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夏至茭白炒饭的做法食谱

简单易学的🌿夏至茭白炒饭美食做法
  • 🌿夏至茭白炒饭

  • 最近喜欢看食材书尤其喜欢当季食材嫩嫩绿绿白白的茭白安静也要发光✨茭白被誉为水中参在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。夏至搭配推荐🍃🍃🍃来一份简单色彩的茭白炒饭?用料茭白3根鸡蛋1只胡萝卜半只隔夜米饭...
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素炒茭白的详细做法大全,简单又营养的素炒茭白做法
  • 素炒茭白

  • 因为婆婆他们种植这个,所以渐渐喜欢上这种食物,平时炒牛肉居多,这次就换个口味吧用料茭白4根青椒适量盐1克炸过的蒜蓉一勺酱油一勺素炒茭白的做法全家福,蒜蓉是以前炸的,很香茭白切成丝,辣椒切段热锅下蒜蓉,炒至微黄把辣椒和茭白同时放入里面翻炒,这时会有点干,多次少量的加热水,开...
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炒茭白片的做法和图解 好吃的炒茭白片家常做法
  • 炒茭白片

  • 不一样的炒茭白,不用鸡精,鲜美可口,超下饭,好吃到爆。用料茭白半斤料酒适量大葱半根生抽1勺盐适量炒茭白片的做法准备材料,五花肉切片,或者肥肉片。茭白、大葱均切片。锅烧热,放入肉片,炒至出油,放入料酒。将茭白片放入锅里跟肉片一起翻炒至茭白变软。待茭白变软后放入大葱,翻炒至...
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下饭、佐粥夏日百搭小菜:茭白毛豆什锦炒榨菜的做法步骤及图解,美味正宗的下饭、佐粥夏日百搭小菜:茭白毛豆什锦炒榨菜做法
  • 下饭、佐粥夏日百搭小菜:茭白毛豆什锦炒榨菜

  • 这道菜是妈妈常做的,我从小吃到大。我妈妈是太湖边上的人,可她15岁就离开家乡来到北京。我猜那时的她还不会做饭。这么多年,她一个本来不吃香菜、不会做面食的南方人,到擅长各种面食,香菜、大蒜、豆汁,随意涉猎。。。从小,我家就是北京口味,但我们饭桌上的一些蔬菜:茭白、木耳菜、...
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茭白蛋炒饭的做法和图解 好吃的茭白蛋炒饭家常做法
  • 茭白蛋炒饭

  • 用料鸡蛋1个茭白1个米饭1大碗茭白蛋炒饭的做法茭白切丝,放油,炒熟茭白,起锅,剩余的油炒鸡蛋,鸡蛋下锅迅速搅拌,要小火炒的鸡蛋才嫩,下茭白,盐米饭搅拌好起锅!我是煮的新鲜饭,好吃一些,要煮硬点!...
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辣炒茭白的详细做法大全,简单又营养的辣炒茭白做法
  • 辣炒茭白

  • 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料茭白250g线辣椒(二荆条)50g小米辣10g生抽15g蒜片10g老抽5g食用油20g腌制猪肉丝猪肉丝100g盐2g玉米淀粉3g水5g辣炒茭白的做法猪肉丝用腌制料抓匀,腌制20分钟,同时,可以把茭白切丝,辣椒切丝,大蒜切片。锅里倒入油,把肉丝煸炒至变色捞出,捞...
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茭白三丝(茭白炒肉)的做法步骤及图解,美味正宗的茭白三丝(茭白炒肉)做法
  • 茭白三丝(茭白炒肉)

  • 今天要介绍一道漂亮的菜,爽口的茭白配上香嫩的肉丝,再点缀上鲜艳的红椒,红白相间,光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝(茭白炒肉)的做法1.茭白、肉、大红椒切丝,蒜切碎粒。切丝是个精细活,要有耐心哦~(大红椒、肉与茭白形状大小一致,炒...
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夏天必吃的大头虾炒茭白的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必吃的大头虾炒茭白做法
  • 夏天必吃的大头虾炒茭白

  • 大热天,这个组合味道最赞了,鲜美不油腻,有了大头虾茭白才变得如此好吃😋用料鲜活大头虾700克茭白四根夏天必吃的大头虾炒茭白的做法放多点油,活的大头虾去须洗净后旺火煸,加点料酒,多糖少盐的原则使虾入味,加少许水稍微煮一下盛起,锅里的油留着。刚刚爆虾的油加热后倒入切丝的茭...
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夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽菜—茭白炒毛豆做法
  • 夏日清爽菜—茭白炒毛豆

