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补血益气榴莲鸡汤的做法食谱

补血益气「榴莲鸡汤」的做法步骤及图解,美味正宗的补血益气「榴莲鸡汤」做法

  • 补血益气【榴莲鸡汤】

  • 纯纯就是想吃榴莲，然后废物利用了榴莲壳囊😂😂用料榴莲壳囊五块老鸡肉一斤红枣六颗枸杞适量姜适量胡萝卜一根补血益气【榴莲鸡汤】的做法25.8一斤的金枕，94买了一个盲盒开的还可以，肉是吃完了，取了囊煲汤。别问为什么不加榴莲肉，问就是直接吃比煲汤更爽😂鸡肉洗净所有食材一起...
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益补血气—章鱼莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的益补血气—章鱼莲藕汤做法

  • 益补血气—章鱼莲藕汤

  • 🔺章鱼莲藕汤🔻此汤有益补血气，强健身体的作用章鱼有益气、养血、增乳、抗病毒的疗效莲藕含有多种的微量元素，还有大量的蛋白质和维生素等，具有很好的补益气血的作用，经常吃一些莲藕能够增强机体的免疫力，莲藕中的铁元素含量丰富，能够预防缺铁性贫血，是养阴补血的佳品。用料章鱼...
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补气益血汤的做法和图解 好吃的补气益血汤家常做法

  • 补气益血汤

  • 用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清水2000ml放入汤煲里，待水滚后放入排骨大火煮开后，转为中...
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补气益血茶的做法和图解 好吃的补气益血茶家常做法

  • 补气益血茶

  • 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...
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椰子炖乌鸡汤「补益气血」的做法步骤及图解,美味正宗的椰子炖乌鸡汤「补益气血」做法

  • 椰子炖乌鸡汤【补益气血】

  • 椰子乌鸡汤的功效很多，椰子对脾胃都要调理的作用，可以补虚强身、益气祛风、消疳杀虫，经常吃还能让皮肤变得细嫩，有光泽。用椰子炖汤，不仅有滋补的功效，而且特别适合夏季的时候解暑解渴饮用。加上乌鸡的营养价值丰富，里面含有多种氨基酸、维生素以及丰富的蛋白质，不仅可以滋阴补血...
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夏日臻品 滋补榴莲汤 清热去火 补血益气的做法步骤及图解,美味正宗的夏日臻品 滋补榴莲汤 清热去火 补血益气做法

  • 夏日臻品 滋补榴莲汤 清热去火 补血益气

  • 榴莲具有极其高得营养价值榴莲的壳也是高营养的，千万别丢喔，今天是用榴莲瓤做的汤清淡微甜最适合现在喝了。而且煮出来没有很大的榴莲味。用料榴莲壳2瓣红枣6颗排骨400克当归1片大芸豆12粒夏日臻品滋补榴莲汤清热去火补血益气的做法准备好榴莲，把榴莲瓤（就是榴莲壳里面那①层...
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益气补血汤的做法和图解 好吃的益气补血汤家常做法

  • 益气补血汤

  • 最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气补血汤的做法红豆洗净，用冷水浸泡整夜。将泡好的红豆、...
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滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤做法

  • 滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤

  • 女人多爱自己一点点，炖汤就是最简单方便易做的方式。红参可以补元气，复脉固脱，益气摄血。红参它主要的作用能够大补元气，复脉固脱，益气摄血，一般多用来治疗这种体虚欲，脱，四肢冰冷，脉象的特别的细，还有气不摄血引起来的多种出血症，像女性的这种气虚导致的崩漏下血等等用料乌鸡半只红...
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补血益气的药膳榴莲煲鸡好吃的烹饪方法 补血益气的药膳榴莲煲鸡的地道做法和步骤

  • 补血益气的药膳榴莲煲鸡

  • 榴莲煲鸡是一道色香味俱全的名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用。做法属炖菜类，是药膳偏方，具有多种食疗功效。加榴莲壳不仅味道清新，还有清火的功效！用料榴莲1个老母鸡1只瘦猪肉1块红枣10颗枸杞1小把盐...
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益气补血-红枣党参鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的益气补血-红枣党参鸡汤做法

