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玉润的做法食谱

🐷圆玉润—🐷造型汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的🐷圆玉润—🐷造型汤圆做法

  • 🐷圆玉润—🐷造型汤圆

  • 猪年，需要给属猪的老公做个猪形汤圆过元宵节！用料糯米粉300克温水100克黑洋酥250克黑芝麻5克🐷圆玉润—🐷造型汤圆的做法分别和两块糯米粉团，把黑洋酥揉成每个约5克的原型馅取7克糯米粉搓成圆形的小圆子，左手托住面团，右手食指在中间稍用劲按下一个洞，把黑洋酥馅包进去，再封口、...
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午后小点:玉润绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的午后小点:玉润绿豆糕做法

  • 午后小点:玉润绿豆糕

  • 淡定哥幼儿园放学后总要吃些小点心垫垫肚子，绿豆上市的季节，做些绿豆糕很是应景。这个方子不需要过筛也不需要炒制，还是相当方便的。用料脱皮绿豆200克无盐黄油50克糖粉(没有的话白砂糖也可以)60克午后小点:玉润绿豆糕的做法脱皮绿豆洗净，浸泡一晚上，要放冰箱冷藏哦。让他充足...
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花胶沙参玉竹润燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶沙参玉竹润燥汤做法

  • 花胶沙参玉竹润燥汤

  • 滋阴润肺用料泡发好的花胶四只左右（如图）里脊肉（猪）一块沙参玉竹麦冬百合枸杞各适量（如图）蜜枣1-2颗调味盐少许花胶沙参玉竹润燥汤的做法将所有材料清洗干净放入汤锅枸杞除外大火烧开后撇去浮沫转小火将约三升水煲至800-1200ml熄火前15-20分钟加入枸杞盛出装碗加少量食盐或直接...
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润肠通便玉米紫薯糊的做法步骤及图解,美味正宗的润肠通便玉米紫薯糊做法

  • 润肠通便玉米紫薯糊

  • 宝宝便秘平时预防最重要，增加膳食纤维，促进肠蠕动，适量的粗粮可以预防缓解便秘紫薯🍠含大量粗膳食纤维，促进肠蠕动，起到通便效果，保护肠道，增强免疫力！玉米🌽含钙丰富、胡萝卜素，维生素E等含淀粉很多，也可以作为主食中的一部分！玉米富含纤维素，不仅能够刺激肠道蠕动防止便秘，还能促进...
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滋润玉米萝卜筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋润玉米萝卜筒骨汤做法

  • 滋润玉米萝卜筒骨汤

  • 秋季干燥，喝水不如喝汤。用料玉米4根萝卜2根筒骨2斤姜2片滋润玉米萝卜筒骨汤的做法所又食材一起下锅，筒骨如果足够新鲜，可以不绰水。炖煮一个半小时当料多过汤的时候，自然甘甜咯！重感冒病人，靠汤续命啊！...
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霸王花玉米汤（清润养阴）的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花玉米汤（清润养阴）做法

  • 霸王花玉米汤（清润养阴）

  • 霸王花玉米汤具有清新润肺、养阴补虚、养颜护肤的功效。1、清心润肺：霸王花性寒凉，用其煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。2、养颜护肤：霸王花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜...
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润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤做法

  • 润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤

  • 秋之爽朗，让人欢喜，可稍不留神，咳嗽又上心头。秋季润肺必不可少，此汤最宜轻咳时饮用（主要针对肺热咳嗽）。咳后调理的话，去掉川贝即可（一般咳嗽治愈后，肺热已经清得七七八八了，此时不宜再清肺热）。平时保健润肺，去掉川贝，不喜欢玉竹的味道也可以去掉，另外加入五六个无花果，效果也很好。此...
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滋阴润肺黑玉米乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺黑玉米乌鸡汤做法

  • 滋阴润肺黑玉米乌鸡汤

  • 此汤料具有滋阴养胃、安眠除燥、清心润肺、清热止咳、降压及补血等功效哦！黑玉米富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类作物，具有补充维生素、降压降脂、补血等功效。用料乌鸡半只黑玉米1根沙参3条红枣5颗莲子15克石...
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春色滋阴润肺白玉汤的做法步骤及图解,美味正宗的春色滋阴润肺白玉汤做法