  • 用料茭白1斤毛豆1小把生抽1汤匙盐2克小香葱2根夏日清爽菜—茭白炒毛豆的做法毛豆放入沸水中煮三分钟左右(既可以缩短后面炒制的时间又可以祛除豆腥味)。茭白剥掉外面的叶片,去除老根清理干净备用。先斜切成薄片。如图,刀的这一面粘一片,在切片时就不会往刀上面黏了。。。(不...
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茭白炒蛋的做法和图解 好吃的茭白炒蛋家常做法
  • 茭白炒蛋

  • 用料茭白根鸡蛋个盐克茭白炒蛋的做法炒蛋炒茭白...
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炒茭白的做法和图解 好吃的炒茭白家常做法
  • 炒茭白

  • 用料茭白6-8根生抽1大勺老抽半勺蚝油一小勺糖5克盐3克水200克炒茭白的做法清洗茭白或用果蔬清洗机清洗残留农药茭白滚刀切备用冷锅冷油,油热后下茭白翻炒下茭白不停翻炒,依次加入调料味,翻炒后加水。等水分快收干的时候,出锅即可。小贴士不听翻炒小心糊了。水适量就好,不用太...
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茭白炒肉的做法和图解 好吃的茭白炒肉家常做法
  • 茭白炒肉

  • 用料茭白1根肉适量盐适量料酒2勺葱3根生姜5片生抽1勺鸡精适量茭白炒肉的做法肉切片,加一点点盐,一勺料酒腌制十五分钟茭白,生姜切片,葱切丁油热下生姜沸一下放入肉片翻炒片刻,加一勺料酒,一勺生抽翻炒片刻盛出备用另起锅烧油,油热下茭白翻炒片刻放入炒过的肉片翻炒片刻,加一丢丢...
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爆炒茭白的做法和图解 好吃的爆炒茭白家常做法
  • 爆炒茭白

  • 用料茭白3根生抽1勺盐适量味精适量红椒5个蒜4瓣白糖少许爆炒茭白的做法1茭白洗净,用刀削去外皮切成细丝,红椒切碎备用2锅加油烧热,放上切好的蒜泥红辣椒爆香,倒入茭白,生抽,白糖翻炒4分钟,撒上适量的味精,大火收汁即可3简单快手的一道菜,非常适合厨房新手,没时间做菜又不想吃外卖的...
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小炒茭白的做法和图解 好吃的小炒茭白家常做法
  • 小炒茭白

  • 简单,快捷用料火腿丝少许茭白一盘青椒丝少许蒜头小炒茭白的做法就是油热放菜后开大火翻炒几下加鸡精炒熟就oK😊...
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茭白炒蛋饭的做法和图解 好吃的茭白炒蛋饭家常做法
  • 茭白炒蛋饭

  • 用料茭白3根鸡蛋3个盐一勺茭白炒蛋饭的做法1、茭白去皮切丝,放入热水中煮2分钟,捞出备用2.起锅烧油,放入切好的葱丝炝锅,放一勺盐,把打好的鸡蛋倒入锅中3.鸡蛋炒到7成熟,把切好的茭白丝倒入锅中进行翻炒4.放入蒸好的米饭小贴士喜欢吃咸呢可以放点酱油~...
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肉炒茭白的做法和图解 好吃的肉炒茭白家常做法
  • 肉炒茭白

  • 在老家,都把这种蔬菜叫水黄瓜,之后才知道,它学名茭白。加一点小肉片,炒出来可好吃了。用料茭白,肉,青椒,姜肉炒茭白的做法将肉切小片,加入适量酱油、醋、十三香和盐,腌制十分钟。将茭白切片,青椒切小块儿。先将干辣椒和花椒炸出香味,倒入腌制好的小肉片,中火炒至微焦。倒入茭白和青椒...
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茭白炒虾的做法和图解 好吃的茭白炒虾家常做法
  • 茭白炒虾

  • 用料虾适量茭白2只盐适量茭白炒虾的做法茭白去壳去皮洗净,切片。去皮是因为牙口不好这样做出的茭白会嫩一点。虾洗净,最好是剪去虾脚。虾多少可以随意热锅冷油,爆炒茭白加盐加水煮1-2分钟(盐和水按平时做菜喜好放),倒入虾(这里可以倒一丢丢生抽增鲜,注意基本看不出是倒过生抽的哦...
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茭白炒鸡的做法和图解 好吃的茭白炒鸡家常做法
  • 茭白炒鸡