  • 益气补血-红枣党参鸡汤

  • 功效：益气补血。适合人群：脾气虚兼血虚者。常见倦怠乏力、食欲减退、食后腹胀、脘腹隐痛、遇劳而发、口淡不渴、面色萎黄、排便无力、舌淡或伴齿痕、苔薄白、脉弱。中医认为“气为血之帅”，气能生血，气能行血，气能摄血，因此气血不足，尤其是偏向气虚的人，在补血的同时一定要注意补...
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补益气血：莲藕怀山长生汤的做法步骤及图解,美味正宗的补益气血：莲藕怀山长生汤做法

  • 补益气血：莲藕怀山长生汤

  • 来源：广州中医药大学一附院本汤中，煮熟的莲藕性味甘温，善于健脾开胃、益血补心；怀山药性味甘平，长于补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；花生仁性味甘平，能健脾养胃、润肺化痰，素有“长生果”美称，正如《本经逢原》所言：“长生果，能健脾胃，饮食难消者宜之”；猪蹄性味甘咸平，擅长补气血、润肌...
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温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤做法

  • 温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤

  • 秋冬季节需温补，栗子鸡汤温补益气血，最适合不过了！用料鸡半只板栗半斤铁棍半根红枣8颗枸杞适量桂圆适量温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤的做法材料见图小贴士1.鸡切块，洗净，装起；2.铁棍削皮，切块，装起；3.栗子，红枣，枸杞，桂圆洗净，装起；4.把鸡，红枣，桂圆和枸杞放进冷水锅里，大火煮15分钟，转小...
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滋阴补血益气乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴补血益气乌鸡汤做法

  • 滋阴补血益气乌鸡汤

  • 姨妈期间🤗🤗好好招待下自己炖煲靓汤饮下用料乌鸡半只枸杞适量红枣5—6颗黄芪适量玉竹适量北沙参适量姜四片滋阴补血益气乌鸡汤的做法食材准备好乌鸡处理肥油脏物洗净锅里烧水热了放下乌鸡焯水一遍捞起过冷水就好了锅里洗净放水食材全部一起放进去炖（沸腾后有血沫的用汤勺...
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补气益血的红参鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气益血的红参鸡汤做法

  • 补气益血的红参鸡汤

  • 红参有很好的补元气、补脾肺、生津安神的作用，特别适于在秋、冬两季季节食用。像我这种易疲劳、气短喘促、手脚冰凉怕冷的人服用红参也有改善的效果。用料鸡半只红参8克红枣6颗桂圆干6颗盐适量补气益血的红参鸡汤的做法这是全部食材全部食材洗干净后全部放入隔水炖盅，加入...
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红枣乌鸡汤（补血益气）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣乌鸡汤（补血益气）做法

  • 红枣乌鸡汤（补血益气）

  • 每次来完姨妈，都必须好好补补血，让子宫内膜增厚，为以后生宝宝做好准备。平时除了熬超简单的红枣当归鸡蛋糖水，也很爱喝红枣乌鸡汤。希望每个爱自己身体的女生，都学学这道补血益气汤！用料乌鸡半只红枣3-4颗当归2-3片黄芪2-3片党参少许桂圆3-4颗姜片3-4片我这是二人份，熬出来就两...
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补气活血的榴莲煲鸡的做法步骤及图解,美味正宗的补气活血的榴莲煲鸡做法

  • 补气活血的榴莲煲鸡

  • 用料老母鸡肉500g红枣6颗榴莲3瓣桂圆3颗黄芪5克枸杞10粒盐少许姜6片料酒1勺补气活血的榴莲煲鸡的做法鸡肉洗净，去一下黄油，冷水下锅，加入姜片，一点料酒煮开，去血水洗净备用，老母鸡的肉焯水以后，皮是脆脆的口感红枣，桂圆剥壳，黄芪片，榴莲核洗净备用，除去枸杞，所有材料放入锅中，加入水（榴...
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补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤做法