  • 春色滋阴润肺白玉汤

  • 春天临近,很多时候会感觉干燥,那就用米博做个好汤补补把!沙参清热养阴,润肺止咳。玉竹滋阴潤燥去烦,在春天让你也能水润到底?沙参玉竹的清甜遇上玉米胡萝卜瘦肉等散发出来的香味,融成一碗有温度的好汤,也许,这就是美味·用料沙参30克玉竹30克红枣5颗枸杞5克玉米100克胡萝...
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温润如玉的酸奶戚风小姐的做法步骤及图解,美味正宗的温润如玉的酸奶戚风小姐做法

  • 温润如玉的酸奶戚风小姐

  • 传闻说，这是最为温柔的戚风小姐……你那样温顺可人，怎会被气疯？用酸奶替代牛奶，并且量加了倍，混合面粉后，是一团杂乱无章的疙瘩，做的时候其实是很怀疑的。BUT，成品是惊艳的。此方子经过我多次实践改良，油、糖用量已极低，再少，怕是会影响了口感，便失去了甜品的慰籍了。用料鸡蛋5只低粉...
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沙参玉竹雪梨润燥饮的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹雪梨润燥饮做法

  • 沙参玉竹雪梨润燥饮

  • 🍂白露时节，秋燥伤人。🍁在白露前后，一般还要在饮食上有所讲究，达到人体的平衡。🍱在气候上，白露的另外一个显著特点就是“干燥”。🍂中医称之为“秋燥”，很多人会出现口干、咽干、皮肤干等症状。这时可多吃一些含维生素的水果🍐蔬菜或用中药食疗，如西洋参、沙参、百合等。今天...
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大润发玉米沙拉面包的做法步骤及图解,美味正宗的大润发玉米沙拉面包做法

  • 大润发玉米沙拉面包

  • 大学时期经常去大润发买玉米沙拉面包吃，一次能买好几个，有时候几个同学一起就能把这个面包清空了。真是好吃到没朋友。可惜现在大润发的这款面包越做越小，料也少的可怜，也没以前好吃了。入手厨师机后就开始解锁各种面包，把以前吃过的美味面包全都撸一遍。这个方子也是来源于下...
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温润如玉的广式豆腐花。的做法步骤及图解,美味正宗的温润如玉的广式豆腐花。做法

  • 温润如玉的广式豆腐花。

  • 从小吃惯传统的豆腐花，但是外面好多都是商业化的，极少能吃到豆味浓郁的味道！现在来分享一下这豆花的做法，记住时间非常重要，所以一定要把材料准备好了。我做的这个是內脂版的。关于内脂是什么🤔会在文未写明。我这个150克黄豆的量，做出来的豆花，大概就是普通的碗，7碗左右。低于10...
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香滑甜润的雪花玉米羹的做法步骤及图解,美味正宗的香滑甜润的雪花玉米羹做法

  • 香滑甜润的雪花玉米羹

  • 今天的这道菜相信喜欢甜食的大小朋友最喜欢了，香中带甜，营养丰富，颜值也相当高，白、红、黄搭配确有一番清新自然之美。这也是一道懒人美食，不想做饭就来道雪花玉米羹吧！我们的微信:18890065779陈德华老师出品用料玉米碎1瓶鸡蛋2个枸杞几粒盐少许白糖50克水淀粉10克香滑甜润的雪...
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珠圆玉润无油版红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的珠圆玉润无油版红烧肉做法

  • 珠圆玉润无油版红烧肉

  • 八戒肉成了奢侈品，无奈这北方胃纵使有再多海鲜大餐，也还是免不了对肉的垂涎，忍痛买了五花肉，这心痛味爽的感脚十分复杂！用料五花肉500克冰糖40克料酒2勺生抽3勺八角3个姜半只老抽一勺醋一勺鹌鹑蛋20个珠圆玉润无油版红烧肉的做法凉水下锅，加花椒粒、八角、香叶将带皮的五花肉大...
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清润沙参玉竹雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润沙参玉竹雪梨汤做法