  • 用料茭白视大小3到4支嫩鸡,最好是小公鸡一斤左右洋葱视大小半个到一个香菇3到5朵姜片3到5片食用油1汤勺六月鲜酱油1汤勺豆瓣酱(咸鲜味的)1汤勺料酒1汤勺冰糖2粒茭白炒鸡的做法所有材料该切块切块,该切片切片。注意鸡块要充分沥干水分,最好用厨房纸擦一下,以便使水分,尽可能的少...
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茭白小炒的做法和图解 好吃的茭白小炒家常做法
  • 茭白小炒

  • 用料茭白三根料酒适量盐适量淀粉适量茭白小炒的做法准备好需要的材料。洗净后茭白、香干、瘦肉切丝。瘦肉中加入适量盐、淀粉、酒拌匀,静置十分钟备用。锅烧热倒入油。倒入肉丝翻炒几下。微微发白。倒入毛豆翻炒几下。倒入切好的茭白和香干翻炒。有点干的话加入适量水。加...
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茭白炒肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉做法
  • 茭白炒肉

  • 茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,跟肉一起炒真的很清甜可口用料茭白3根瘦肉150克小米辣2个大蒜2瓣盐适量油适量茭白炒肉的做法茭白切片~瘦肉切片~放油盐腌制一会小米辣和蒜切好热锅烧油,把肉放下去炒1分钟,装盘热锅烧油,配料放下去炒20秒,放茭白炒2分钟把肉放下去一...
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清炒茭白的做法和图解 好吃的清炒茭白家常做法
  • 清炒茭白

  • 这是道妥妥的美味,白吃不厌。一定要混着青椒一大撮就着香喷喷的白米饭狼吞下,打动自己傲娇的味蕾。用料茭白3根青椒3个蒜瓣1瓣花椒6-8粒清炒茭白的做法清洗后的茭白切丝,青椒滚刀切条清油加花椒蒜瓣小火烧热转大火,倒入茭白略微翻炒后加盐,炒到9成熟(2-3分钟),加入青椒翻炒。我加...
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茭白新吃虾仁炒茭白的做法步骤及图解,美味正宗的茭白新吃虾仁炒茭白做法
  • 茭白新吃虾仁炒茭白

  • 双十一买的虾断断续续剩了最后一部分。对于冷冻长时间的虾,我还是选择烧。恰巧新下来的茭白很嫩,所以选择一起烧。用料茭白3-4根生抽2勺虾4两葱、姜、盐、糖、醋茭白新吃虾仁炒茭白的做法虾去壳去头,挑虾线,虾线挑虾背即可。虾壳,虾头备用茭白切滚刀块儿葱切段儿姜切片虾皮,虾...
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脆炒茭白的做法和图解 好吃的脆炒茭白家常做法
  • 脆炒茭白

  • 要脆,切片纹路很重要,要顺着茭白的纤维切,炒的时候也尽量大火爆炒~用料茭白2根里脊肉75g葱姜适量生抽1瓷勺蚝油半瓷勺料酒1瓷勺盐1g食用油适量干辣椒1个脆炒茭白的做法肉切片,加料酒和少许胡椒粉抓匀腌制10分钟去腥茭白切片备用热锅凉油,爆香葱姜下肉片,炒至变色,下茭白,略炒点生...
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蛋炒茭白的做法和图解 好吃的蛋炒茭白家常做法
  • 蛋炒茭白

  • 茭白,中药材名。本品为禾本科植物菰的花茎经茭白黑粉的刺激而形成的纺锤形肥大的菌瘿。功能主治为:解热毒,除烦渴,利二便。治烦热,消渴,黄疸,痢疾,目赤,风疮。用料茭白4根笨蛋3个青椒1个红椒1个盐3克蚝油1勺蛋炒茭白的做法茭白切丝,放少许盐(配料表外用量)焯水,凉凉后,将青椒红椒切丝放...
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夏季吃什么系列之茭白炒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的夏季吃什么系列之茭白炒鸡做法
  • 夏季吃什么系列之茭白炒鸡

  • 重庆的高温把人困在屋子里,哪里也去不了。每天在家和孩子斗智斗勇,还要动脑壳想一日三餐,真的比开学还忙。天热,一个个口味还刁钻,清淡了没胃口吃不下,火爆了又说太油太辣不健康。怎么办,我又不是厨神。幸好还有下厨房APP,每天都翻来看看,寻找灵感。今天做的茭白炒鸡,就源自一哥们...
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