  • 补气益血暖宫活血排骨母鸡汤

  • 女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。用料枸杞28粒当归5片黄芪10克红枣10几颗盐适量母鸡半只排骨200克补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法排骨跟鸡剁块汆水，把他们汆透，把血沫打干净把那些调料洗干净，全部一起下锅乱炖。如果是老母鸡的话就把他们分开炖...
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补血益气粥的做法和图解 好吃的补血益气粥家常做法

  • 补血益气粥

  • 冬天的早晨用黑米红米泰国糯米龙眼肉红枣煮好后加葡萄干、枸杞、老红糖、一点点盐提味熬这一碗粥温暖一整天经常吃补气血总结：下回陈皮提前放用料红枣颗补血益气粥的做法就是这些米和红豆提前泡3小时煮熟就好小贴士有啥用啥没有不强求但是一定要用糯米才会粘稠红糖也不能...
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核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气的做法步骤及图解,美味正宗的核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气做法

  • 核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气

  • 用料枣10颗核桃100克莲藕500克莲子100克栗子400克陈皮1片核桃栗子莲藕汤-补肾固肾，补血益气的做法做法：将所有材料洗净莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯在锅中放入8分满水，先放入陈皮，待水煮滚后，在加入所有材料，以大火煮20分钟，再转为小火，继续煮2小时即可小贴士在中医说法，核桃可...
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莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤做法

  • 莲藕红豆黄豆益气血补脾肾汤汤

  • 第一次炖莲藕汤毕竟莲藕对我来说是一种大块头的硬根茎食材，没有山药胡萝卜土豆那么温柔软糯。比如一个人吃饭的话，做一盘莲藕的菜。感觉稍显麻烦。刚好有一个合适的汤谱，适合想补充多一点豆类精华，又和我一样想消耗莲藕食材的亲。一人量，多的汤做宵夜用料莲藕切片6片黄豆三分...
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益气补血鸡汤（鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的益气补血鸡汤（鲜）做法

  • 益气补血鸡汤（鲜）

  • 这款鸡汤比较温补，口感也很好。尤其女生那几天之后气血不足，每次结束后炖点汤来补补再好不过啦！当然有些人体质虚不受补，易上火等等，自行根据个人体质决定要不要补。当然男生也可以喝哦！用料母鸡半只党参15克黄芪10克红枣4颗沙参10克当归6克枸杞15克盐适量益气补血鸡汤（鲜）的做法...
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补血益气汤的做法和图解 好吃的补血益气汤家常做法

  • 补血益气汤

  • 补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖盅或砂锅里。我平常吃习惯是猪瘦肉，如果是排骨或者鸡腿，...
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自制补血益气雪鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的自制补血益气雪鸡汤做法

  • 自制补血益气雪鸡汤

  • 此汤是补血益气，滋阴补肾的～多喝有益健康哦用料鸡配料：红枣十颗桂圆十颗老姜三片大葱一段自制补血益气雪鸡汤的做法原料：鸡半只（太多一顿吃不完，回锅不好）鸡肉洗净,放入砂锅加入适量水、加料酒、盐,水开后放入大葱段、姜片、红枣、桂圆,小火慢炖1～2小时即可！...
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乌鸡汤-补血益气好吃的烹饪方法 乌鸡汤-补血益气的地道做法和步骤

  • 乌鸡汤-补血益气

  • 秋冬来临，气血不足，经常感觉手脚冰冷，四肢乏力，具有补血益气，滋阴补肾的功效，做法简单，能很好的起到调节身体的功效⊙ω⊙用料乌鸡半只红枣4.5颗姜5片黄芪8片枸杞14粒盐适量乌鸡汤-补血益气的做法乌鸡洗净，用冷水泡去血水红枣，黄芪，枸杞，冷水洗一下步:烧开水，把乌鸡、姜片放入，焯水，捞...
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补血益气鲜当归乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血益气鲜当归乌鸡汤做法

  • 补血益气鲜当归乌鸡汤

  • 当归是一种常见的中药材，在人们的生活中非常受欢迎，当归作为一种养生保健的食材，不仅活血化瘀，调理经血，治疗女人月经不调、痛经、闭经等病症有很好的功效，而且补血作用强，为补血第一药，适用于血虚所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、头晕目眩等症。因此，血瘀、血虚的女性朋友们可以...
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