  • 清润沙参玉竹雪梨汤

  • 用料雪梨1个水1000克玉竹适量克瘦肉500克姜2片沙参适量清润沙参玉竹雪梨汤的做法以上材料备好，雪梨去皮切块，瘦肉切片或者小块，一起用养生壶煮熟1小时即可。...
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珠圆玉润豆腐汤圆 Kiwi的做法步骤及图解,美味正宗的珠圆玉润豆腐汤圆 Kiwi做法

  • 珠圆玉润豆腐汤圆 Kiwi

  • 🐷圆玉润豆腐汤圆内脂豆腐替代水，有着淡淡豆腐清香的红豆沙汤圆～口感超级好😋用料糯米粉200克内脂豆腐220克（干燥的话再一点点加，不要一次性加太多）红曲粉或者烘焙色素一点点红豆沙/黑芝麻馅适量黑芝麻少许（做🐷眼睛）开水克珠圆玉润豆腐汤圆Kiwi的做法可以事先把馅料分好，每个5克...
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润肺化痰：白玉山贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺化痰：白玉山贝排骨汤做法

  • 润肺化痰：白玉山贝排骨汤

  • 本馔食材中，白萝卜性味（熟者）甘平，善于消食、下气、化痰；玉米性味甘平，长于调中开胃、利湿；怀山药性味甘平，功善补脾益肺、养胃生津、补肾涩精；搭配性味甘咸微寒，功擅益肾滋阴、益气养血、生津润燥的猪排骨，以及性味甘咸平，功善滋阴补肾、调中消食的干贝。诸物合烹，味道鲜美，汤性平和滋...
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沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺做法

  • 沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺

  • 进入秋天，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。2.把鸭块放入汤锅中，一次性倒足清水，不要盖盖子，大火加热，水...
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沙参玉竹麦冬滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹麦冬滋润汤做法

  • 沙参玉竹麦冬滋润汤

  • 这几天有点内热烦躁，容易发脾气，煲个沙参玉竹滋润汤来缓解阴虚火旺🔥这是一款可以安神清补的汤，适合热性体质，改善睡眠质量，不寒不燥，补而不腻，全家老小都适合用料玉竹10克麦冬10克沙参15克淮山15克枸杞8克茯苓10克莲子10克雪耳半颗沙参玉竹麦冬滋润汤的做法准备好材料包，瘦肉飞...
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养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法步骤及图解,美味正宗的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤做法

  • 养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤

  • 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住...
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珠圆玉润之杯子蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的珠圆玉润之杯子蛋糕做法

  • 珠圆玉润之杯子蛋糕

  • 配方主要是方便自己做时看用料蛋黄4个白砂糖30g盐一点油38g低筋面粉68g全蛋1个蛋白4个白砂糖30g珠圆玉润之杯子蛋糕的做法蛋黄加全蛋搅匀，加入白砂糖加油搅拌均匀，要全部融合了才可以筛入低筋面粉，搅匀，光滑无颗粒烤箱预热110度蛋白打起泡加3/1糖，打至发白再加2/1糖，继续打会全...
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秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法

  • 秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤

  • 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
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清香润甜玉米小糕好吃的烹饪方法 清香润甜玉米小糕的地道做法和步骤

  • 清香润甜玉米小糕

  • 软甜不腻的清香玉米小糕，很适合作为宝宝们的辅食。多吃玉米制品，可摄入多种身体必备维生素，还能保护视力。玉百味鲜玉米汁另含有丰富的膳食纤维，呵护挑食宝宝的肠道健康，防治便秘。用料玉百味鲜玉米汁（245Ml）1罐低筋面粉80克鸡蛋1只油盐糖适量椰蓉适量清香润甜玉米小糕的做法加...
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雪莉玉竹沙参清润汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪莉玉竹沙参清润汤做法

  • 雪莉玉竹沙参清润汤

  • 肺热，咳嗽，上火，喉咙干燥，嘴唇干燥………老少皆宜，清甜好渴现在广东的天气喝这款汤最好用料玉竹克沙参雪莉瘦肉雪莉玉竹沙参清润汤的做法备好备好备好切好我隔水蒸，1.5小时，用炖盅也可以，煲也可以，个人喜欢可以喝了，我沒加盐，要加盐也可以随意...
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