
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人气美食来下厨房找图的做法步骤及图解,美味正宗的人气美食来下厨房找图做法

  • 人气美食来下厨房找图

  • 昨天看人气美食怀旧冷饮的创意吃法，突然看到了我做的柠檬薄荷奥利奥冰砖用料。人气美食来下厨房找图的做法。...
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烤鱼下巴(空气炸锅)的做法步骤及图解,美味正宗的烤鱼下巴(空气炸锅)做法

  • 烤鱼下巴(空气炸锅)

  • 用料料酒适量盐适量姜(没有姜粉也可以)适量耗油适量白胡椒粉(黑胡椒粉)适量烤鱼下巴(空气炸锅)的做法鱼下巴洗干净，用厨房纸吸干水分加入盐、白胡椒粉、料酒、耗油(我还加了黑胡椒)双面涂抹均匀，腌制半小时以上。放入空气炸锅中，温度200，时间20分钟，中间可以动一动，以防粘锅，(可...
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接地气的“下午茶”的做法步骤及图解,美味正宗的接地气的“下午茶”做法

  • 接地气的“下午茶”

  • 烤红薯，接地气的下午茶，不错哦用料红薯（21度蜜薯）若干个接地气的“下午茶”的做法将红薯洗干净，用厨房纸擦干待用烤箱调制上下温度均为200度，将红薯放入烤箱，时间调为50分钟每隔15分钟左右将红薯翻翻身叮美味的接地气下午茶好了，软糯香甜，真心美味哈...
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空气炸锅在手，天下我有的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅在手，天下我有做法

  • 空气炸锅在手，天下我有

  • 记录一下各类温度，时间～每种空气炸锅不一样哈，要自己摸索哦持续更新用料各类蔬菜烧烤15～20min，200烤苹果片15+15+15+15，120烤蛋糕60+30，180空气炸锅在手，天下我有的做法蔬菜烧烤酱料：孜然粉，辣椒面，糖，蚝油，生抽，白芝麻，一勺热油土豆可以撒黑胡椒～放冷点才会脆～记得切薄一些，用盐码一下吸干...
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姨妈汤下补气血好吃的烹饪方法 姨妈汤下补气血的地道做法和步骤

  • 姨妈汤下补气血

  • 这款汤是姨妈后补气血的汤，每个女人都要好好爱自己。姨妈后一定要补气血奥。用料红枣几颗鸡蛋1个红糖一块桂圆几颗姜几片片姨妈汤下补气血的做法材料如图补气血非常好，平时也可以喝。一定要学会。...
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超下饭的空气炸锅叉烧的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的空气炸锅叉烧做法

  • 超下饭的空气炸锅叉烧

  • 超级喜欢吃叉烧，但是北方的广式餐厅真的不多，最喜欢的一家广式烧腊又太远了，所以决定自己做，现在基本上叉烧自由了，希望大家也可以叉烧自由。用料猪肉500克叉烧酱3勺蚝油2勺老抽1勺盐适量白糖适量姜片3-5片蒜2-3瓣超下饭的空气炸锅叉烧的做法猪肉洗净切块，不要太厚。我用的是李...
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爱下厨房の爱上仙气儿的做法步骤及图解,美味正宗的爱下厨房の爱上仙气儿做法

  • 爱下厨房の爱上仙气儿

  • 美厨娘下厨房，最怕油烟，却独爱那一缕仙气，看着那灶台上，炖锅里，热气腾腾的炊烟升起，似乎预示着日子的红火！仙气缭绕味更香，人间烟火最是浓！你家的饭菜有仙气吗？有，就晒一晒，让我们一起，在下厨房修炼成仙，让我们一起，爱下厨房＆爱上仙气！如何拍出仙气儿：1.刚出锅就赶紧拍。2.选择暗色的背景。...
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空气炸锅版蜜汁鸭下巴的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版蜜汁鸭下巴做法

  • 空气炸锅版蜜汁鸭下巴

  • 这个是应该吃货的世界，好吃到爆，既可以解馋，还可以打发时间用料鸭头十个只卤汁可以去烧鸭店要一袋原汁卤味蜂蜜适量勺糖两勺空气炸锅版蜜汁鸭下巴的做法将鸭头破两半，并进行清洗，鸭舌上的黏膜撕掉。放入卤汁腌制一个晚上，第二天放入空气炸锅，180度20分钟，期间根据个人设备温差，偶...
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下火去口气，芬达苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的下火去口气，芬达苦瓜做法

  • 下火去口气，芬达苦瓜

  • 绝对是夏季里下火、去口气最佳食疗，半根就见效。沐浴过苹果味芬达的苦瓜，还有什么好咽不下去的用料苦瓜苹果味芬达（其他牌子也可以，不过需要苹果味）下火去口气，芬达苦瓜的做法苦瓜焯水半分钟即可过凉水后，倒入冰镇过的芬达，尝试过多种口味，还是觉得苹果味饮料泡苦瓜最搭，记得一定要...
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元气早餐/下午/茶夜宵的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐/下午/茶夜宵做法

  • 元气早餐/下午/茶夜宵

  • 这是一款百搭受欢迎简单好吃的一道菜？？用料芝士波波丸猪肉火腿虾仁肠粉鸡蛋花生油盐元气早餐/下午/茶夜宵的做法把芝士波波丸、火腿、鸡蛋煎好把虾仁肠粉煎到近透明随便摆摆都好看...
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